瑜伽墊上解剖書：流瑜伽及站姿體位 (電子書)

作者：雷．隆(Ray Long)

出版日期：2013-04-25

出版社：大家出版

帶著你的

瑜伽

墊，本書就是你一生的瑜伽老師!!轟動美、台、中瑜伽界的暢銷書作者瑜伽教室熱門用書生物力學＋生理學＋解剖學以圖像直接記憶，適合任何程度的瑜伽練習者可一邊翻閱一邊練習‧ 西方骨科醫生＋師事瑜伽 ...

瑜伽科學觀 (電子書)

作者：嫡嫡・瑪杜瑞(Didi Madhurii)

出版日期：2021-07-27

出版社：大謙文化事業有限公司

修鍊

瑜伽

的目標在於個人的至善、至美和漸進的擴張，使一己的意識提昇到至高覺醒的階段，終至與永恒無限的至上意識融合為一。生活中身體與心理的和諧，心理與靈性的和諧都是彼此相呼應的。假如我們身、心、靈能相互平 ...

瑜伽療法與自然藥方 (電子書)

作者：Shrii Prabhat Ranjan Sarkar

出版日期：2021-07-27

出版社：大謙文化事業有限公司

本書是大師雪莉．雪莉．阿南達慕提在醫學方面的經典之作。大師對當今世界三大醫療體系（對等療法、同種療法及自然療法）瞭如指掌。誠如大師在前言中所說，治療是一門藝術，其目的是恢復病患身體和心理的健康，在這兩 ...

身體後彎與扭轉瑜伽：保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準瑜伽解剖書 (電子書)

作者：雷．隆(Ray Long)

出版日期：2015-07-08

出版社：大家出版

清晰、多角度、精密的拆解動作，逐一呈現每個後彎及扭轉動作的順序、方向、強度與深度，沒有機巧捷徑，只有穩扎穩打。讓你透過理解來解開瓶頸，安全地開展伸縮扭轉練習。盡收體態校正、臟腑淨化、冥想深化之效！★專 ...

上肢平衡與倒立瑜伽：激發腦內啡、活化心肺、調節神經系統的精準瑜伽解剖書 (電子書)

作者：雷．隆(Ray Long)

出版日期：2016-09-07

出版社：大家出版

★專業

瑜伽

師資必備指定教科書《瑜伽墊上解剖書》系列最終第4集！★Bandha Yoga 創始人、知名骨科醫師雷‧隆精準細膩的瑜伽解剖指南！★特邀國內醫學瑜伽權威 Judy老師吳惠美全文專業校訂！頸 ...

圖解瑜伽體位法大全

作者：曲影

出版日期：2022-08-31

出版社：羽翼實業有限公司

本書教授你

瑜伽

古老的神祕精髓，文字淺顯易懂，又不失內容的精深，全面地為讀者介紹瑜伽的概念、派系、功效等，讓初學者對瑜伽的文化內涵有整體概念後，再進行事半功倍的練習。　　瑜伽體式由普梵思諾瑜伽中心精心編 ...

能量瑜伽00：練習瑜伽的注意事項(中文版) (電子書)

作者：馮蕊芳

出版日期：2016-11-01

出版社：聯經出版事業股份有限公司

瑜伽

是什麼？如果你去問古哥大神，他會告訴你一大堆答案，像是維基、百度，內容大致不外如下：瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我一如」 ...

能量瑜伽00：練習瑜伽的注意事項(英文版) (電子書)

作者：馮蕊芳

出版日期：2016-11-01

出版社：聯經出版事業股份有限公司

瑜伽

是什麼？如果你去問古哥大神，他會告訴你一大堆答案，像是維基、百度，內容大致不外如下：瑜伽（Yoga）是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我一如」 ...

瑜伽墊上解剖書（全系列四冊套書）：專業骨科醫師精解，教學自修並用專業工具書 (電子書)

作者：雷．隆(Ray Long)

出版日期：2016-09-07

出版社：大家出版

套書含：《

瑜伽

墊上解剖書：流瑜伽及站姿體位》《瑜伽墊上解剖書：矯正骨盆、強化肌群、遠離疼痛的身體解剖書》《瑜伽墊上解剖書：保護脊椎、淨化臟腑、深化冥想的精準瑜伽解剖書》《瑜伽墊上解剖書：激發腦內啡、活 ...

4 CORE YOGA四核心瑜伽

作者：夏米雅Miya

出版日期：2021-02-05

出版社：莫克文化

在購買手機或電腦時，首先會問CPU是幾核心!在電腦運算的過程中，CPU則是一部電腦中最重要的「核心」部位。核心數越多表示功能越強，系統的運算速度也越快。同時表示電腦能接收更多被下達的指令，同時也能相互 ...

7日排毒瑜伽操

作者：矯林江、丹丹

出版日期：2022-08-31

出版社：羽翼實業有限公司

本書中編選了多樣的

瑜伽

動作體式，透過獨特的伸展、彎曲和拉伸，使身體各部位互相接觸、身體與地面更加貼近,每個體式間，有效地對各個穴位進行刺激和按摩。從而調整內分泌、改善淋巴和血液循環、促進新陳代謝、祛除 ...

圖解瑜伽自然健康法 (電子書)

作者：嚴菀華

出版日期：2001-03-16

出版社：遠流出版事業股份有限公司

瑜伽

體位法源於五千年前的印度，乃苦修者藉模仿動物的姿勢並加以修正而得，是順應自然法則，配合呼吸調息、動靜平衡、身心統一等要訣，刺激身體恢復本身之自覺與自癒能力的一種健康法門。作者集25年的瑜伽教學經驗 ...

能量瑜伽01：暖身(中文版) (電子書)

作者：馮蕊芳

出版日期：2016-11-01

出版社：聯經出版事業股份有限公司

瑜伽

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能量瑜伽01：暖身(英文版) (電子書)

作者：馮蕊芳

出版日期：2016-11-01

出版社：聯經出版事業股份有限公司

瑜伽

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能量瑜伽07：按壓肩頸(中文版) (電子書)

作者：馮蕊芳

出版日期：2016-11-01

出版社：聯經出版事業股份有限公司

瑜伽

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