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微波瘦身常備菜：省時、省力、絕不失敗！只須按一下微波爐

作者：柳澤英子
出版日期：2018-05-09
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主婦最愛的常備菜作家！史上最簡單的常備菜食譜！不用洗一堆碗盤鍋具、不需要在廚房忙得滿頭大汗更不用用火，只要按下微波爐！就能輕鬆吃到減醣美味，吃回好身材！★日本狂銷250萬本，讀者指定瘦身常備菜就要用「 ...

《高蛋白低碳水減重料理》1＋2 套書：從70減到48kg韓國超人氣IG網紅，不復胖177道「美味瘦身食譜」（共二冊）

作者：Mini朴祉禹
出版日期：2020-09-22
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■《高蛋白低碳水減重料理》1＋2 套書：從70減到48kg韓國超人氣IG網紅，不復胖177道「美味瘦身食譜」，共二冊，含：《高蛋白低碳水減重料理》0失敗0壓力，狂瘦22kg不復胖的87道美味瘦身食譜《 ...

在台北的韓國餐桌：韓國人親授，在家也能輕鬆做出四季的韓國料理

作者：金自然
出版日期：2015-11-11
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百萬點閱率，共同認證料理實力！旅居台灣的韓國人――金自然教你輕鬆做出韓國人家中真正上桌的道地日常料理車勝元10分鐘白菜泡菜、燉雞湯飯、辣炒年糕、海鮮煎餅、石鍋拌飯、蘿蔔泡菜、辣燉雞、韓式炸雞、韓式烤五 ...

不吃藥！不動刀！最強神級養身湯：日本瘦身果汁女王的50道湯品，解決女性所有煩惱

作者：藤井香江
出版日期：2022-11-16
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暢銷書《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》作者重磅新書！日本果汁瘦身女王：藤井香江，為女性打造一本專屬湯食譜，想要瘦身、抗老化、消除疲勞全部都可以靠「喝湯」達成！──本書收錄50道簡易湯品──台灣人飲食一直有喝 ...

金自然的韓國餐桌：100道韓式常備菜

作者：金自然
出版日期：2017-11-22
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「在台北的韓國餐桌」經典韓式常備菜讓你簡單做輕鬆吃，靈活運用韓式醬料，餐餐都能端出一桌豐盛美味！在超市時，你是否曾經對著一罐罐異國調味料心生嚮往卻又不知道該如何運用呢？或者是買了韓國調味料卻每次都只會 ...

上山吃麵！事先調理、多日程食材保存到延伸吃法再升級，80道專為登山露營者打造的輕量化食譜

作者：登山料理研究會
出版日期：2022-02-23
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80道專為登山露營者打造的麵料理，一鍋到底煮出風味多變的山林饗宴！為了輕量化、怕麻煩，上山只能吃泡麵？ 爬山已經夠苦了，吃飯不能再委屈！本書收錄中華麵、日式拉麵、義大利麵等多種口味，只要一個煮飯神器就 ...

康普茶聖經：268種調味X 400份食譜，紅茶菌發酵飲自釀指南

作者：漢娜．克魯姆、亞歷克斯．拉格里
出版日期：2020-07-15
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★榮獲鸚鵡螺圖書獎銀牌★美國亞馬遜★★★★★五星好評★《紐約時報》暢銷作家群齊聲推薦瑪丹娜、Lady Gaga、葛妮絲‧派特洛都愛喝！歐美爆紅健康飲料「康普茶」，一杯增強免疫、瘦身、抗老！☆台灣第一本 ...

不務正業男子Ayo【便當八分滿＋台味便當】便當好料理套書

作者：不務正業男子Ayo
出版日期：2022-09-19
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■不務正業男子Ayo【便當八分滿＋台味便當】便當好料理套書，共二冊，含：《便當八分滿：辦公午食、小酌聚會、運動補給，50個生活場景裡撫慰人心的便當料理》、《台味便當：30個便當提案X 46種家常配菜X ...

台味便當：30個便當提案X 46種家常配菜X 15道私房好味道

作者：不務正業男子Ayo
出版日期：2019-05-22
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誰說台味，只能是台灣小吃或是傳統台菜？＝＝有一種台味，是日日出現於自家餐桌的家常味。＝＝油潤鹹香的外婆牌紅燒肉、母親午間親送的栗子燒雞、夏季才鮮甜脆嫩的紅燒小卷、鑊氣十足的台南海鮮炒意麵……不務正業男 ...

金自然《在台北的韓國餐桌》1+2 套書：韓國人親授，四季韓國料理、韓式常備菜

作者：金自然
出版日期：2018-09-12
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金自然＜在台北的韓國餐桌＞1+2 套書，全套共含：◆在台北的韓國餐桌：韓國人親授，在家也能輕鬆做出四季的韓國料理◆金自然的韓國餐桌：100道韓式常備菜************************* ...

手作醬汁聖經：法國食譜天王教你做出經典西式醬汁，塔塔醬、凱撒醬、白醬、番茄醬、荷蘭醬等

作者：著：瓦雷西‧杜葉、攝影：皮耶路易‧威爾
出版日期：2016-02-19
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畫龍點睛的美味魔法師，醬汁當之無愧！30種必學的西式醬汁做法＆美味食譜，豐富你的料理生活塔塔醬、凱撒醬、白醬、番茄醬、荷蘭醬……簡單易學、學會了就可以讓料理大大增色的經典西式醬汁，全都在這本書當中！想 ...

手作義大利麵聖經：法國食譜天王從麵團開始，教你做出道地的義大利麵、寬麵、千層麵、貓耳朵麵

作者：著：瓦雷西‧杜葉、攝影：皮耶路易‧威爾
出版日期：2016-02-19
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從製作麵團到漂亮盛盤上桌，超乎想像的簡單！跟著本書，你也能做出經典風味的40道義大利麵！本書帶你從製作麵團開始，各式義大利麵的麵條做法，包括有義大利麵、扁麵、寬麵、方麵、貓耳朵麵、蝴蝶麵、千層麵、義大 ...

食貨誌：寫給吃貨的故事與烹調的道理

作者：鄧士瑋
出版日期：2016-05-25
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當我們能夠掌握越多故事，就越知道如何煮出好東西、如何吃到好東西詹宏志（知名作家）、藍弋丰（知名作家）真誠推薦「故事：寫給所有人的歷史」網站共同創辦人 謝金魚 作序推薦漢堡為何叫做漢堡？咖哩是不存在於印 ...

黃金比例常備菜：最受日本媽媽歡迎的口味，300道燉、煮、炒、漬料理一整年也吃不膩！

作者：主婦與生活社
出版日期：2017-10-25
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美味升級版的常備菜！一秒看懂調味料比例，不用到日本，在家就可以複製道地口味！以黃金比例的醬料來製作常備菜，只要按照書中的比例，就能做出零失敗料理。主餐、配菜、便當一次OK！本書特色：只要學會醬汁的做法 ...

蘇發福日記：鑄鐵鍋中西式不敗料理

作者：蘇發福
出版日期：2015-07-15
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本來在香港金融業工作，因為想要抒解壓力，又剛好拿到一只鑄鐵鍋，我竟然從此瘋狂愛上煮飯。──蘇發福用一只鑄鐵鍋，煮出人生中最美麗的轉折。走出香港金融圈，以料理紀錄美味的生活日記。◎一個購鍋狂的經驗談，教 ...
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