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平靜

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【A4好寫大字本】寫經‧心生歡喜：讓觀世音菩薩時刻祝福你套書（二冊）：《寫心經》＋《寫‧觀世音菩薩普門品》

作者：範帖寫作：張明明
出版日期：2024-02-28
出版社：漫遊者文化
【念念不忘必有迴響】，是這組套書最想傳遞的訊息。觀世音菩薩化32相，度化世人。各種災難發生（各式各樣大災小難），人會驚懼，心有不安的時候，只要至心稱名，就會得到救助，就能「心」得「無畏」。每個人需要的 ...

靜心冥想的練習【暢銷經典版】：28天在家自修的正念課程

作者：雪倫．薩爾茲堡
出版日期：2021-11-05
出版社：橡實文化
建立冥想習慣的最佳入門書只要會呼吸，你就可以靜心冥想！★《紐約時報》排行榜暢銷書，Amazon評價5顆星★「正念減壓」創始人 喬‧卡巴金博士，熱情推薦★搭配線上音檔：中英雙語，共18個冥想，總長約12 ...

冥想：認識內在自我，與外在世界和諧共處，獲得真正的滿足（全球暢銷20年經典版）

作者：斯瓦米‧拉瑪
出版日期：2018-01-06
出版社：橡實文化
暢銷歐美20餘年印度瑜伽大師－斯瓦米‧拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在，進入到自我更深層次的存在，達到意識的最高境界，使人獲得智慧、力量、

平靜

與滿足。‧除了練習冥想，沒有其他能夠真正控 ...

活出當下的平靜：不分析、不評斷、不回應，只要覺察這一刻，你的內在發生了什麼？

作者：史蒂夫．泰勒
出版日期：2016-12-17
出版社：橡實文化
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跳脫忙於反應的生活，回到生命的中心點時間不是敵人，人生不是不斷的戰鬥當問題似乎近在眼前，不要匆匆迎上前去讓它們棲息在那裡，讓它們暫時等候百年一遇！蘇菲派靈性導師「魯米」的當代現身，Amazon五顆星最 ...

善用悲觀的力量（《沉思錄》實踐版）：培養逆境抵抗力，放大簡單的快樂，打破不滿足的慣性

作者：威廉‧歐文
出版日期：2018-02-08
出版社：漫遊者文化
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［牛津大學出版社最暢銷的人生哲學書］歐巴馬、柯林頓、密特朗、梭羅、叔本華都歎服的生命智慧◆「盲目的樂觀，只會使人感覺膚淺；過度的悲觀，則會使人走向毀滅。唯有悲觀後的樂觀，才是精神上的強者！」──尼采◆ ...

走過，才知你的存在平凡又特別【限量附贈作者印簽卡片2張】：大小貓的相遇旅程

作者：詹姆斯．諾柏瑞
出版日期：2023-12-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們需要的，往往不是想要的。生活的美妙，不一定是在星空裡，可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡，也可能是在被我們遺落的東西裡。✦ 限量贈品：作者印簽卡片2張（尺寸：14.8x10.5cm）✦ 繼「大熊貓與小小 ...

走過，才知你的存在平凡又特別：大小貓的相遇旅程

作者：詹姆斯．諾柏瑞
出版日期：2023-12-05
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們需要的，往往不是想要的。生活的美妙，不一定是在星空裡，可能是在落葉裡、泥土裡或雨裡，也可能是在被我們遺落的東西裡。✦ 繼「大熊貓與小小龍」，全新角色、加長篇幅的故事創作。✦ 上市首日即登上亞馬遜暢 ...

心理韌性訓練：德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰

作者：丹尼斯．穆藍納
出版日期：2015-12-28
出版社：究竟出版
★全球風行的「RQ」最佳入門書！德國讀者口碑延燒！內心

平靜

的人，勝出！歐美商業教育界正風行、卓越人士默默鍛鍊的「RQ」（心理韌性商數），是成功、幸福和健康的關鍵心理素質！本書傳授你10種提升RQ的方法 ...

我在印度，接近天堂也看見地獄：擁抱混亂，停止多慮開始生活

作者：鮑伯‧米格拉尼
出版日期：2014-10-03
出版社：大好書屋
★ 亞馬遜讀者5顆星超熱烈好評！放下壓力，停止焦慮，學學印度人過生活的態度吧！這是按下生命新開關的契機，跟隨自己的思想和行動前進。在混亂印度，我們踏上從未走過的路徑，激起原本就存於內心的力量。學業、工 ...

11元的鐵道旅行

作者：劉克襄
出版日期：2009-05-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
總是自得其樂，總是小題大作。不論世界如何轉動，劉克襄慣以簡單緩慢的節奏，邂逅地方景物。如此隨性，卻能在平凡俗事，發現迷人之處。在喧嘩旅驛，他的視線穿越庸擾塵囂；在寂寞小站，讓荒涼孤獨靜靜包圍。除了鐵道 ...

六祖壇經新繹：圓融淡定的生命智慧

作者：吳宏一
出版日期：2013-06-01
出版社：遠流出版事業股份有限公司
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六祖惠能是中國佛教發展史上一位重要的關鍵人物，也是中國佛教史上影響最大的宗派禪宗的創始人。《六祖壇經》是惠能演講佛法的紀錄，字義淺顯，言簡意賅，句子簡短，容易記誦，仔細體會，能帶來智慧和見識；偈語文字 ...

鑽石途徑（1）

作者：阿瑪斯
出版日期：2004-04-15
出版社：心靈工坊文化事業股份有限公司
這是一個美妙、神祕而不可思議的世界，但很少有人能享受這一切。我們覺知到的世界，多半充斥著爭鬥、痛苦及無意義感，因為我們未能充分活出及證悟人類所有的潛能。一旦證悟和開顯出我們的本體，潛能便得以徹底發揮。 ...

一天一朵雲(精裝)

作者：馬可．范德格林特
出版日期：2016-08-09
出版社：薪展文化事業有限公司
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能夠排解心裡不愉快的感覺是每個孩子都需要有的能力憤怒、失望、煩躁、鬱悶……當你心情不好的時候，你會怎麼做？負面情緒不只讓自己不舒服，也使得自己與他人的關係緊張。要是這樣的壞情緒一直沒有得到排解，自己的 ...

讓我把日子過得明朗一點：20個從內到外的生活約定

作者：香娜．甘迺迪、 琳黛．密契爾
出版日期：2018-12-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我在做什麼？我能夠做什麼？我可以改變什麼？從最簡單的飲食、呼吸、獨處、時間管理等20個和自己的約定做起，找到「我」的想法、「我」的能力、「我」的品味……化為美好生活的力量，從內到外，整頓身心，為生活注 ...

如果停不下來，就先學會慢下來：52種簡單易行的正念練習，幫你化解壓力，找回專注力（靜心升級版）

作者：麥可．辛克萊 博士、喬西．希德
出版日期：2021-01-13
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
這世界很匆忙，但你可以不慌亂。如果你有以下任何一個症狀，就表示你非常需要本書幫助你解決內心的紛擾。有時候會突然驚覺，不知自己究竟在忙什麼。花很多時間在擔心「沒時間」這件事。覺得忙到沒時間和自己獨處。自 ...
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