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腦科學╳心理學的自我肯定法──處理隱形創傷，能接受別人的付出，開始喜歡自己
作者：
彌永英晃
出版日期：2020-08-05
出版社：
木馬文化事業股份有限公司
人平均一天出現負面念頭高達6萬次不讓那些思緒慣性蔓延，是人生快樂的關鍵「不愛自己」的大腦也能做復健！17種簡易自我心理療法──任何人，隨時隨地都能做超過一萬人體驗，恢復率達98%的驚人效果學會公平對待 ...
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