自序│行持三好，共同擁抱生命教育
三好「做好事、說好話、存好心」看起來，似乎很簡單、很平常，可是它的意涵幾乎可以包括任何宗教界的核心理念，不分國界、不分宗教、不分種族、不分階級、不分種姓，幾乎都可以適用。

▲三好，生命教育的根本
三好也是生命教育的根本，行持的結果不只會影響到一個人的態度、素養，甚至未來往生的層級，這是多麼不可思議！
筆者非常感謝星雲大師讓我有機會參與推動，在實踐推廣的過程，也陸續將自己所見所聞予以彙總整理，希望對參與者有參考借鏡之處。如果能夠啓發有緣者的心弦，共同實踐，那更是筆者的期許。
本書內容分成四部分，首先介紹與星雲大師的結緣參與推動三好的機緣；其次簡易地分享個人心得，三好的行持與身口意三業的影響；再來是分享自己在南華大學推動的經驗；最後呼籲，三好的推廣必須擴展至地球的護育。竭誠地呼籲大家、共同來響應，一起實踐三好的推動。

▲生命的答案，心念知道
記得以前拜讀過日本江本勝博士的著作《生命的答案，水知道》令人感動。他做了很多的實驗，證實了水雖然不會講話，可是人類彼此之間的話語內容，不只會影響到水的分子結構，也會影響到對方或參與者的隱性情緒。
譬如用兩杯水，一杯水一直鼓勵它、讚美它；另一杯水一直詛咒它、謾罵它，過了一段時間後，在高倍數顯微鏡下，會發現兩杯水的分子結構呈現完全不一樣的變化。經過肯定讚美的那杯水，其水的分子結構呈現出非常漂亮的菱形或鑽石型的結晶體，可是另外一杯經過謾罵、詛咒的水，它的分子結構會變成零散。
江博士經過多次實驗屢試不爽，發現水可以聽得懂我們的話語，也會受到話語的影響，他也好奇：「水是否可以看得懂文字？」他也做了實驗，將讚美、鼓勵、肯定的文字貼在一杯水，另外一杯水則是貼了詛咒、謾罵、羞辱的文字，經過一段時間後，所呈現的分子結構如同前面所示，也是兩極的變化。
實驗顯示，說話一定要非常小心，書寫文字也必須要非常注意，因為它的確會影響到周邊的人員，包括附近的事物。
江博士後來也應邀至聯合國實驗，也證實了「至心的祈禱」亦會有相同結果，沒有空間距離的限制。國內亦有老師對江博士的發現很好奇，參照他的方式，有的以米飯實驗，有的用念佛持咒或祈禱方式，後來發現結果皆支持江博士的論點，其他如存好心、做好事等，在書中亦有提及相關實驗或命運的改變。

▲命由我作，福可自求
「做好事、說好話、存好心」不是一般口號，必須發出誠心誠意去履行。
除了以上的江本勝博士實驗發表外，也有幾本書值得大家閱讀，例如《了凡四訓》，作者為袁黃先生，江蘇人。他早年被精通皇極術的孔先生算定一生的命運，發覺靈驗無比，準確地預測了他的考試成績、官職及薪錄，也還預測他的未來壽命53 歲並且膝下無子等等。
袁先生對孔先生的預言之準深信不疑，一度對人生產生了消極，覺得人生一切均是命中註定，失去了努力的動力。後來在棲霞山遇到雲谷禪師，經禪師開示「命由我作，福可自求」，建議他多行善事，力行修福積德並且多誦《準提神咒》。
為了改變命運，他取別號名為「了凡」，立志脫麈離凡，發願行善，並用「功過格」記錄每日行持之功過。後來果真超越宿命，跳脫孔先生的預測，考中進士，生得二子，享年74 歲。袁了凡以自己親身經歷，書寫「立命之學、改過之法、積善之方、謙德之效」，勸導後人發願行善，可以改變命運。

