經濟學漫畫猶太教哥布林模式媽媽是房子兒童選讀零內耗溝通季暢銷讀冊選讀升職兵法五十歲後別教出混蛋更新粒線體

下班運動學 (二手書)

作者:林冠廷
出版日期:2019-05-08
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明天的你,會感謝今天的突破!高效率的運動,不僅改變身體,更改變人生。上班族沒有時間做運動?覺得自己不夠健康、沒時間運動?運動的好處繁多,提升健康、增加肌力、心肺能力、矯正姿勢以及放鬆身心靈的疲勞等等, ...

享受跑步,這樣跑才健康!告別扭傷、膝痛,甩開運動傷害,教你不受傷,快樂動起來! (二手書)

出版日期:2015-09-04
出版社:大家健康

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「原來我都跑錯了,難怪傷膝又瘦不下來!」「想跑步,但總無法持續3個月,原來是我的方法用錯了!」「跑步後痠痛感很難消除,原來是我不懂得緩解!」本書教你用對方法跑步,做好運動前後該做的事,讓你輕鬆自在玩跑 ...

灌鈣健身房 (二手書)

作者:劉復康
出版日期:2003-05-01
出版社:大家健康

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運動治療是骨鬆患者復健治療中的重要項目,其目標有的是在加強骨質密度,而有的則在增加肌力,加強身體柔軟度,改善心肺功能,促進身體平衡,以預防跌倒造成骨折及減緩骨質流失。期望透過此書的出版,使民眾對骨質疏 ...

學撞球標準指南(上):變身高手的第一本書 (二手書)

作者:董增華
出版日期:2009-12-23
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球友們常說:「要練球、要練球!」,但你知道要怎麼練嗎?練球要有一定方法、步驟,效果才會明顯,上冊提供您方法、概念。懂得抓第一顆星撞擊點,才能預測母球的路線,享受作球的快感。力道的掌控對職業級選手來說, ...

新世紀飛龍-卡特(寫真集) (二手書)

出版日期:2001-06-11
出版社:N/A
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衝浪長板技巧全攻略 (二手書)

作者:日本

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出版日期:2008-09-12
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衝浪正流行!然而與其他類型的運動或休閒活動相較之下,門檻顯得較高,例如「所需要的器材好像很貴」、「衝浪看起來很難,好像需要強健的體格和運動神經」等,都是導致一般人在對衝浪產生興趣之後,卻始終沒有進一步 ...


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