瞬間爆發工作力的10秒鐘速讀訓練
立刻擺脫分心、活化思考，啟動大腦高效模式
唯有忙碌人士，才能真正體會的驚人效果！

誰說工作效率和生活平衡不可兼得？
10秒「速讀腦特訓 ® 」，引爆你的工作潛能！

你是否曾經用1.5倍速觀看影片，或是選擇10分鐘看完一部劇情濃縮版的電影？
為什麼要這麼做？因為你不想浪費時間，更希望在最短的時間內獲得最大的效益。
在這個快速變遷的時代，時間是最珍貴的資源。面對堆積如山的工作、接連不斷的會議、爆炸式湧入的訊息，似乎永遠無法停下腳步。然而，高效率不代表透支自己，真正的強者懂得如何在有限的時間內創造最大價值，用更聰明的方法處理資訊，提升決策力，同時在工作與生活之間取得理想的平衡。
如果你習慣得過且過、毫無時間壓力，那麼這本書可能不適合你。但如果你希望提升工作效率，實現人生價值，那麼日本「腦力開發顧問協會」吳 真由美會長的《瞬間速讀腦力訓練》，正是為你量身打造。

★「速讀腦特訓 ® 」如何改變你的大腦？
這是一套簡單且可立即實踐的訓練方法，幫助大腦進入高效運作模式：
‧眼部訓練： 提升眼睛靈活度，加快閱讀速度與資訊吸收能力
‧快速瀏覽訓練： 運用視覺掃描技巧，迅速掌握文章核心要點
‧拓寬視野訓練： 擴大視野範圍，一次吸收更多內容，使閱讀更流暢高效
當你持之以性地訓練，思考方式和世界觀將發生轉變，而這正是大腦優化的關鍵過程。隨著認知能力的不斷提升，你將明顯發現自己在理解資訊、靈活應變以及思維清晰度和決策力方面的進步。

★20萬人見證，企業家、醫師、運動員都在用
只需充電10秒，立即啟動超強大腦模式
正在幫助各行各業的人突破極限，帶來驚人的能力轉變！
‧學生： 學習與運動兼顧，成為文武雙全的高手
‧運動員： 反應更快，瞬間辨識最佳傳球路線
‧職場人士： 能勝任以前不擅長的多工處理
‧財務人員： 工作提早完成，擁有更多成長的時間
‧貿易公司員工： 視野更廣，大幅減少失誤
‧資訊科技員工： 從普通員工搖身一變為儲備幹部
‧牙醫師： 縮短患者等待時間，提高診療效率

★一次只需10秒鐘，利用零碎空檔隨時進行
讓你成功破解大腦限制，用最快速度獲得最大成果！
‧思路更加清晰，做事有條有理
‧減少錯誤分析，做決策更精準
‧強化判斷力，關鍵時刻更果斷
‧提升抗壓性，精力充沛不疲倦
‧創意源源不絕，靈感一觸即發
‧提早完成工作，自在享受生活

★「速讀腦特訓 ® 」帶來的真實改變
想知道別人是如何完成這樣的轉變嗎？
來看看他們的經驗分享，這將進一步增強你的信心！
‧我變得經常能夠抓到工作資料的錯字和漏字了。（28歲，貿易公司員工）
‧我開始能一心多用，例如邊講話邊寫字，或是在說話的同時在電腦上打字等等。（37歲，非營利組織員工）
‧心情上有了餘裕，待人接物也變得更友善，不再那麼不耐煩了。（31歲，公務員）
‧由於行動變得更加迅速，空閒時間也比以前更多了。（34歲，銀行行員）
‧愈來愈常感覺時間過得比以前慢。（40歲，IT公司員工）
‧我現在可以馬上從眾多情報中，找出需要的資訊了。（41歲，工程師）
‧即使是那些我原本覺得「好花時間喔、放棄好了」的事情，現在都能立刻動手做完了。（49歲，製造業員工）
‧我已經能在日常生活中維持身心健康了。（33歳・幼教人員）
‧開始有工作上的客人主動找上門了。（45歲，業務）
‧預測能力增強，策略也變多了。談判籌碼的增加，使我的業績蒸蒸日上。（50歲，保險公司員工）

10秒速讀特訓，不只是提升閱讀速度，而是全面進化你的大腦！
現在就開始，讓你的思維 更快、更準、更高效，開啟超強學習與工作能力，讓自己立於不敗之地！

本書特色

◎簡單易學：10秒速讀訓練法簡單易懂，無需任何專業知識，即可輕鬆上手
◎實用性強：幫助讀者快速掌握速讀技巧，並應用於實際工作中
◎效果顯著：20萬人親身實證，效果驚人，能有效提升工作效率和生活品質
◎專為忙碌人士設計：可利用零碎時間即可完成訓練，不佔用額外時間

作者簡介：

吳 真由美

腦力開發顧問協會會長

一般社團法人腦力開發顧問協會會長，速讀腦特訓諮詢師。提倡「速讀腦特訓」，並在日本全國各地開辦專題講座。這套特訓並不止步於單純提升讀書速度，還能全面運用在工作、運動及學習等情境上。講座聽講者身分職業橫跨多項領域，從小學生到上班族、公司老闆、醫生、藝術家、職業運動選手應有盡有。尤其在體育界，棒球、足球、泰拳、網球⋯⋯各式各樣的職業運動員都在其帶領下實行速讀腦特訓。

著有《運動速讀完全制霸BOOK》、《速讀腦特訓：1天5分鐘！腦波實證！預防健忘與失智必備良方》（暫譯，日本扶桑社）、《藉「速讀腦特訓」成功的學習法》（暫譯，日本辰巳出版）等。

*「速讀腦特訓 ® 」一詞已在日本註冊商標。

譯者簡介：

劉宸瑀

自由譯者，專精領域為書籍、遊戲，尤其鍾情實用書與圖鑑翻譯，譯作已逾20本。望能成為作者的橋樑，陪伴讀者學習新知。

聯絡請至：chenandmu@gmail.com

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