早安健康特刊：超簡單降血壓（電子雜誌）

Name: 早安健康特刊：超簡單降血壓
Brand: 永悅健康股份有限公司
SKU: 25100004791
Price: 89.0 TWD
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作者：早安健康編輯部

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商品資料

作者：早安健康編輯部

出版社：永悅健康股份有限公司出版日期：2016-10-01ISBN/ISSN：4713213982525條碼：2510000479101

語言：繁體中文檔案格式：固定版型檔案大小：43.25MB

類別：電子雜誌>家庭健康>醫療保健類別有誤？

標籤：

心臟病降血壓耳鳴中風高血壓

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內容簡介
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文字字級

超簡單降血壓
68招讓血管軟Q 一次呈現！
2/3患者不知自己有高血壓高30倍中風機率，75%可能死於心臟病

注意！
打嗝、手麻、耳鳴、肩頸痠痛......竟都是高血壓前兆！

行動！
正確呼吸，血壓馬上180→ 120
剪頭髮、講八卦竟能預防高血壓
不換菜單、換換吃的順序，150天血壓變正常
活絡氣血兼降壓，關鍵在腳踝！
睡眠、泡澡、健走做對了！超簡單打造降壓體質!

專題
自製枕頭+3穴道按摩+微體操，完美實現早睡早起
慢性發炎加重糖尿病，哈佛教授推抗發炎食物
苦瓜對抗癌細胞，腫瘤可以縮小64%！
生理期前吃豆腐，一天半盒就能消腫放輕鬆

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