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楊明綺

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越習慣越要命的4大生活習慣病(3):高血壓全對策 (二手書)

作者:山門實
出版日期:2011-04-12
出版社:漫遊者文化
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如果你20歲時不檢查膽固醇,30歲時不檢查血壓,40歲時不檢查血糖……你能期待50歲發生什麼事?--尚.伯罕敏醫生(M.D. Jean Bonhomme),美國Men's Health Network ...

免疫細胞才是最好的醫生:比吃藥更有效的101件事 (二手書)

作者:奧村康
出版日期:2012-06-27
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全世界最棒的「名醫」就在你的身體裡。  原來,提升免疫力這麼簡單!  20個小習慣,決定你的免疫能力!測驗看看你符合幾項。  (1)經常半夜醒來  (2)心情鬱悶,不想出門  (3)習慣淋浴  (4) ...

無壓一身輕:解放身心壓力 (二手書)

作者:河野友信
出版日期:2006-02-20
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生活在「高壓時代」,要如何為自己打好強「心」預防針,避免積「壓」成疾?壓力刺激過強時,將導致自律神經和內分泌失調,影響生理機能運作,如果持續受壓,更會造成身心俱疲,引發真正的疾病。然而最危險的是,許多 ...

氨基酸,請給我神奇力量 (二手書)

作者:大谷勝
出版日期:2005-10-10
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人體內的蛋白質是由一群胺基酸小分子所連接組合而成的大分子,沒有這些各種不同的胺基酸,就不會有蛋白質產生。除了可形成體內的蛋白質,胺基酸也是化妝品中經常添加的保濕因子,並且被大量使用在運動保健品或飲料中 ...

吃得快樂,活得健康!營養又有效的食療 (二手書)

出版日期:2014-06-18
出版社:台視文化
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【關於本書】身體的各種煩惱,靠著日常飲食就可以解決!各種食材的好處、食譜步驟的解說一目瞭然,幫您分析各種症狀的對應之道。【本書特色】內容分為六大項1. 感冒過敏2. 各種疲勞症狀3. 腸胃泌尿4. 美 ...

女性身心醫學百科 (二手書)

出版日期:2007-02-12
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本書收羅了7百多則與女性相關的疾病介紹,包括一般婦科疾病,以及女性容易罹患的病症與特殊疾病的症狀與治療方式,圖文並茂,並提供相關疾病的預防和日常保健方式。PART 1 為疾病的解說。分為女性特有疾病與 ...


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