作者：吉田篤司
收藏
6二手徵求有驚喜
定價：NT$ 320
優惠價：75 折，NT$ 240
優惠截止日：至2024年12月31日
運送方式：超商取貨、宅配取貨
銷售地區：全球
即時庫存=2
思考變清晰！ 消除肩膀僵硬！
只要按摩舒緩頭蓋骨就能改善許多不適！！
日本專業頭薦骨治療師教你在家就能做的按摩舒緩頭蓋骨方法，
靠自己替自己按摩來改善身體各部位的緊繃、酸痛與僵硬，進而有益腦部運作！
劃時代腦部壓力消除法，不僅有益健康，甚至有助美容、療癒心靈、激發潛力，達到自我實現的目標！
以頭薦骨療法為基礎+進一步改良部分操作方式與理論+融入亞歷山大技法要素＝頭薦骨按摩自療法
頭薦骨是指頭蓋骨、脊椎到薦骨的系統
其中，頭蓋骨具有些微的可動性，若是這個功能衰弱，身心狀態就會變得不佳
尤其若是頭蓋骨僵硬，會導致脊椎緊繃，使整個身體的姿勢與活動都受到限制，導致全身僵硬
你的頭蓋骨有沒有很僵硬？
身體狀況不佳，經常覺得全身痠痛？
眼睛疲勞、全身沉重、精力不足、沒有幹勁？
身心呈現緊繃狀態，全身都不靈活？
陷入莫名其妙的煩躁與沮喪？
明明很有實力，卻總是在正式上場時失敗？
覺得自己做什麼都不順？
若你有上述的狀況，就很有可能是頭蓋骨太僵硬緊繃！
本來應可以該自由活動的頭蓋骨若變得僵硬不已，不僅會影響心情，讓心情低落，還會引發身體各種各樣的不適。
從根本上斷絕這樣的「萬惡根源」吧！
「頭薦骨療法」是能「調整大腦動作環境」的調整法，能調整28個連在一起的頭蓋骨，進行要點是「輕柔的觸摸」。
只要輕輕地觸摸、耐心地等待，骨頭就會自然地動起來。
按摩舒緩頭蓋骨的好處有：
★睡眠安穩，活化身體功能
★皮膚變好，臉變小
★澈底消除肩頸僵硬等不適
★揮別偏頭痛與腰痛
★改善牙齒咬合與下顎的動作
～舒緩鼻腔，讓鼻子變暢通，擺脫呼吸困難，還能止住鼻水與噴嚏～
～舒緩上下顎，消除顎關節的緊繃，讓牙齒嚙合更自然～
～舒緩舌骨，改善發聲～
～舒緩眼窩與內側的頂端關節，消除眼睛疲勞、提升視力～
～舒緩蝶骨，改善腰痛與偏頭痛，甚至能調整頭部共28塊骨頭，使頭蓋骨達到完美平衡，消除心靈枷鎖，能靈活應對各種問題～
進行調整28塊骨頭「接合狀況」的頭薦骨自療法，調整你的大腦環境，從根源消除各種身體不適！
舒緩頭蓋骨，讓身心恢復良好狀態！
獲海外讀者廣大迴響
★★★我在十幾年前就對亞歷山大技法很感興趣，然後直接從吉田先生獲得過一次指導。 從那以後，我從各種角度切入去追求身體的健康，包括氣功和認識論等，這本書的內容正好可以彌補我不足的部分。真的很感謝。
★★★我雖然是三叉神經痛，但做了這個按摩疼痛就緩和了。若能腳踏實地繼續做下去，說不定能治好！
★★★讓我察覺到，生命能量在全身的骨骼中流動，是人類生命的基本。
★★★內容很好！我按照書上寫的那樣按摩了頭蓋，結果身體變很輕鬆。 也學習到了知識！！真是幫了我大忙了。謝謝！
★★★很容易理解、很實用。是一本能表達出作者人品的親切書籍。
★★★有助於消除肩膀酸痛、牙齒咬合的問題。訣竅是不要用力，任手指自然移動。雖然我只做了顱骨的部分，但若能做到全身，好像能有效消除疲勞。
★★★很容易閱讀，可以按照自己的步調慢慢嘗試，能做到真是太好了。
（※本書原名為《頭薦骨按摩自療法：整合科學、敏感度與覺知關照，放鬆身心健康跟著來》，現更名為此）
作者簡介：
吉田篤司
1966年生於札幌，任職於電氣通訊建設公司期間，在斯里蘭卡、馬來西亞、印尼擔任微波通訊網絡建構現場監督。離職後於1998年前往英國學習亞歷山大技法與頭薦骨療法。
2000年：獲得撥恩技巧Bowen International認證。
2001年：獲得亞歷山大技法英國STAT認證。
2002年：成為英國NFSH Healing member。
2003年：獲得頭薦骨療法CST of the UK認證
官方網站 www003.upp.so-net.ne.jp/brainfree/
譯者簡介：
黃筱涵
專職日文譯者，天職貓奴，家有兩尊貓大人。
喜歡將譯書融入生活──翻譯保健書時就力行健康飲食、翻譯室內設計書時就大肆整理房間、翻譯攝影書時就抱著相機到處跑、翻譯貓書時就去揉捏貓咪千百回，所以至今不敢接觸萬「餓」的食譜。
退換貨說明：
會員均享有10天的商品猶豫期（含例假日）。若您欲辦理退換貨，請於取得該商品10日內寄回。
辦理退換貨時，請保持商品全新狀態與完整包裝（商品本身、贈品、贈票、附件、內外包裝、保證書、隨貨文件等）一併寄回。若退回商品無法回復原狀者，可能影響退換貨權利之行使或須負擔部分費用。
訂購本商品前請務必詳閱退換貨原則。| 徵求價 | 數量 |
| 5折 | 3 |
| 7折 | 3 |
影片僅供參考，實物可能因再版或再刷而有差異
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靠自己替自己按摩來改善身體各部位的緊繃、酸痛與僵硬，進而有益腦部運作！
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頭薦骨是指頭蓋骨、脊椎到薦骨的系統
其中，頭蓋骨具有些微的可動性，若是這個功能衰弱，身心狀態就會變得不佳
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★皮膚變好，臉變小
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～舒緩眼窩與內側的頂端關節，消除眼睛疲勞、提升視力～
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進行調整28塊骨頭「接合狀況」的頭薦骨自療法，調整你的大腦環境，從根源消除各種身體不適！
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吉田篤司
1966年生於札幌，任職於電氣通訊建設公司期間，在斯里蘭卡、馬來西亞、印尼擔任微波通訊網絡建構現場監督。離職後於1998年前往英國學習亞歷山大技法與頭薦骨療法。
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專職日文譯者，天職貓奴，家有兩尊貓大人。
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