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楊智

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好睡：新的睡眠科學與醫學 (二手書)

作者：楊定一
出版日期：2019-01-23
出版社：天下生活出版股份有限公司
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顛覆傳統觀念，新的睡眠科學與醫學坊間關於好睡的策略或是偏方千百種真正有效的方法其實很簡單：不要想「睡覺」這件事，睡眠自然來找你楊定一博士從科學、醫學、心理學、歷史和哲學出發徹底推翻現代人對睡眠的認知並 ...

老化與體能 (二手書)

作者：郭家驊、蔡鏞申、楊艾倫、陳宗與、侯建文、蔡秀純
出版日期：2012-12-01
出版社：揚智文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
人口的快速老化與平均餘命的延長，使得樂活老年議題愈來愈受到重視，不論社福團體或政府無不致力於高齡者健康、經濟資源的提升與家庭支持系統等的建構，鼓勵高齡者積極從事社會參與，本書的作者群即植基於樂活老年的 ...
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