別讓猴子控制你的情緒大腦：打破焦慮迴圈，找回人生掌控權 (二手書)

作者：珍妮佛．夏農

出版日期：2020-06-05

出版社：如果出版

二手書交易資訊

我為什麼總是無法停止焦慮？完美主義、控制狂、無法容忍不確定、過度為他人負責……你的行為就是讓你持續焦慮的元兇！這本書讓海苔熊驚呼：「書裡使用的理論我很熟，提出的策略卻是我前所未見、從來沒想過的！」亞馬 ...

別讓猴子控制你的情緒大腦：打破焦慮迴圈，找回人生掌控權

作者：珍妮佛．夏農

出版日期：2020-06-05

出版社：如果出版

我為什麼總是無法停止焦慮？完美主義、控制狂、無法容忍不確定、過度為他人負責……你的行為就是讓你持續焦慮的元兇！這本書讓海苔熊驚呼：「書裡使用的理論我很熟，提出的策略卻是我前所未見、從來沒想過的！」亞馬 ...

鼻病完全制伏事典 (二手書)

作者：趙山本

出版日期：2007-12-01

出版社：文經出版社有限公司

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鼻病自療一本通 (二手書)

作者：西田達弘

出版日期：2010-05-14

出版社：漢宇國際文化有限公司

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罹患鼻病的人口比例占了全國人口的六、七成！改善鼻病，不只靠醫生，更要靠自己！最實用的居家自療教學什麼是「輕鬆健康法」？本書教你簡單小訣竅，改善困擾你一輩子的鼻病！鼻塞、打噴嚏、流鼻水、過敏……各類急慢 ...

少年維特之
煩惱

作者：約翰‧沃爾夫岡‧歌德

出版日期：2015-11-01

出版社：世一文化事業股份有限公司

本書以日記筆法描寫維特少年之愛情經歷，傾瀉青少年時之困擾，最終從抑鬱中擺脫自殺的心魔，以熱情纏綿的傾訴動人心弦。為青少年推薦讀本，文辭優美、學識豐富，適宜陶冶性情，培養良好品格。 ...

別往壞處想 (電子書PDF版)

作者：但以理．葛力波（Daniel Grippo）

出版日期：2013-05-01

出版社：張老師文化事業股份有限公司

憂慮有如雨水，下一點還不錯，氾濫就會成災。我們無法阻止憂慮降臨，但我們可以確保在憂慮來襲時，有辦法加以抵擋。這本小書提供許多「抵禦憂慮」的妙方，例如：時間表別擠進太多該做的事、少對自己說負面的話、把 ...

佛陀與想太多的豬（2）：順其自然就好 (二手書)

作者：涂愫芸、小泉吉宏

出版日期：2006-01-01

出版社：麥田

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《想太多的豬》(原譯名為：《豕和自以為是的豬》)曾在五、六年前風靡一時，現在全新包裝，再次上市。為什麼當我不想悲傷的時候，心裡卻會悲傷呢？要怎麼樣才能不受心的影響，又能「隨心所欲」呢？

煩惱

的豬是幸運的 ...

解決100個
煩惱
的100種設計 (二手書)

作者：南雲治嘉

出版日期：2009-02-12

出版社：漫遊者文化

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你的人生，只是缺乏設計！每一個生活上的

煩惱

，都有一種設計上的方法可以解決。讓設計回到日常生活，讓設計幫你製造幸福！設計的本質即是「解決問題」，作者從事設計工作近四十年，累積了不計其數關於設計的know ...

綠蒂在威瑪 (二手書)

作者：托瑪斯．曼

出版日期：2015-04-15

出版社：魔酒

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《少年維特的

煩惱

》續篇戀人重逢　探討青春、愛情、永恆諾貝爾巨匠托瑪斯曼向歌德致敬之作歌德年輕時狂熱地愛上了美麗的少女夏綠蒂（Charlotte），兩人情投意合，可是少女已名花有主，不能接受這份愛；他只 ...

綠蒂在威瑪 (電子書PDF版)

作者：托瑪斯．曼

出版日期：2015-04-15

出版社：魔酒

《少年維特的

煩惱

》續篇戀人重逢　探討青春、愛情、永恆諾貝爾巨匠托瑪斯曼向歌德致敬之作歌德年輕時狂熱地愛上了美麗的少女夏綠蒂（Charlotte），兩人情投意合，可是少女已名花有主，不能接受這份愛；他只 ...

綠蒂在威瑪

作者：托瑪斯．曼

出版日期：2015-04-15

出版社：魔酒

《少年維特的

煩惱

》續篇戀人重逢　探討青春、愛情、永恆諾貝爾巨匠托瑪斯曼向歌德致敬之作歌德年輕時狂熱地愛上了美麗的少女夏綠蒂（Charlotte），兩人情投意合，可是少女已名花有主，不能接受這份愛；他只 ...

如來藏，藏如來：達賴喇嘛給初發心修行人的第二個錦囊

作者：第十四世達賴喇嘛比丘丹增．嘉措、比丘尼圖丹．卻准

出版日期：2020-07-03

出版社：眾生出版

慶賀法王85壽辰，讀好書與尊者之心相應達賴喇嘛尊者說：「佛性就是光明心，能夠變成一條令人解脫的道途。」讓我們聆聽尊者充滿睿智的教誨，尋找屬於自己的光明佛性，成就佛果。解脫是可能的嗎？當然可能，因為我們 ...

煩惱
都是自己想出來的：擺脫負面情緒的9個思考習慣 (二手書)

作者：古川武士

出版日期：2013-11-29

出版社：遠見天下文化出版股份有限公司

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生活中只有暫時的難題，沒有永久的

煩惱

千萬別讓一時的情緒困住自己學會轉念的技巧，你就是自己的國王不管環境如何改變，都能永保熱情、快樂自在你有以下「症狀」嗎？□沒有把握就無法採取行動□連週末假日也在為工作 ...

佛家靜坐方法論（修訂本） (二手書)

作者：高登海

出版日期：2016-09-01

出版社：臺灣商務印書館股份有限公司

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關鍵特色★ 禪宗泰斗佛學大師南懷瑾教授推崇備至！★ 天台宗初心人修證入道，最為切要法門。內容說明修習止觀是法，坐禪法要亦是法。止觀法門，為十方諸佛，歷代諸祖，修習坐禪之法要，可謂包括一切；為天台宗初心 ...

一本讀通佛學與心理學：人類思想的兩種偉大智慧 (二手書)

作者：金木水

出版日期：2018-10-17

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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或許你的

煩惱

，需要比心靈雞湯更猛的解藥一套教你參透痛苦的生命思維，讓你找回真正的自我平靜行為心理學家說：「把感覺、思維、情緒看作生理反應吧。」，心理學被認為不夠重視個體的差異與自我意識。比起解決心理問 ...

煩惱

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