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麻煩不麻煩：放得下才能提得起，別讓「嫌麻煩」綁架你 (二手書)

作者：鶴田豐和
出版日期：2019-02-27
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《寛以待己，你才會成功》全新封面版一天中，有多少次心中升起「好麻煩！」的想法?這種「討厭麻煩」的情緒，其實經常抑制了你的活力!你可能不知道因為「它」而錯失了許多機會、許多對的人、許多幸運的事即使「嫌麻 ...

情緒的逆襲：90%誤以為只是心情不好？其實可能會導致生理、心理疾病！精神科醫生教你如何預見風暴前的訊號 (二手書)

作者：郭信麟
出版日期：2019-02-27
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情緒產生的殺傷力非常驚人！剛開始你很難發現，所以更應該提高警覺．．．人難免有情緒「低落」的時候！其中15%的人不知不覺間，低潮就變成憂鬱、燥鬱等非靠治療不可的疾病！如何讓你的情緒維持正能量如何周旋於那 ...

沒事沒事，太認真就輸了：日本療癒新星「聖代貓」的64個人際困境神救援，用「逆轉念」擺脫你的每個厭世瞬間 (二手書)

作者：Jam、名越康文監修
出版日期：2019-04-19
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日本累積熱銷80,000冊、Twitter超過500,000人狂推的解壓神書！超人氣漫畫家Jam的「聖代貓」人際劇場，火熱上映中！★獻給年紀半大不小的厭世代、高敏感族的療癒之書，保證有感！☆從社群、生 ...

整理雜亂的人生！四個箱子の法則 ：馬上可以提升效率、打開人脈、生活富足、美夢成真的思考術！ (二手書)

作者：四個箱子普及委員會
出版日期：2016-10-07
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史上最強的人生收納箱！只要進行分類！立刻解決你的煩惱！四個箱子法則是一個簡單的十字座標，只要將所有事物劃分為「喜愛」與否、「需要」與否，分別放進以下四個箱子：★金箱子（喜愛又需要）★銀箱子（喜愛不需要 ...

情緒停看聽：精神科醫生教你強大情緒力，化解壓力帶來的身心傷害 (二手書)

作者：郭信麟
出版日期：2021-12-16
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《情緒的逆襲》全新封面版３階段全面解析與情緒相關的心理及生理各種面向！幫助人人可以輕鬆理解身心醫學與情緒保健的小百科可以自救＆可以救人！一本可以讓你找回自己也可以幫助別人的情緒解方！以一個台商經理為例 ...

100年人生規劃曆：從出生日算出「人生時鐘」，編排未來可運用時間，活出自己想要的生命亮度 (二手書)

作者：大住力
出版日期：2022-02-24
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成功幫助超過10萬人翻轉生涯！一本連結過去˙現在˙未來的「百年曆」，帶你透過六大元素啟動「當下的力量」，曾經遙不可及的夢想，寫上去後都逐一實踐！★《祕密》系列譯者王莉莉、明淳說創辦人蔡明淳、閱讀人主編 ...

額葉力：啟動大腦成功基因！以自我覺察與額葉強化重塑神經迴路，從內在情緒到外在行為調節，激發嶄新的自己 (二手書)

作者：高鶴俊
出版日期：2023-10-05
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「當大腦改變時，未來就會改變！」位於大腦前端的額葉，控制著人類的情感與行為，額葉功能越活躍，我們越能降低負面情緒、保持正向思考、提升專注力。想要發揮自我潛能、擁有亮眼工作表現、活出嶄新人生，關鍵就在於 ...
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