▲善念永純，除去名聞利養之貪念
另外一本著作名為《俞淨意公遇灶神記》，作者為俞都，明朝江西人。早年少年得志，博學多聞，18 歲時即考上秀才。
後來也與同學成立文昌社，一起修身養性，力行善事、惜紙、放生、戒殺、戒妄言等等。然而18 歲之後每3 年一次之舉人應試7 次皆不中；生了5 個兒子4 個夭折，一人8 歲在外玩耍又丟了；生了4個女兒，3 個夭折。妻子悲傷過度，兩眼哭瞎。
俞先生自認自己行善多年，卻是功名不遂、妻子不全、衣食不繼。4 0 歲後利用每年除夕，書寫疏文，請灶神轉達上天，表達天理不公。第7 年之後灶神顯化，提醒俞先生――意惡太重、專務虛名、隨波逐流、隨風訕笑、敷衍浮況、滿腔意惡等等。
俞先生受此點醒，改過自新，誓改前非，取了別號「淨意」，每日在供奉的觀世音大士前叩頭流血，敬發誓願，願善念永純，行善立德，一言一行皆如鬼神在旁，不敢放肆，並且將每月所行所言，用疏文稟告灶神。
數年之後，命運改變，後來也考上了進士，並找到失蹤的兒子，妻子也因兒子團聚吻了她的雙眼而恢復視力，感應道交。此篇文章提醒後世：「做好事」必須心純意淨，不能有我執、名聞利養之貪念，即「存好心」的重要。

▲勸讀、勸行、勸刻、勸講
《太上感應篇》是道藏第一善書，道家有名的經典，相傳為晉《抱朴子》葛洪所著，獲得儒釋道各界的推崇，譬如印光大師曾經談到：「若以大菩提心行之，則可以超凡入聖，了脫生死，斷三惑以證法身，圓福慧以成佛道。」印光大師一生供印《太上感應篇》300 多萬冊，與人結緣；其他如李炳南居士等非常多人亦鼓勵世人「勸讀、勸行、勸刻、勸講」，勸世人在還沒有出離三界前，仍然要尊重三界的秩序，遵守三界的法紀。
其內容共有1,274 個字，在〈第一明義章〉就提到：「禍福無門，惟人自召。善惡之報，如影隨形。」在〈第四積善章〉內提到：「是道則進，非道則退，不履邪徑，不欺暗室，慈心於物。忠孝友悌，正己化人，務孤恤寡，敬老懷幼。昆蟲草木，猶不可傷。」
在〈第十力行章〉亦提到：「故吉人語善、視善、行善。一日有三善，三年天必降之福。凶人語惡、視惡，行惡，一日有三惡，三年天必降之禍。故不勉而行之。」全文仍以勸人行持「做好事、說好話、存好心」為圭臬。

▲三好，創造一個充滿愛與理解的世界
在這個快節奏的世界裡，我們常常忽略了生活中那些看似簡單，卻充滿智慧的法則。
三好，作為簡單的行為準則，或許聽起來並不新鮮，但它們的深意卻跨越了語言與文化的界限，這不僅是對自己的一種要求，更是對世界的一種溫柔承諾。
這本書，不僅僅是對三好的詮釋，它是一種力量，一種能夠激勵人心、改變生活的力量，懷抱正念，行持三好，讓自己內心豐盈、平和，並將這份正能量傳遞到每一個角落。當每一個個體都能夠善待自己、他人和世界時，我們的社會將變得更加和諧與美好。
三好精神，無形中連結著每一個人，不僅作為日常行為的提醒，同時為心靈帶來深刻啟發――正念讓我們從浮躁中回歸寧靜，善意讓我們從自我中走出，關心他人，最終創造一個充滿愛與理解的世界。
更重要的是，這本書還將三好精神與環境保護結合，讓我們意識到每一個行為背後，都與地球的未來息息相關。當我們學會從小事做起，從自己的言行開始關愛自然，這份關懷將不止於個人，而是蔓延成集體的力量。每一個善行都是對地球的守護，讓我們在實踐三好的同時，也成為永續未來的一部分。

