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平靜

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靜心冥想的練習【暢銷經典版】：28天在家自修的正念課程 (電子書)

作者：雪倫．薩爾茲堡
出版日期：2021-11-05
出版社：橡實文化
建立冥想習慣的最佳入門書只要會呼吸，你就可以靜心冥想！★《紐約時報》排行榜暢銷書，Amazon評價5顆星★「正念減壓」創始人 喬‧卡巴金博士，熱情推薦美國正念權威師資，逾30年教學經驗濃縮成28天自修 ...

冥想：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足（全球暢銷20年經典版） (電子書)

作者：斯瓦米．拉瑪
出版日期：2018-02-27
出版社：橡實文化
暢銷歐美20餘年印度瑜伽大師－斯瓦米．拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在，進入到自我更深層次的存在，達到意識的最高境界，使人獲得智慧、力量、

平靜

與滿足。‧除了練習冥想，沒有其他能夠真正控 ...

活出當下的平靜：不分析、不評斷、不回應，只要覺察這一刻，你的內在發生了什麼？ (電子書)

作者：史蒂夫．泰勒
出版日期：2016-12-17
出版社：橡實文化
跳脫忙於反應的生活，回到生命的中心點時間不是敵人，人生不是不斷的戰鬥當問題似乎近在眼前，不要匆匆迎上前去讓它們棲息在那裡，讓它們暫時等候百年一遇！蘇菲派靈性導師「魯米」的當代現身，Amazon五顆星最 ...

走過，才知你的存在平凡又特別：大小貓的相遇旅程 (電子書)

作者：詹姆斯．諾柏瑞
出版日期：2023-12-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們需要的，往往不是想要的。生活的美妙，不一定是在星空裡，可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡，也可能是在被我們遺落的東西裡。✦ 繼「大熊貓與小小龍」，全新角色、加長篇幅的故事創作。✦ 上市首日即登上亞馬遜暢 ...

平靜而專注 像青蛙坐定：你的心靈指南 (電子書)

作者：艾琳．史妮爾（Eline Snel）
出版日期：2018-03-31
出版社：張老師文化事業股份有限公司
這是第一本專為5到10歲的孩子所設計的心靈指南，內附80個有趣實用的日常活動，可以獨自玩或跟爸媽一起做。此書不僅是本活動手冊，其中也提到心靈

平靜

、好奇心、靜坐練習，能揭開幸福的祕密，可以在孩子的成長過 ...

如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力（靜心升級版） (電子書)

作者：麥可．辛克萊 博士(Dr. Michael Sinclair)、喬西．希德(Josie Seydel)
出版日期：2021-01-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
這世界很匆忙，但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自 ...

11元的鐵道旅行 (電子書)

作者：劉克襄
出版日期：2009-05-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
總是自得其樂，總是小題大作。不論世界如何轉動，劉克襄慣以簡單緩慢的節奏，邂逅地方景物。如此隨性，卻能在平凡俗事，發現迷人之處。在喧嘩旅驛，他的視線穿越庸擾塵囂；在寂寞小站，讓荒涼孤獨靜靜包圍。除了鐵道 ...
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