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陳彥

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10大降血糖特效食物 (電子書)

作者：

陳彥

甫
出版日期：2018-02-12
出版社：康鑑
◎詳述食材營養素&搭配宜忌，吃進食物全營養本書以Q&A的形式，針對一般人對於食材的迷思，給予專業、簡明的回答，讓您輕鬆暸解食材的重點功效。特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元，剖析食材烹調與搭配的關鍵 ...

燉補養身湯 (電子書)

作者：

陳彥

甫
出版日期：2018-12-21
出版社：康鑑
【本書特色】四季對症養身為全家人聰明進補！簡單快速＋營養美味＋調養體質＋提升免疫力熬一鍋幸福好湯，健康食療元氣加分●元氣雞湯預防感冒 ●養生鴨湯改善手腳冰冷●營養豬肉湯延緩衰老 ●香濃牛肉 ...

10大降血脂特效食物 (電子書)

作者：

陳彥

甫
出版日期：2018-05-04
出版社：康鑑
【本書特色】◎36種降血脂好食材，有效打擊壞膽固醇權威專家剖析降血脂食材的保健功效、營養成分，以及最優質吃法，破除大眾對於食材的疑惑與迷思。跟著專家這樣吃，輕鬆防治心血管疾病，享受樂活人生。◎108道 ...

對症豆漿營養好喝 (電子書)

作者：

陳彥

甫
出版日期：2018-05-04
出版社：康鑑
【本書特色】每天喝一杯好豆漿‧補充營養強壯身體168道&42種對症營養豆漿＋30道豆香美味料理健康靠自己！最佳保健飲料‧喝出不生病好體質超簡單‧便宜平價‧營養價值高防癌排毒‧提升防病免疫力【內容簡介】 ...

蔬果排毒功效祕訣 (電子書)

作者：

陳彥

甫
出版日期：2018-05-11
出版社：康鑑
【本書特色】無毒生活 食在安心不生病！營養師專業配餐＋20大高纖低卡蔬果＝排毒速效實用家常菜食譜營養‧美味‧健康‧速效做好體內環保，排毒一身輕！˙上班族、愛美瘦身族、銀髮族養生必備˙美味與營養兼顧，動 ...

超強排毒食物 身體大掃毒 (電子書)

作者：

陳彥

甫
出版日期：2018-05-04
出版社：康鑑
【本書特色】◎本書以Q&A的形式，針對一般人對於食材的迷思，給予專業、簡明的回答，讓您輕鬆暸解食材的重點功效。特別為讀者設計的「營養師小叮嚀」單元，剖析食材烹調與搭配的關鍵，並提供最實用的建議。◎本書 ...

你吃的食品怎麼來？：日本第一食安專家解析 (電子書)

作者：磯部晶策
出版日期：2016-06-29
出版社：天下雜誌股份有限公司
★ 日本40年食安經典，讀者安可再版28次先進的調味與保鮮方式，你知道怎麼辨別真正的好食品？ 別讓添加物控制你的味蕾，領導日本食品業者超過半世紀的食安權威提出4+6原則，教你學會分辨好食物，吃得安心又 ...
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