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康鑑

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春夏秋冬種多肉:131種景天科品種 (二手書)

作者:二木
出版日期:2016-06-01
出版社:

康鑑

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多肉達人二木再度來襲!繼《多肉植物就要這樣玩》後又一力作,書中涵蓋了二木兩年來栽培多肉的體驗與心得,內容豐富,介紹131種最流行的景天科多肉植物圖鑑,以春夏秋冬四季提醒讀者日照時間及澆水頻率,以作者的 ...

坐月子教你這樣吃 (二手書)

作者:林禹宏
出版日期:2018-12-14
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康鑑

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【本書特色】注意!產後30天,是女人健康決勝點從產後第一天起,調養體質、守護美麗坐月子像坐牢?觀念錯誤,當然「補」得痛苦!◎ 6大食補原則+370道健康美味料理→老化OUT營養師專業分析,營養豐富、食 ...

坐月子飲食寶典:35種坐月子好食材+103道低卡美味佳餚 (二手書)

出版日期:2015-06-01
出版社:

康鑑

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35種坐月子好食材,產後調養一次到位103道低卡滋補佳餚,變身美顏窈窕幸福媽咪成功追奶&快速甩肉,輕鬆美麗坐好月子!產後女性最關心母乳分泌不足、如何恢復苗條身材的問題,坊間的月子中心、月子餐開銷大,不 ...

嬰幼兒聰明食譜東問西答 (二手書)

出版社:

康鑑

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※由馬偕小兒科醫師、營養師及資深醫藥記者聯合編著※完整收錄母乳寶寶及配方奶寶寶餵奶QA※450則新手媽媽會遇到寶寶餵食QA ※110道職業媽媽都不麻煩的4~12個月營養副食品※50道1~3歲寶寶與大人 ...

對症食療(6):220道神奇對症蔬果汁 (二手書)

作者:陳彥甫
出版日期:2014-05-23
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7色蔬果汁營養配對,喝瘦變美+健康加分!食安健康!自己動手打蔬果汁拒絕黑心添加物!不要塑化劑!高纖低卡+高酵素+抗氧化超級蔬果簡單方便+原味天然+美味養生市售飲料高糖、高熱量、內含添加物不明,小心喝多 ...

漢字故事養生智慧 (二手書)

作者:曲黎敏
出版日期:2010-08-15
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體驗漢字發燒的魅力和影響力中文是全球使用人口最多的語言全世界正掀起中國風中國人應重新、從心看待漢字和中華文化感受漢字之美,認識傳統文化底蘊探索天地規律的養生面向,擁有健康身心!●先喝湯後吃飯,還是先吃 ...

黃帝內經 3:曲黎敏談養生觀 (二手書)

作者:曲黎敏
出版日期:2019-05-31
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【本書特色】名家開講中國最古老養生經典《黃帝內經》精彩絕倫又簡明實用的解讀既是一次人體智慧之旅也是一次養生與生命智慧之旅!◎ 醫道即生存之道曲黎敏以《黃帝內經》的傳統醫學理論為基礎,結合常見病症,詳細 ...

圖解步驟烘焙大圖鑑 (二手書)

作者:朴貞美
出版日期:2017-11-17
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由韓國Naver人氣部落客紅豆(朴貞美)傳授,強調自己看書做,也不會失敗的烘焙食譜。全職主婦的作者,從一臺烤箱、一本食譜,開啟在家自己動手做甜點的美好經驗。書中上千張的步驟圖、搭配讓人清楚的作法,作者 ...

手足對症按摩 (二手書)

出版日期:2013-02-02
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康鑑

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為詳細介紹手療和足療的圖解書,從治病的原理、按摩方法到流程,均清楚說明。書中分為上下兩篇,分別介紹手療、足療的基礎知識和按摩手法。本書圖文並茂呈現自我保健和治療法,透過圖解,即能準確找到需要按摩的穴位 ...

嬰幼兒營養膳食手冊 (電子書)

出版日期:2018-02-02
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康鑑

◎由專業團隊編著為了做到精益求精,而且真的是針對新手媽媽的工具書;特聘馬偕小兒科醫師、營養師及資深醫藥記者聯合編著。◎點出新手父母最關心的餵養問題第一次當爸媽的新手父母,總是擔心寶寶吃不飽、營養不夠; ...

張秀勤刮痧精粹 (二手書)

作者:張秀勤
出版日期:2011-11-30
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內容簡介:3分鐘做好自我保健中國保健刮痧第一專家 張秀勤◎著●28種常見疾病對症自療法●9種亞健康症狀改善訣竅●14種養顏美容刮痧秘方全息經絡刮痧法 4大神奇功效!從身體求藥,防治疾病不求人●看手掌, ...

滷味王(新版):王之味(1) (二手書)

出版日期:2011-08-31
出版社:

康鑑

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自己在家做滷味,要怎麼滷才會香?本書特請名師名廚示範100多道最受歡迎的滷味料理,全彩精裝,厚達280頁,有經典傳家的質量與地位。內容包括:1.十餘種經典滷汁秘方:示範五香滷汁、冰糖滷汁、紅糟滷汁、梅 ...

臉上氣色反映出健康狀況 (二手書)

作者:豬越恭也
出版日期:2015-08-27
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康鑑

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1.本書介紹許多從臉上就可看出來的疾病徵兆,結合中醫、西醫、與日本的「漢方」(中醫流傳到日本後與當地醫學結合所形成的新醫學),指導關心自己與家人身體健康的讀者,該怎麼從臉上察覺隱藏在身體裡的疾病徵兆, ...

蔬果汁排毒養生(新版) (二手書)

作者:陳冠廷
出版日期:2013-07-01
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一、本書示範將近八十種各式各樣的健康蔬果汁,教您在家自己動手做,每天餐前飯後來一杯,不僅幫助消化、維持血液酸鹼值平衡,還能防止皮膚粗糙、提高免疫力!二、內容分為整腸健胃、美白瘦身、清熱排毒、防癌抗老等 ...

顛覆飲食習慣:這四種食物不能吃! (二手書)

作者:崎谷博征
出版日期:2014-12-09
出版社:

康鑑

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★ 現在的飲食法,會使腸道出現漏洞!從簡單的「飲食」常識檢視表,來檢驗你的飲食習慣是否正確:□玄米素食對身體很好□吃肉會造成生活習慣病□攝取脂肪會造成肥胖□豆類是優良蛋白質來源 □每天飲用牛奶□相較於 ...


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