▲實踐三好，改變世界的起點
由於人的感官功能受到限制，行持三好，雖然它的效果我們不能馬上看得到，但已逐漸在我們的心中起了波動，影響了我們的生命。命由我作，福可自求。三好不是口號，必須正心誠意去實踐。
2026 年是佛光山星雲大師百歲冥誕，也是我過去人生階段服務最長計11 年半的機構――南華大學，創校30 週年的大日子，希望以這本書當作星雲大師的祝獻禮，及對南華大學全體員工師生的祝賀禮。記得大師90 歲大壽的時候，為了表達對他的感恩之意，個人以校長名義曾動員全校師生及信眾，並請時任藝術中心謝元富主任籌辦書寫《心經》共計一萬部，呈現給星雲大師，表達感謝他對南華大學各方面的支持及貢獻。
本書要付梓之前，想要特別感謝很多人。尤其是幾位推薦者，包括前立法院長王金平院長、佛光山總住持心保和尚、前教育部長暨現在的臺灣教育大學系統總校長吳清基博士，前教育部長也是現在的佛光山教團系統大學總校長楊朝祥博士，以及行天宮志業公益會會長黃忠臣董事長。他們過去對我的指導銘記在心，他們的美言與期許，豐潤了本書的內容。我也要感謝曾經一起打拚、共同奮鬥的老同事、老師及同學；感謝我辦公室以前的秘書林冠儀小姐、現在的兼任秘書郭美伶小姐、秘書室劉家均組長、生命教育中心前執行長林堂馨、傳播學系溫舒維技正，感謝他們提供一些資料及協助。也要特別感謝前南華大學林辰璋副校長、前南華大學的人事室洪添福主任、現任副校長賴淑玲，他們的鼎力支持，協助文字校稿的工作。
書中也加入內人書法以及小孫子童年繪畫，以襯托內容，希望增加閱讀的趣味。本書的完成，要感謝的人實在太多了，無法一一列舉。
此書發行目的，是希望把自己的推動經驗與看法與有緣人分享，祈能拋磚引玉，引起大家共同參與，人人行三好，世界會更美好。
各界揣測今年（2025）下半年之後，地球可能會有不安與動盪，藉此希望能夠喚起更多的善緣一起面對及化解。本書倉促構思，難免有欠周詳，至祈不吝指教，期盼能夠引起更多的共鳴，共同來推廣實踐三好，做好事、說好話、存好心，淨化我們的身、口、意三業，讓整個社會更和諧、更祥和。

自序│行持三好，共同擁抱生命教育
三好「做好事、說好話、存好心」看起來，似乎很簡單、很平常，可是它的意涵幾乎可以包括任何宗教界的核心理念，不分國界、不分宗教、不分種族、不分階級、不分種姓，幾乎都可以適用。

▲三好，生命教育的根本
三好也是生命教育的根本，行持的結果不只會影響到一個人的態度、素養，甚至未來往生的層級，這是多麼不可思議！
筆者非常感謝星雲大師讓我有機會參與推動，在實踐推廣的過程，也陸續將自己所見所聞予以彙總整理，希望對參與者有參考借鏡之處。如果能夠啓發有緣者的心弦，共同實踐，那更是筆...

推薦序一｜ 以善心、善行、善念深耕於生命教育
◎前立法院院長 王金平

生命是生物體系統維持基本功能的自然屬性之表達形式。《北史．源賀傳》紀載：「臣聞人之所寶，莫寶於生命。」清朝的紀昀在《閱微草堂筆記．灤陽消夏錄四》中，強調：「葆養元神，自全生命。」生命教育，如一場關於人與天地、心與宇宙的深刻對話，串聯起人與自我、他者、環境乃至整個生命網絡的交響樂章。它不僅是教育的課程，更是一種生存的智慧，是人類對生命本質的探究與啟發。生命教育的本質在於學習價值的思考與生命意義的探索，並能產生實踐行動力。
2001 年，教育部訂定該年為「生命教育年」，開始推動生命教育課題。根據教育部生命教育全球資訊網，在教學活動中，老師會以「人為何而活？」、「人應如何生活？」、「如何能夠活出應活的生命？」
等人生三問為核心，帶領同學學習自我認識、建立人格與價值觀、反省生命修養，培養對人和生命的正確理解。自2001 年至今過去了四分之一世紀，檢討我國的生命教育，在2009 年由教育部次長林聰明先生開始加強並朝教育部原始政策全力推動，2013 年林次長轉任南華大學校長，該校的創辦人為佛光山開山祖師釋星雲，是佛光山創辦的一所綜合大學，屬於佛光山教團系統大學之一，林校長到任後，積極推動三好運動：做好事、說好話、存好心的崇高理念，並以善心、善行、善念深耕於生命教育，林校長的奉獻，榮獲聯合國頒授「全球永續發展英雄獎」，以及教育部生命教育特殊貢獻人員獎、教育部生命教育終身奉獻人員獎，全然是實至名歸。
2024 年卸任南華大學校長後，五月受聘為名譽校長，同時獲聘擔任佛光山教團系統大學副總校長。
此間開始撰寫《行三好　淨三業：擁抱生命教育》一書，本書從星雲大師「三好精神」的啟發開始，延續――做好事、說好話、存好心的推廣，透過慈悲與智慧的交融，貫徹生命教育的修行，並且於校園中落實，從根本開始化解高等教育少子化的危機，鼓舞年輕學子，創造未來領袖特質。
三好生命教育，不僅是一種行為的指引，更是一種生活的態度，帶著慈悲與智慧，滋養著每一顆心靈。當我們能夠將這三好貫徹於日常生活，便是實踐佛法的最佳方式。在這個過程中，我們不僅為自己打開了一扇通往內心的窗，也為他人點亮了一盞希望的燈。
「生命，是一場值得用心活過的旅程。」無論是教育者、家長，還是關心未來發展的讀者，本書將帶來深刻洞察，啟發引領自身和孩子走向更光明的未來。
際當發行之時，欣見好書將洛陽紙貴，喚起民眾，特為之序。

