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帶你爽吃美食又能瘦,才是營養師!:鹹酥雞?手搖飲?下午茶?2.5秒選對吃! (二手書)
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出版日期:2019-08-01
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晚點吃也不怕胖的瘦肚減醣湯:免精算醣分熱量x美肌纖體食材,瘦身期必備的省時美味湯品! (二手書)
作者:
高嶋純子
出版日期:2021-12-28
出版社:
境好出版事業有限公司
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//// 天天都能喝‧晚餐超推薦 ////纖維質x蛋白質一鍋滿足,15分鐘快速上桌醣量低於40克x
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低於500大卡,零罪惡感又美味可口料理零門檻、瘦身期必備,一鍋就能快速完成一餐的瘦肚減醣湯【附錄 ...
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驚人的超慢跑瘦身法(修訂版) :「燃燒熱量」是走路2倍,連「運動白痴」都會愛上的運動! (二手書)
作者:
梅方久仁子
出版日期:2015-08-13
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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>不流汗的龜速跑法,可以使腦部微血管增生,提高記憶力和判斷力每天跑30分鐘,一年燃燒5公斤脂肪;體重、腰圍、血糖、膽固醇、尿酸……,通通下降;老人、小孩、上班族、家庭主婦,都適合慢慢跑運動。───日本 ...
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三個月自然瘦,做3休1,168黃金實踐版:零意志力瘦身,熱量赤字、改變體態,續航力更強! (二手書)
作者:
野上浩一郎
出版日期:2023-05-12
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蟬聯日本亞馬遜「暢銷總榜」冠軍!樂天Books「健康類榜」2022上半年冠軍!168斷食屢戰屢敗?別怕,救星來了!炸物OK.甜食OK.佛系運動.絕不復胖◎日本亞馬遜、樂天Books暢銷雙冠王;醫師作家 ...
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1000種常見食物醣量&熱量速查圖典:列出含醣量‧卡路里‧鹽分‧蛋白質‧膳食纖維,教你對挑食物,掌握分量! (二手書)
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大櫛陽一
出版日期:2016-12-29
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糖尿病友、高血糖患者、體重控制必備!限醣、生酮、阿金飲食等最需要!全台第一本【醣量&
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不節食更健康:英國營養師帶你破除減肥迷思,善用直覺飲食,培養身體自癒力 (二手書)
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琵克希.特納
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吃得對,才健康!相信身體訊號,怎麼幸福就怎麼吃!◤面對食物,你是否曾有過以下經驗?◎因為壓力大或心情不好而大吃大喝,事後感到後悔,就用運動或節食來「彌補」錯誤◎勇於嘗試各種最新的節食法或減肥新招,成功 ...
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熱量速查輕圖典 (二手書)
作者:
三采文化
出版日期:2007-08-28
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SACA殺卡(路里)熱量科學減重法:吃不胖才是減肥王道! (二手書)
作者:
辛紹祺
出版日期:2019-01-30
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食物熱量速查事典 (二手書)
作者:
樂媽咪名廚團隊
出版日期:2017-06-01
出版社:
漢湘文化事業股份有限公司
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旗艦版登場!瞭解
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恐怖的卡路里《熱量全圖典》 (二手書)
作者:
岩崎啟子
出版日期:2009-12-01
出版社:
瑞麗美人
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了解日常飲食的卡路里對瘦身很重要嗎?想減重就必須了解日常飲食的
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Food & Cooking Data 食品熱量一覽表 (二手書)
作者:
牧野直子
出版日期:1998-12-09
出版社:
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熱量控制DIY:米元80大卡 (二手書)
作者:
洪建德
出版日期:1998-08-12
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ALL IN ONE熱量低+飽腹感強減肥食譜 (二手書)
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金尚映、金銀美
出版日期:2018-05-03
出版社:
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四星期改善高血壓:低脂、低熱量、少鹽,150個美味食譜 (二手書)
作者:
李寧
出版日期:2015-08-07
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