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楊明綺

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越習慣越要命的4大生活習慣病（3）：高血壓全對策

作者：山門實
出版日期：2011-04-12
出版社：漫遊者文化
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如果你20歲時不檢查膽固醇，30歲時不檢查血壓，40歲時不檢查血糖……你能期待50歲發生什麼事？－－尚．伯罕敏醫生（M.D. Jean Bonhomme），美國Men's Health Network ...

4大生活習慣病之不吃藥不求醫的全對策【套書】：膽固醇、血糖值、高血壓、三酸甘油酯

作者：栗原毅、益子茂、山門實
出版日期：2013-07-23
出版社：漫遊者文化
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血壓、血糖、膽固醇、三酸甘油酯是了解我們身體狀況的重要數值，這些數值不能幫助瘦身減肥，但卻是維持生命的重要依據，你對它們了解多少？舒適的生活極可能讓我們輕忽了一些小症狀，一但這些數值失去平衡，你將被代 ...
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