推薦序二│現代教育服務的實踐指南
◎ 佛光山總住持 心保和尚

教育這個浩瀚領域，一直是星雲大師非常重視的，可以說教育維繫了佛教的法脈和未來，是佛教長存的重要因素。除了僧眾教育，大師也非常重視「高等教育」的人才培養，好的觀念與品德，需要透過教育，才能將正確價值觀，深植在學生的生命。
社會健全的發展從教育開始。大師看到了林聰明校長在這個領域的勤奮與熱忱，尤其在教育部擔任次長時，以獨到的政策和行動力，嘉惠了莘莘學子。延攬到南華大學擔任校長後，他有步驟、擬策略地用心辦學，並在海內外奔波招生，時常獲得令人讚揚的佳績。
校長承襲了大師的辦學方向，將三好生命教育的願景逐步落實、擴大，也讓南華大學成為生命教育的特色大學，與世界的百大綠色學校並列，可以說南華大學在他手上閃耀發光，這樣的教育執行力令大眾敬佩。
卸下校長職務後，林校長仍是保持著精進不懈的個性，把握因緣，積極地將個人生命記錄，出版了《源．緣．圓：一位校長的生命與永續印記》，一年後又出版了這本《行三好　淨三業：擁抱生命教育》。這兩本書堪為現代教育服務的實踐指南，以清晰有條理的思路，指出教育工作者應該具備的使命和責任。
首本著作，完整地將佛法、科學、生命教育融合並帶入校園，有依據有實證地呈現出「理事圓融」的教育方法。第二本以「三好」為核心，用自身為教育者、佛教行者的共同視角，擘劃實踐三好的具體方向，並提供能付諸行動的步驟。
《行三好　淨三業》不僅有佛法的體會，更有科學實證，提供簡單實用的方法，達到「解行並重」，讓道理和實踐這兩者都能兼備。
大師曾說：「三好，對我們個人的前途，影響至鉅。甚至對於整個社會，所謂風氣好壞，就看全國人民身口意方向的去從。」去年（2024 年）有警察局主管與同仁們來到佛光山座談，我向大家說，三好跟我們每一個人息息相關，生命裡離不開身口意這三個範圍。現在臺灣各地常有人在講三好，也常聽到「人人行三好，世界更美好」這句話。這句話是真實的，因為三好可以提升每一個人，改變的更良善、更美好。
我進一步提出「人人行三好，治安一定好」，如果社會上的人又做好事、又說好話、又存好心，治安一定是好的，因為大家都不做壞事，警察們就可以越做越輕鬆。
近年人工智慧的快速發展，對教育和各界產生深遠影響，我和校長的「AI 不是威脅而是契機」看法一致，啟發生命教育在這個時代顯得尤為重要。佛光大學今年開始推行「三好AI」計畫，除了已有的許多應用，也舉辦「AI 人工智慧三好競賽」。
我勉勵師生們，在三好基礎下盡情發揮創意和團隊精神，讓三好精神在學術領域發揚光大，讓社會和諧美好。
期望這本書中許多具體的方法能使大家受益，讓三好精神對社會有更多的啟發，應用在更多的領域，達到自我生命的成長，與帶動世界的和平。

