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瑜伽

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和動物一起做瑜伽

作者：羅蕾娜．帕亞倫加
出版日期：2015-12-01
出版社：狗狗圖書有限公司
★介紹兒童

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的最佳入門練習法—體位法★家長及瑜伽老師帶領孩子練習瑜伽的入門工具書故事主角中的小男孩在上完瑜伽課之後分享他的學習心得，當中包括學會了更好的呼吸方式、放鬆的方法以及他最喜歡的瑜伽基本體位 ...

寶貝瑜伽：幼兒的第一本瑜伽書

作者：瑞貝卡．惠特福德
出版日期：2018-12-01
出版社：維京國際股份有限公司
★幼兒的第一本

瑜伽

書★瑜伽寶貝伸開雙臂，像一隻蝴蝶……瑜伽寶貝搖搖擺擺，像一隻小鳥……瑜伽寶貝說：休息時間到了！呼──哈──《寶貝瑜伽》中收錄九個溫和、簡單的幼兒瑜伽體式，從模仿動物開始，讓孩子用有趣 ...

孩子的靜心練習：53個互動遊戲＋英語故事＋英語歌曲＋兒童瑜伽培養愛與專注力（16K）

作者：唐睿謙
出版日期：2020-01-15
出版社：深思文化有限公司
孩子內含無限可能性，但要先教他傾聽內在的聲音！運用靜心練習，帶領孩子培養愛與專注力！「靜心練習」為透過一些靜心的活動，幫助孩子集中精神，沉浸內心寧靜，探察內在自我，促進身心放鬆與內在覺醒，進而學會傾聽 ...

兒童瑜伽：45堂簡單又有趣的瑜伽課

作者：艾莉莎貝．茱安、伊麗亞．格林
出版日期：2017-09-13
出版社：一中心有限公司
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100%為兒童量身設計簡單又有趣的

瑜伽

體操一起邊玩邊練習奠定身心平衡的發育基礎從早晨到睡前，45個瑜伽體位法及按摩操，可以喚醒感官，鍛鍊肌力和背部，加強柔軟度、平衡感及專注力，平穩情緒……能讓孩子── ...

my first YOGA 快樂寶寶學瑜伽

作者：Sally Beets
出版日期：2022-08-10
出版社：新雅文化事業有限公司
為寶寶量身設計的簡單

瑜伽

讓寶寶與爸媽一起學習15個基礎瑜伽動作提升肢體協調力和平衡力，讓親子關係更加親密！★書中所建議的姿勢都是按照幼兒玩耍時，身體自然形成的動作而設計，特別適合1至3歲的孩子！★書中 ...

瑜伽動一動：老虎不再生氣了

作者：蘿倫．霍夫邁爾
出版日期：2024-01-10
出版社：東雨文化
引導孩子藉由簡單的

瑜伽

伸展活動學習﹝紓解自我情緒﹞＆﹝適度減壓﹞★圖書館員＆教育工作者一致推薦‧童趣滿滿～正念情緒引導‧兒童瑜伽繪本★-----------------------------【情緒引 ...

超模瑜伽老師的懷孕安胎瑜伽：讓寶寶健康，媽媽產後苗條！

作者：朴書希
出版日期：2015-12-10
出版社：采實文化事業股份有限公司
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「恭喜，妳懷孕了」現在一起呵護妳的寶寶吧！第一本作者歷經十月懷胎親自拍攝，專為妳設計的不同階段懷孕

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害喜、小腿抽筋、胎位不正、陣痛……等22種孕期不適症狀，瑜伽能讓妳獲得舒緩【隨書附贈】每天30分鐘 ...

兒童瑜伽

作者：烏蘭
出版日期：2019-12-01
出版社：萬里機構.萬里書店(香港)
通過介紹兒童

瑜伽

在孩子成長發育中所提供的積極作用，從兒童身體發育，心理健康，認知發展，親子關係等方面闡述兒童瑜伽的意義，並提供系統的兒童瑜伽入門指導，説明年輕的父母正確認識兒童瑜伽，引導孩子學習練習兒 ...

瑜伽動一動：學會反省的猴子

作者：蘿倫．霍夫邁爾
出版日期：2024-03-15
出版社：東雨文化
引導孩子藉由簡單的

瑜伽

伸展活動學習﹝傾聽自我內心&反思﹞★圖書館員＆教育工作者一致推薦‧童趣滿滿～正念情緒引導‧兒童瑜伽繪本★-----------------------------【專注傾聽／自我 ...

【兒童情緒瑜伽】繪本套書 (三冊入)

作者：蘿倫．霍夫邁爾
出版日期：2024-05-10
出版社：東雨文化
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動一動‧兒童情緒瑜伽 繪本套書引導孩子　紓解情緒＋正念減壓＋自我反思★兒童職能治療師、澳洲rainbow kids yoga兒童瑜伽認證教師 陳姿羽 專業推薦★◆繪本系列特色‧兒童瑜伽＋正念情緒 ...

孩子，我們一起靜心瑜伽吧：入睡前、晨起後，讓他更專注、安穩、有力量的24組親子動態靜心！

作者：瑪莉安・蓋茲
出版日期：2016-11-19
出版社：橡實文化
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哈佛大學教育碩士研發，專為新世代兒童設計的「睡前放鬆術」加「早晨定心操」暢銷書《孩子，我們一起靜心吧》全彩圖解、真人示範版Amazon五顆星最高評價，全美家長熱烈迴響、成效顯著！

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，是小小孩靜心最好 ...

瑜伽動一動：大象找到自信,肯定自己

作者：蘿倫．霍夫邁爾
出版日期：2024-04-12
出版社：東雨文化
引導孩子藉由簡單的

瑜伽

伸展活動學習﹝減輕焦慮﹞＆﹝肯定自己﹞圖書館員＆教育工作者一致推薦‧童趣滿滿正念情緒引導‧兒童瑜伽繪本-----------------------------【減輕焦慮／珍視自 ...

天天在家玩創藝：200個創意、藝術創作、手作、瑜伽冥想、自然觀察活動

作者：拉媞夏．鞏里翁．碧戈達、蘇菲．德．慕冷愛、蕭芭娜．薇芮
出版日期：2017-07-01
出版社：商周出版
★52週趣味又好玩的活動，不管是照表操課或是重新組合活動，讓你和孩子一整年不無聊，發掘不一樣的親子共處好時光！★專家的玩樂教養妙撇步──創意人與童書作家教你陪孩子玩出好創意，

瑜伽

老師教你陪孩子冥想靜心 ...
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