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排序方式

你不必活成別人喜歡的模樣 (二手書)

作者：獨慕溪
出版日期：2019-03-13
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浪費了太多時間取悅別人，是時候取悅自己人生匆忙，並非來日方長，何不活出自己喜歡的模樣？當你面對著事業愛情等多重難題，家人的催促、朋友的不理解讓你不知所措時；當你想看看世界卻囊中羞澀，想窮遊又怕被人笑話 ...

善待自己，即便你不完美：拋開習慣性自責的思維，從10張探索地圖中自我覺察、無痛改變，活成自己喜歡的模樣 (二手書)

作者：莎魯．艾札迪
出版日期：2020-10-07
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★AMAZON網路書店5星評價、讓數萬人改變成真的「自我善待法」★想減肥、想戒菸酒、想停止拖延、想斷開前任、想擺脫購物欲……，卻總是失敗？「因為你意志力不堅定、你不夠好、你不配、你很爛、你很弱……」面 ...

吃茶：品茶品心，有滋有味 (二手書)

作者：劉垣均、張智強
出版日期：2017-05-24
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飲亦禪、食亦禪，語默動靜皆安然生活中有很多無法掌握的事，你不能預期會遇到什麼人、發生什麼事？只有好好吃、好好喝，懂得品嚐，才能懂得體會生命中的酸甜苦辣。★５００多張插畫與圖片，輕鬆圖解關於茶的專業知識 ...

除身體的濕：調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病 (二手書)

作者：路志正
出版日期：2017-06-28
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6大生活指南+33種疾病調理+54個實用小方，教你三分治病七分養，防濕未然、祛濕調理。濕病四季盛行，盛夏尤其慎防濕害為患糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便秘、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰 ...

生活裡的中藥材大百科：圖解620種中藥材╳137道養生藥膳食譜╳586帖實用小偏方 (二手書)

作者：薛麗君/ 著、吳宏乾/審定
出版日期：2019-09-04
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【家庭必備中藥材與藥膳速查手冊】附有獨家「藥膳食療方」和「實用小偏方」讓天然的本草中藥，在生活中發揮最大的養生與治病功效日常止咳化痰吃的枇杷膏、養顏美容用的漢方保養品、跌倒損傷塗抹的紫雲膏，都離不開中 ...

牙醫對你做了什麼？ 除了保健，你更需要知道牙齒是怎麼被治療的 (二手書)

作者：林彥璋、林子宸
出版日期：2017-06-28
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看牙前，先讀這本書！第一本完整公開口腔治療手法的行醫手扎躺上診療椅後，你應該了解的口腔治療流程除了保健，你更需要知道牙齒是怎麼被治療的大家都怕看牙科，一坐上診療台好像只能任人宰割，花大錢、花時間之外， ...

養身體的陽：養生與治病的關鍵是鎖住體內陽氣　 (二手書)

作者：田原
出版日期：2019-05-08
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「不管你的表裡內外，四肢關節，五官九竅，五臟六腑，不管哪一個地方，只要陽氣不到位，那就是病。」世人眼中謎一般的老中醫，卻是中醫大家們推崇的中醫脊樑，其著作是內行人爭相收藏的寶貝。奇醫李可，二十八年蒙冤 ...

手釀環保酵素+食用酵素 (二手書)

作者：江晃榮
出版日期：2017-08-23
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國內第一本詳述環保酵素+食用酵素的專書食用酵素：體內排毒清腸淨化環保酵素：安心天然拒絕汙染時間釀造的滋味讓健康生活真實發芽‎ 酵素博士教你「酵素」手工釀造法　　從材料選擇、容器道具準備開始 ...

無傷跑步 (二手書)

作者：郭豐州、蔡忠憲
出版日期：2018-07-04
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從「事先預防」及「對症解決」、「如何避免」三大主軸切入，提供喜愛跑步運動的朋友們，跑前必看、必懂、必做的全方位跑步知識。膝蓋、背部、腰部、臀部、腳踝，跑出疼痛和傷害，怎麼辦？近年來跑步人群的結構發生了 ...

去去脂肪走 減肥博士教你用科學方法遠離肥胖地獄 (二手書)

作者：肖丹華
出版日期：2018-06-13
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最了解代謝與營養的減肥專科博士透過真實治療案例，用簡單易懂的方式解說困難的醫學知識，以具體可行的建議教你擺脫原因不詳的發胖惡夢。身材走樣，愈減愈胖，好難瘦！話題瘦身法經常推陳出新，肥胖問題卻變得更頑強 ...

排身體的寒：改善循環病、冷氣病、痠痛病 (二手書)

作者：蔡仁妤
出版日期：2017-11-22
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身體的溫度，決定健康的程度手腳冰冷、肩頸痠痛、眼睛疲勞、常常睡不好的困擾，反覆發作？循環不佳、生理期劇痛、總是很疲倦，容易水腫的煩惱，總是難解？這些問題的背後，也許都與體內的「寒氣」有關，利用提高體溫 ...

牙醫對你做了什麼？ 除了保健，你更需要知道牙齒是怎麼被治療的

作者：林彥璋、林子宸
出版日期：2017-06-28
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看牙前，先讀這本書！第一本完整公開口腔治療手法的行醫手扎躺上診療椅後，你應該了解的口腔治療流程除了保健，你更需要知道牙齒是怎麼被治療的大家都怕看牙科，一坐上診療台好像只能任人宰割，花大錢、花時間之外， ...

酵素食代:怎麼吃？如何做？（二版）

作者：江晃榮
出版日期：2018-10-11
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健康要有酵！ 酵素的科學 × 生活實踐妙方 × 動手實作祕笈 　　從材料選擇、容器道具準備開始，每一種使用或食用酵素的配方比例與釀造方法，放置的順序與時間、如何存取酵素液、發霉時的處理、如何 ...

學會和疼痛共處，你可以變得更強大 (二手書)

作者：莎拉・安妮・夏可莉
出版日期：2020-04-01
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療癒是面對、覺知、關照並疼愛自己，以慈悲心對待歷經了疼痛後重生的新身體！真正經歷過疼痛的人，才能懂那一直揮之不去的心境，她不只走出17年疼痛，更研發的一套讓內心更強大的疼痛解方。【超值附錄。引導練習音 ...

與塔羅對畫：願所有的追尋，都能帶你找到平靜 (二手書)

作者：陳淑華、鄭斐齡
出版日期：2017-08-02
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把過去看開，將未來釋懷清理紛亂的思緒，不再討厭自己，畫出心中的孩子，找回面對世界的勇氣。22張大牌圖樣元素完全圖解示範，只要上色、暈染，每個人都能畫出自己的塔羅牌，牌義延伸應用與練習，一起輕鬆學會。很 ...
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