推薦序三│擁抱三好校園 弘揚生命光輝
◎ 臺灣教育大學系統總校長、前教育部長、國策顧問 吳清基

我和林聰明校長相識於1987 年1 月28 日除夕夜，在飛往英國倫敦的華航班機上。林聰明校長和我都是1986 年國家甲等特考同榜好友，他是經建行政工業工程組榜首，我是教育行政組榜首，另馬英九前總統則是公共行政組榜首；當年我和林聰明校長皆放棄政府公職分發，選擇接受國科會教育人員獎勵出國訪問進修，他到英國倫敦大學政經學院擔任訪問學者，我則到倫敦大學教育學院作博士後研究。林聰明校長和我都是出身貧困家庭，靠著教育力量才能向上社會流動，才能有機會為國家社會盡點知識分子應有的職責。
林聰明校長大我二歲，他擔任教育部技職教育司長時，我也在教育部擔任中等教育司長，我們共事多年，他專業知識能力強，行政執行力過人，很會照顧他人，道德文章都屬一流，深受教育界同仁所一致肯定和敬佩。
2009 年9 月，我接任教育部長工作時，他擔任教育部政務次長，處處展現卓越的教育遠見與行政能力，令人感佩。他曾擔任國立雲林科技大學校長，表現傑出卓越；卸下教育部政次公職後，他接任佛光山大學系統南華大學校長，皆能以深厚的人文關懷與創新實踐，引領學校師生在多元面向發光發熱。他長年推動三好校園、環境永續、生命教育與智慧創新，不僅落實星雲大師倡導的「做好事、說好話、存好心」三好精神，更以佛學智慧深化教育的倫理基礎與心靈關懷，成就深遠，無人可及。
林校長曾帶領南華大學成為全球百大綠色大學，為臺灣高等教育樹立環境永續的新標竿。他對於「蔬食愛地球」理念的堅持與倡議，不僅是一種生活選擇，更是一種信念實踐――透過日常行動，體現對生命的尊重與對地球的慈悲。他長年關注身心靈環保與永續發展議題，屢獲國際與國內殊榮，包括聯合國「全球永續發展英雄獎」、環境部「環境保護專業獎章榮譽獎章」、教育部「生命教育終身奉獻人員獎」及「一等教育文化專業獎章」，足見其德望之崇隆與貢獻之卓著。他為人謙和，做事踏實，理念前瞻，格局寬大，為當代國內大學校長群中，少數深受敬重的前輩校長之一。
繼出版生命紀實鉅作《源．緣．圓：一位校長的生命與永續印記》後，林校長再度以《行三好　淨三業：擁抱生命教育》一書，深入詮釋三好教育的內涵與實踐途徑。本書不僅是他教育歷程的心靈剖析與回顧，更是一場品德教育、生命教育與環境永續教育交融的思想饗宴。他從佛學智慧出發，剖析如何以三好行持，淨化身、口、意三業，消弭貪、瞋、痴三毒，進而達到戒、定、慧三學超凡之意境，讓教育不僅是外在知識的傳授，更是內在修為的淬鍊與生命境界的昇華。
在本書中，林校長強調生命教育的核心應是「一場全人教育的對話」――與自我的對話、與他人的對話、與自然環境的對話，用生命感動生命，打造全方位生命永續光輝。他以三好生命教育為實踐基礎，深入探討如何在校務推展中，建構溫暖、善意、互敬、互信的校園文化，強調生命教育是一種生活態度，讓每一位學生在成長歷程中，都能感受到尊重與關愛，啟發其內在良知與社會關懷。
特別值得一提的是，林校長對環境保育的堅持與實踐。他認為，教育的最終目的，是讓人類與自然共生共榮。他倡議「人要慈悲大地，這是對世界未來的內心深情許諾」，期勉我們每一位教育工作者與社會公民，都能在日常生活中實踐節能減碳，守護地球家園，以永續環保的行動，為人類未來造福。
《行三好　淨三業：擁抱生命教育》不僅是林校長理念實踐的心血結晶，更是他畢生教育理想的集大成之作。它提供了一套融合佛學精神、教育實踐與永續價值的完整框架，為當前教育行政領導工作者、學校教育實務工作人員以及關心生命與環境的讀者，提供深刻啟發與實用指南。
我誠摯推薦本書，願我們在林校長慈悲堅定及專業前瞻的引領下，持續推動融合品德、生命與環境的全人教育，共同為建構一個充滿希望與善意的永續社會努力不懈，也期望大家都能「做好事、說好話、存好心」，共同打造一個溫馨美好感人的「三好社會」。

