媽媽上班的時候失智失語讀冊選讀成為企劃人東立新番孤獨死女人節哈佛媽媽巴奈回家BL我們的勞力事這輩子賺多少才夠布蘭登山德森零內耗溝通

100歲也能行走自如:日本權威醫師教你正確使用足腰膝蓋,不動刀、不依賴藥物就能告別疼痛

作者:巽一郎
出版日期:2023-12-16
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在一間靠海的綜合醫院裡,有一位「不合常理」的醫師在此駐診。他雖被譽為「手術聖手」,卻從來不隨便為患者開刀。今天也有許多患者大排長龍,等待這位醫師的治療,大家都是為了體驗「重新行動自如」的喜悅慕名而來… ...

腎臟病低蛋白.低鹽飲食全書:這樣吃就對了!40組健康餐X151道常備菜

作者:吳苡璉
出版日期:2023-11-11
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最專業、最生活化的腎臟病飲食搭配!★分量精準掌握!0.5份、1份、1.5份和2份餐點直接示範 ★低蛋白、低鈉、低磷、低鉀食材搭配+營養成分大解析! ★腎臟病料理也很美味!菜色豐盛多變化,健康有營養,用 ...

減醣常備菜170任意搭、輕鬆瘦:每餐醣類少於20克、卡路里低於500,讓料理研究師半年瘦10公斤的創意食譜

出版日期:2017-12-01
出版社:健行
170道減醣、低卡路里

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食譜,美味不減,還能輕鬆享瘦想要瘦得健康、瘦得輕鬆、又能同時大啖美食,無須讓家人一起陪著吃嚴格的減肥餐,料理研究家牛尾理惠親身試食的減醣低卡路里菜單,讓她邊吃邊享瘦!半年就減 ...

只要17個好觀念:一生無病 絕對有機會

作者:陳立川
出版日期:2014-05-15
出版社:大於

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誰說,養生書只能寫高深莫測的道理?汗流浹背的運動?推薦昂貴食材?平民生活要怎麼平價養生?陳博士說,做得到,才是真知道!食在重要觀念1:吃下肚的不能隨便!選擇平價好食材觀念2:認清商人手法,食品添加物比 ...

腸躁症超圖解:腸道愛生氣,都是因為它?這樣做,自然揮別惱人腸敏感,從心到身找回健康人生

作者:鳥居明
出版日期:2023-11-18
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反覆下痢、便祕、慢性腹痛、腹部不舒服……據統計台灣約有數百萬人正在經歷這種痛苦,雖然不會危及性命,但卻早已影響你我的身心及生活品質;到底該怎麼辦?不開刀就能克服腸躁症,重新找回腸節奏,跟復發從此說By ...

然後,你就中毒了:來不及後悔的毒物真相,跟著醫師秒懂食品安全、藥物危害、野外傷害、環境工災等致命毒害

作者:洪東榮
出版日期:2023-12-28
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掌握「毒」家話題,還原毒害現場!揪出生活裡的「隱形殺手」,人人都該知道的毒物科學 ★喝下摻有「氰化物」的提神飲料,不但沒有提振精神,還無辜斷送性命……★用中藥「珍珠五寶粉」來調理養身,怎知卻愈吃愈無力 ...

女性私密保健全書:對症診療、荷爾蒙調理、歡愉養護,婦產科女醫的全方位身體指南

作者:張瑜芹
出版日期:2023-12-28
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身為女人,一定要學會愛自己活出自我才是最美的模樣到婦產科看診,仍有大半的女性扭扭捏捏、害羞卻步。面對自己的身體構造無法光明磊落,不帶標籤地好好說出來。女人總習慣性地被要求有美麗的外表、端莊的氣質……符 ...

就算天天外食也能瘦:14天減3公斤的懶人健康飲食與減醣計畫

作者:廖欣儀
出版日期:2021-09-02
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原本想大聲斥責外食的,但實在太香了…我也不想餐餐叫外送,但那些瘦身餐我不會煮也不想吃……百萬上班族的苦惱,想隨便吃又不想隨便胖!其實外食雖然不夠健康,但只要懂得選擇食物種類,也未必那麼危險。便利超商、 ...

炁息【二】蹻引八谿

作者:王薀老師
出版日期:2023-10-19
現代生活忙碌而繁雜,自然環境受到嚴重破壞,人心紛亂無所適從,日常壓力高漲,很少有人能正確的呼吸,開啟自己的生命力!「氣」有內在和外形所能夠影響到人類激發生命力一切可以用來趨使動力的一股由生命正氣盪滌出 ...

腦內革命〈2〉

作者:春山茂雄
出版日期:2002-05-01
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小兔兒要長大︰唇顎裂療癒手冊

出版日期:2020-09-25
出版社:大於

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本書特色這是全台第一本以圖文並茂的形式,來介紹唇顎裂各類型及治療的參考手冊,讓爸媽們在產前及產後,更容易理解寶寶出生後的外觀、照護及治療時程。內容簡介隨著產前診斷技術的進步,許多胎兒異常在產前即可被診 ...

吃出好睡眠:好好睏!營養師量身訂做的紓壓助眠飲食

作者:陳小薇
出版日期:2018-08-18
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食品科學博士  陳小薇  每天只有一點點時間能睡覺、睡再多還是覺得睏……明明哈欠連連充滿睡意,上床躺平卻還是翻來覆去無法入睡吃太飽坐在沙發就睡著;沒吃飽半夜餓醒真糟糕,睡前該如何吃較洽當?透過營養師提 ...

百萬爸媽都在問!:陳映庄醫師的健康育兒全書

作者:陳映庄
出版日期:2021-07-31
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爸媽輕鬆養,小孩超健康!你一定要知道的實用照護手冊!不生病、更好帶、頭好身體壯!禾馨醫療執行長 蘇怡寧、 中興醫院急診科主任 洪子堯、兒童職能治療師 黃彥鈞  誠摯推薦●最安心!正確的疾病照護、常見病 ...

1分鐘救命關鍵!你一定要知道的居家急救手冊(全新增訂版)

作者:洪子堯
出版日期:2020-03-12
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武漢肺炎完整QA大解析!防疫不恐慌!噎住窒息、心跳停止、頭痛、腦中風、腹痛、腰痛;切割傷、燙傷、撞傷、動物咬傷……居家急救知多少!什麼情況可以自行觀察?什麼情況要馬上送急診?有些症狀分秒必爭,在送醫前 ...


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