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中醫芳療百科︰150種精油×8大體質，調理改善策略

作者：沈莉莎
出版日期：2019-05-18
出版社：出色文化事業出版社
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◎第一本完整結合中醫體質與精油芳療的圖鑑百科◎由芳療權威、暢銷書作者 沈莉莎 與 同時具備中西醫與芳療師執照的中醫師 李嘉菱 合著再創芳療經典‧中醫藥草與植物精油其實有異曲同工之妙，首次結合精油芳療實 ...

吃補自然食療法：150種中藥材搭配技巧大公開

作者：廖婉絨
出版日期：2009-03-12
出版社：蘋果屋
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高中同學口中的「大熊妹」，搖身變成中醫界的「大美女」！已經是兩個孩子的媽，廖婉絨中醫師不但腰圍、身材瘦好幾圈，整個人的氣色和健康也比以前年輕10歲，她到底有什麼獨門秘訣？生完兩個孩子後反而變年輕？跟著 ...

老祖宗的食療智慧：150種中藥食材X450道養生料理，最完善的保健食譜

作者：中醫養生堂
出版日期：2015-05-31
出版社：有意思出版社
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傳統中藥療效溫和，既是藥物，更是食材指導您認識家庭常用養生中藥為您精心準備450種簡單易學的藥膳製作方法是您居家保健、滋補調養不可缺少的好幫手中藥屬於天然藥物，不僅毒副作用小、安全可靠，還藥效持久。但 ...

365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈：150道療癒料理＋140處抒壓穴位＋60種居家運動，從祛濕、排毒到抗病，循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌

作者：彭溫雅
出版日期：2021-01-18
出版社：常常生活文創股份有限公司
台灣第一本日日養生萬年曆365種體質調理法則，匯集中西醫精華的時令養生知識350個身體修復練習，預約未來人生路的豐沛健康能量190種身體常見問題，中醫師帶領專業解析、防病於未然指甲易斷裂，表示肝不好？ ...
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