推薦序四│善念綿延．共好人間
◎ 行天宮志業公益會會長 黃忠臣

這是一本提醒現代人回歸心性，重建個人與社會和諧的智慧之書。
在這個瞬息萬變的社會裡，要持守良善初心，不丟失、不變質，真的是不容易。外境的起伏、名利物質的引誘，甚至是科技的進步，都不斷挑戰著世人的道德良知；而在這風雨飄搖，稍有不慎便會失去方向的迷宮之中，是什麼能指引我們走向人生正確的出口？
那是一份信念、一種生活的態度、一道滋養生命的泉源――也就是林校長在本書中不斷推廣的三好――「做好事、說好話、存好心」，這項核心價值，與行天宮主神 關聖帝君在1,800 多年前開示的傳世明訓「讀好書，說好話，行好事，做好人」，精神理念不謀而合，可謂儒釋道智慧的共鳴。世間一切皆由心造，內在的起心動念，透過言語、行動，可以化虛為實、化念為力，人的一念，足以撼動乾坤。讓我們以「心」為根，以「行」為枝葉，大家一起來推動，就能為社會注入穩定清明的能量。
對於當前人類面臨的困境，林校長將「三好」，結合自身的體悟和佛法修為，以及在教育界的實務經驗，以深入淺出的方式，溫柔而堅定地傳遞給我們。如何修戒定慧？如何涵養清靜心？如何「轉識成智」？教我們在紛擾中始終握持善的準繩，於每個念頭中有尺有度，有智有慈，為社會大眾指出一條明確能行的道路，這是智者的慧言，也是身為教育家的良知與風範。
林校長擔任南華大學校長期間，致力於推行「三好運動」，並設立多元化的生命教育課程，讓師生都能同沐在三好的精神中。長年下來卓然有成，提到校園三好和生命教育，南華大學已然成為教育界的典範標竿。
而林校長擔任行天宮文教發展促進基金會董事數年來，對於行天宮關懷社會的志業，總是支持不遺餘力，在行天宮教育志業扶助、照顧學子，以及生命關懷課程上，皆給予諸多提點與協助，我非常敬佩，也非常感恩。正因為有著如此堅定的信念，對人、對社會、對萬物和這個地球，懷抱深切的慈心悲憫，林校長持續燃燒著愛與智慧的光芒，為他人帶來明亮和溫暖，為眾生的幸福而無私付出。
如今，林校長的智慧結晶集結成書，相信將能為躁動不安的人心帶來平靜祥和，而閱讀的每一個人，都能從本書中獲得滿滿的啟發和正能量，若能內化於身心，在生活中勤加實踐，那麼我們不但會擁有自在美好的人生，也能如林校長於書中所言「以生命力帶動生命力」，「在未來的道路上，能夠用自己微弱卻堅定的光，照亮他人、照亮這個世界」，願善念綿延，天地清寧，共好人間！

推薦序五│在三好的光中同行：一位修行者的顧盼、一位教育家的行願
◎ 前教育部長、佛光山教團系統大學總校長 楊朝祥

歲月飛逝、馬齒徒增，每一次回望，都讓我深深感念，那些與志同道合之人並肩而行的歲月。我與林聰明副總校長的緣分，始於教育部共事的時光，彼時我們都還年輕，皆懷抱理想，於公部門齊心推動教育政策，關懷著臺灣學子的未來。那時的他，已是一位具遠見與行動力的教育實踐者，胸懷悲憫，思慮深沉，舉止之中，已可感受到一種超越行政框架的心靈厚度。
而真正讓我們的人生路徑轉向交會的，是星雲大師的感召，一起到佛光山的教育體系。從部會走入佛門，並非僅是一次生涯選項的改變，而是一場生命觀的深刻轉化。我赴佛光大學，他則應大師之邀，接任南華大學校長。於此之後，我們不僅是舊識，更成為推動「三好生命教育」與「人間佛教教育實踐」的同行者。
《行三好　淨三業：擁抱生命教育》這本書，正是林副總校長多年來身體力行三好精神的總結與見證。這不是一位教育者的自述而已，而是一位深具修行願力的知識實踐者，將身、口、意融入教育現場，讓佛法不僅落在書本或理想中，也活在每一位學子的心中，並能身體實踐。
書中最讓我動容的，不是大道理的陳述，而是那些日常生活的細節：一句鼓勵學生的溫言、一棵樹倒下引發的反思、一篇篇感恩日記裡流露出的真情。這些文字像是靜水流深，看似平凡，卻處處透露出對人性的溫柔關懷與對生命底蘊的深刻覺察。
林校長從三好的實踐談到三業的淨化，從生命教育延伸到環境保育，乃至於AI 時代下的智慧創新與心靈引導。他不只在教育理念上貫徹慈悲與智慧，更以校長之身，推動三好校園、落實善念教學，帶領南華大學成為名列前茅的世界綠色大學。這些年來，他也無私協助推動佛光山教團系統大學的整體發展，為我們共同的願景注入堅定與亮光，我由衷感謝！
書中談到：「善念無雜，命運自轉。」這句話不只是佛法的闡釋，更像是他一生實踐的縮影。他相信教育不只是知識的傳遞，而是心靈的修持；不只是培育就業力，更是點亮每個人心中的那盞燈。這份信念，正是教團系統大學所堅持的根本。對我而言，與林校長的同行，是一種心靈的契合與確認。他用生命書寫教育，也用教育映照佛法。他讓我們看見，教育可以是一條菩薩道，一所大學，也可以是一座道場。
願此書如一粒善的種子，播撒在每一位讀者心中，滋養更多的善念與願力。當我們願意在日常中說好話、做好事、存好心，那麼不只個人命運可以轉化，整個世界也將在不知不覺中，變得更平和、溫馨，這不僅是林校長所企盼，更是星雲大師的宏願。

