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冥想:認識內在自我,與外在世界和諧共處,獲得真正的滿足(全球暢銷20年經典版) (二手書)

出版日期:2018-01-06
出版社:橡實文化
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暢銷歐美20餘年印度瑜伽大師-斯瓦米‧拉瑪專為冥想入門者撰寫的指南冥想能讓心念轉向內在,進入到自我更深層次的存在,達到意識的最高境界,使人獲得智慧、力量、平靜與

滿足

。‧除了練習冥想,沒有其他能夠真正控 ...

荷爾蒙‧精油內分泌調理專書:美國醫學博士嚴選100種精油配方,正視壓力原貌,14天平衡荷爾蒙,擺脫情緒性飢餓X排毒自然瘦,身心靈更滿足! (二手書)

出版日期:2019-12-01
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◆士林鴻林診所院長 汪郁榮 醫師 專業審訂◆美國醫學博士獨創「14天助攻荷爾蒙健康計畫」嚴選100個精油配方,用精油能量搭配自我照顧儀式,改善內分泌紊亂、擺脫慢性壓力及情緒性飢餓的惡循環,恢復身體自癒 ...

體脂肪狂降12%的555減脂瘦身餐:用5種食材滿足5大營養,餐餐低於500卡!12萬人瘋傳的減重食譜規劃師最強菜單 (二手書)

作者:金志英
出版日期:2019-02-14
出版社:瑞麗美人
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★從泡芙人變女神!韓國人氣瘦身專家NEMO,教你吃出體脂18%的精瘦體態!★減體脂才是真瘦!以5大類食材,

滿足

人體必須營養素,不僅減重也減脂肪!★美味料理簡單做!用日常食材做變化,搭配獨門創意,讓你3 ...

健康.滿足(綜合版) (二手書)

作者:許漢文
出版日期:2017-08-01
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中醫經絡學為基礎,彙整數十年的經驗及研究,活化身體機能,啟動自療機制,自學也能成為足部按摩大師!◎以中醫經絡學為根底,結合數十年為親友、患者按摩的經驗,許老師將自己的心得彙整成冊,以供讀者學習借鑑。◎ ...

真滿足提高自癒力的腳底健康法 (二手書)

作者:市野小織
出版日期:2010-04-20
出版社:新自然主義
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腳底素有「人體的第二顆心臟」之稱。這幾年蔚為風潮、利用腳底按摩來進行保健的簡易健康法大行其道,坊間腳底按摩中心林立,累了按一下腳,精神立刻百倍。但是你知道嗎?腳底按摩的目的並不光是為了身心舒暢而已,腳 ...

腳底按摩對症圖典:滿足身心,紓壓解痛 (二手書)

出版日期:2010-05-14
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俗語說:「寒從腳底起」,雙足可以說是人體第二個心臟,透過神經體液系統,與人體各臟器緊密聯繫起來,並逐一對應。一旦某器官發生病變,功能失常。只要按摩與之相應的腳部反射區,就能促進身體管道通暢、增進氣血的 ...

足滿足:知足才樂,30分喚醒身體自癒力 (二手書)

作者:郭長青
出版日期:2013-05-03
出版社:方舟文化
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腳是身體器官的地圖能促進血液循環、活化身體機能、刺激淋巴排出廢物提升免疫力和自然痊癒力是最好的預防醫學一找就到、一看就懂、一按就對位,按病找穴,配合書中完整建議按摩時間、按摩順序、手法與搭配中藥調理, ...

足滿足:這樣按讓你肩不痠、腰不痛、腰不疼 (二手書)

作者:郭長青
出版日期:2013-11-27
出版社:方舟文化
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人體經穴專家 郭長青教授中醫藥大學針灸學院教授,博士研究所教授,專供穴位針炙,從事中醫教學近30年,曾多次受邀至西班牙、韓國、波蘭、新加坡等各國講課,致力於推廣針灸、針刀醫學與按摩等方式增進健康,廣 ...

健康‧滿足:圖解足部穴位按摩保健書 (二手書)

作者:許漢文
出版日期:2010-01-01
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足部按摩有具體保健功效,但確實穴位該按哪總是讓你丈二金剛摸不著邊?足部的末梢神經反射點兼具多重功能,不但能在腳部的六大經絡中給予功能性的刺激反應,連帶的手上六大經絡也因為經絡的連貫相通,可達到循環調和 ...

艾熙的減重甜點:5種超級食物,打造讓身體吃得快樂、滿足的美味配方 (二手書)

作者:陳艾熙
出版日期:2019-08-14
二手書交易資訊
健康零負擔的超級食物 +

滿足

感食材 X 特殊比例=「減重甜點」吃起來與一般甜點相同,但這不是一般甜點,而是能帶你「跨越減重撞牆期」的瘦身助力!!※本書是藝人陳艾熙藉由「減重甜點」瘦身12公斤的真實案 ...

再晚也要一起吃晚餐:8點過後也吃不胖的超快速、低熱量滿足料理 (二手書)

作者:白坂麻子
出版日期:2013-10-23
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在用戶超過二十萬的超熱門美食攝影APP「miil」上獲得廣大支持的「麻子食堂」,精彩食譜與料理照片集結成冊大公開!拒絕外食,「晚晚餐」新革命方便快速--15分鐘上桌,明日便當一起完成!營養均衡--以蔬 ...

最完整的孕期飲食宜忌,一本就受用! 懷孕初期‧中期‧後期的飲食指南,各階段營養一次滿足! (二手書)

出版日期:2014-03-01
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從懷孕的第一天起,每天吃對食物,適時補充孕期各階段所需的營養,是寶寶發育成長的重要關鍵!◆ 針對懷孕媽咪各階段適合吃的食材,做最完整的營養分析!◆ 懷孕初期、中期、後期的營養食譜,通通告訴你!◆ 重視 ...


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