推薦序一｜ 以善心、善行、善念深耕於生命教育
◎前立法院院長 王金平

生命是生物體系統維持基本功能的自然屬性之表達形式。《北史．源賀傳》紀載：「臣聞人之所寶，莫寶於生命。」清朝的紀昀在《閱微草堂筆記．灤陽消夏錄四》中，強調：「葆養元神，自全生命。」生命教育，如一場關於人與天地、心與宇宙的深刻對話，串聯起人與自我、他者、環境乃至整個生命網絡的交響樂章。它不僅是教育的課程，更是一種生存的智慧，是人類對生命本質的探究與啟發。生命教育的本質在於學習價值的思考與生命意義的探索，並能產生實踐行動力。
2001 ...

推薦序｜
自 序｜

Chapter 1｜與大師對話：九字箴言的智慧之光
宇宙萬法緣生緣滅，若能時常「做好事、說好話、存好心」，由心念帶引正向的頻率，「善的種子」將在每個人的心中開花結果……。

1-1｜因緣俱足，與大師的法緣相遇
──命運召喚，締結深刻的法緣
──一切我今皆懺悔，佛光法緣的開端
──走過艱辛求學路，鼓勵學子安心向學
──教育使命，在困境中堅守品德
1-2｜大師的智慧，三好運動與人間佛教的實踐之道
──人間佛教，將慈悲與智慧播撒在人間
──慈悲與愛語，轉化人心的力量
──三好運動，種下善的種子
1-3｜三好生命教育，日常行善的修行
──做好事：點滴善行，如露珠滲入心田
──無相布施，不爭不執不求
──說好話：口出蓮花，讓心意如花開
──好好傾聽與好好說話，同樣重要
──存好心：心如明鏡，意如清泉
──外不著境，內不動心
──以善行、良言和純淨心態，改變世界
1-4｜靜觀教育，在浮沉中尋找本心的光
──在少子化的亂象中，守護初心
──三好，生命教育的啟示
1-5｜生命如樹，根深葉茂方能抵禦風雨
──活出特色，把學生帶向更廣闊的未來搖籃
──特色化、差異化、整合化，讓生命力帶動生命力
──為學子創造一條適性發展、意義非凡的道路

Chapter 2｜身心靈生養力行：行持三好，淨化三業
在日常生活中行持三好──身行善事，口出善言，心存善念，用以淨化三業──身業、口業、意業，消彌三毒──貪、瞋、痴衍生的根本煩惱，達臻戒定慧三學的實踐綱領。

2-1｜三好淨化三業，實踐戒定慧三學
──戒律的真義，心中的修行
──從戒中生定，從定中啟智慧
──世間萬象，皆由共業所生
──以人為本，行持三好精神
2-2｜身行善事，「清靜心」的日常修煉
──清靜心如明鏡，映照內心與外在
──好好打掃，也是一種善行
──把每一件事都視為自我修煉的一部分
──清靜心的根基：感恩、慈悲、包容、博愛
2-3｜口出善言，讚美如花處處香
──好話散發正向頻率，改變水的型體
──慈悲愛語，如潤物細雨帶來生命轉機
──造口業誤導大眾，自受果報
──語言的修持，通向心靈的淨化
──慈悲心，通過語言與行為傳遞正面能量
2-4｜善語的修持，寧靜的力量
──轉化選舉過程中的語言暴力？
──回歸理性，尋回言語的真諦
──善意的回響，締結和諧的力量
──以一顆清淨心，接納每一個當下感受
2-5｜心存善念，改變命運的起點
──善念無雜，命運自轉
──一顆慈悲心，讓心靈淡定如止水
──從心出發，向善而行
──種下和諧種子，開出人間最美花朵
2-6｜心念如籽，種下善念，自能收穫美好
──心懷正念，做一個內核穩定的人
──小沙彌為螞蟻架橋，護生續命
──貧可富，以善念創造內心的富有
2-7｜正念力量，靈性教育的階梯
──靈性，從不孤立於生活之外
──六字真言，佛法中的智慧結晶
──心念自癒力，健康操之在己
──心識萬象由此生，以願力扭轉業力
──靜心與正念，存好心的實踐
2-8｜心能轉物，即同如來：波蘭集中營的深刻啟示
──當時為何沒人阻止希特勒？
──正念靜坐，轉化個人與群體的意識
──集體意識，人類心靈的鏡子
──末法時代，日日行三好
──正念，改變世界的力量
2-9｜覺察內在，感受當下平靜
──靜坐力量，個人與集體的頻率共振
──專注內在修為，培養正念
──定課與持咒，無住而生心
──靜下心來，世界也會隨之寧靜
2-10｜靜心養氣體察生命之源
──靜心養氣六字訣──與身心靈和諧共振
──六字真言脈輪靜心法──用聲音喚醒內在的光
──走一趟生命的旅程──臺灣生命教育意象館的誕生
──生命旅程之源、緣、圓──在平凡生活中修煉智慧與慈悲
──臨終關懷──在紛亂中找到那一份平靜

Chapter 3｜校務翻轉，從三好生命教育實踐
三好生命教育不僅是知識的灌輸，更是心靈的滋養，讓每一位孩子都種下善的種子，創造一個更溫暖、更和諧的社會。

3-1｜三好校園，從心創建和諧社會
──手機，成了當代鴉片？
──三好，重建人我連結
──落實三好，在校園中全面實踐
──行三好，淨三業，擁抱生命教育
3-2｜捨棄浮躁，落實三好生命教育
──生命教育核心，與自己、他人和環境對話
──搶救行動，落實生命教育課程
──生命教育，是一種生活態度
──以生命力帶動生命力，打造全方位生命教育
3-3｜三好運動，改變世界的力量
──三好精神，師生共行
──三好日常，證實三好運動成效
3-4｜心懷感恩，所遇皆良善
──三好校園，遍地開花
──生命教育，傳遞善念火炬
──感恩日記，與自己的對話
──生命教育，強調全人均衡發展
3-5｜智慧創新，與AI同行
──當AI 進入生活，是否成了雙刃劍？
──勇敢擁抱變革，與ChatGPT逗陣行
──善加利用，讓AI成為人類的助手
──AI不是威脅，而是契機

Chapter 4｜環境保育：慈悲大地，獻給未來的深情許諾
以心的力量，為地球寫下最美的禮讚，讓未來的孩子，依然能在這片土地上感受到雨的溫柔、海的深情，以及大地的無盡恩澤。

4-1｜從一棵樹倒下談起，敲響地球暖化警鐘
──極端氣候，大自然的悲憫警示
──地球暖化──隱形之手，毀滅之源
──改變行動，從餐桌開始
──蔬食的力量，共創綠色未來
4-2｜永續行動，守護地球的未來
──綠色革命，從餐桌到永續
──力行三好，為地球存一份慈悲
──以教育為根基，奠定永續行動表率
──節能減碳，心靈環保的修行
4-3｜塑膠微粒的啟示，一碗濃湯的警示
──龐大隱形威脅，席捲人類世界
──減塑行動，拯救人類與地球
4-4｜與地球共舞，實踐減碳之道
──當地球在不斷地發著高燒
──因應島國危機，全民力行減碳
──行動守護，為地球寫下最美的禮讚

附錄
附 錄 一｜林聰明校長──作者簡歷
附 錄 二｜林聰明校長──生平大事記

推薦序｜
自 序｜

Chapter 1｜與大師對話：九字箴言的智慧之光
宇宙萬法緣生緣滅，若能時常「做好事、說好話、存好心」，由心念帶引正向的頻率，「善的種子」將在每個人的心中開花結果……。

1-1｜因緣俱足，與大師的法緣相遇
──命運召喚，締結深刻的法緣
──一切我今皆懺悔，佛光法緣的開端
──走過艱辛求學路，鼓勵學子安心向學
──教育使命，在困境中堅守品德
1-2｜大師的智慧，三好運動與人間佛教的實踐之道
──人間佛教，將慈悲與智慧播撒在人間
──慈悲與愛語，轉化人心的力量
──三好運動，種下善的種子
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