名人推薦：威煦軟體開發有限公司總經理／吳育宏

《個人品牌獲利》作者／李洛克

News98〈財經起床號〉節目主持人／陳鳳馨

「閱讀人」社群主編／鄭俊德

臨床心理師／蘇益賢

《內在原力》作者、TMBA共同創辦人／愛瑞克媒體推薦：各界推薦

關於「權力」，人們基於自己的生活經驗，總有各自的解讀，也存在各種誤解。本書帶我們從各種不同的角色與角度，全方位剖析權力將帶來何種作用力與反作用力；不僅引領讀者更認識權力，也更認識自己。

——威煦軟體開發有限公司總經理╱吳育宏

這本書像一本日曆，一年366句箴言陪你過好這一生。你可...

1月27日

打破虛構的高牆

自古以來，人類都亟欲探索通往成功的捷徑與簡易速成法，並忽略本身即擁有的真實力量。這種力量和看似變魔術的簡易速成法不同，我們可清楚看到它在歷史上留下的實質影響，例如偉大的發現與發明、超凡的建築與精美的藝術、操弄科技的能力，以及所有大師留下的作品。擁有這股力量的人能與現實建立連結，並找到改變世界的方式。

然而，數百年來，人們在「精通之道」周圍築起一道高牆，認為這是一種天才，並非一般人所能企及。在他們眼中，大師都是蒙上天垂青的人，而精通之道與生俱來，是特定星象組合下的產物。在這幫人的努力下，精通之道終於變得像魔術一般虛無飄渺。但實際上，這堵高牆根本就是虛構的。以下是關於人生的大奧妙：人類的大腦歷經了600萬年演化才發展至今天的模樣，且大腦演化的設計圖，目的就是要協助人類獲得精通之道，喚醒我們體內的力量。

權力法則：想擁有哪種頭腦，就靠自己的雙手創造。解放你體內的「大師腦」，成為探索人類意志極限的先鋒部隊。

出處：《喚醒你心中的大師》簡介

4月2日

讓上司自覺高人一等

伽利略（Galileo）和所有文藝復興時期的科學家一樣，必須仰仗統治者施予周濟，方能進行研究。然而，無論伽利略的新發現有多驚人，贊助人也只會給他各式各樣的禮物，不會直接給他金錢，所以伽利略一直過著缺乏安全感的生活，處處仰人鼻息。伽利略在 1610 年發現了木星四顆衛星，為了討好自己的贊助人——權傾一時的麥地奇家族（the Medicis）——他將這四個一組的衛星命名為麥地奇行星，以歌頌其偉大。麥地奇家族相當滿意，不但聘請伽利略擔任家族御用學者與數學家，還按時發放薪水。由此可知，即便是科學家，也避不開宮廷生活與贊助人制度的洶湧暗潮，這幫知識分子的經濟命脈，完全掌握在他們各自服侍的主子手上。究其原因，大抵不脫如此：科學家掌握知識的力量，而知識的力量會讓他們的贊助人惴惴不安，好似自身存在的目的僅是充當最低級、最沒格調的金主。成就大事的人，往往不甘於只扮演金援者，他們也想向世人展現自己的創造力與權力，希望自己的地位能凌駕於以自己名義創造的作品。換句話說，不要讓你的上司感到不安，要讓他們沐浴在榮光之中。伽利略沒有因為自己發現了木衛四，而挑戰麥地奇家族的知識權威，而是將麥地奇家族提升至與星辰比肩的位置，讓他們成為義大利宮廷的明星。

權力法則：除了鋒芒不要蓋過上司，更要想辦法讓在上位者鋒芒畢露。

出處：《權力世界的叢林法則》法則1——永遠不要搶過上司的風頭

4月17日

表面支持，內心拒戰

凱旋雖勇，但拒戰才是真勇，若有好事之徒出現，讓他孤掌難鳴。

——西班牙教士、作家與哲學家／巴爾塔沙．葛拉西安（Baltasar Gracián）

不要捲進他人的爭端與糾紛，但也不要完全置身事外，因為這樣可能會冒犯到別人。比較得體的做法是裝出一副關心的模樣，甚至讓對方感覺你是站在他這邊的。你可以在表面上支持對方，但切忌投入情感，讓自己的內心起一絲波瀾。無論對方怎麼遊說你參戰，你對他人爭端與糾紛的關心，只能止於表象的呈現。你可以送些小禮物、戴上同情的面具、聆聽對方抱怨，有時甚至可以耍寶、逗他們開心，但心中要隨時準備好扮演白臉跟黑臉兩種角色，上一秒還相濡以沫，下一秒便翻臉不認人。切記，不要選邊站，保持高度自主權，便不會受制於人。也就是說，你所有的動作，都是出於自己的決定，而不是受他人角力影響而做出的反擊之舉。

權力法則：保持內心獨立，如果不是出於自身決定，便不要加入戰場。

出處：《權力世界的叢林法則》法則20——不要依附任何人

5月13日

小心身邊的自戀狂

自戀的人在受辱或遭到質疑後，通常無力自衛、難以自證，也無法將這樣的怨氣吞下肚、或試著轉移注意力以緩和情緒。他們一貫的反應是怒目以對、睚眥必報，還覺得自己的行為天經地義，因為這是他們唯一能緩解自身不安的做法。在反擊的過程中，他們會把自己定位成遍體鱗傷的受害者，藉此迷惑他人以博取同情。他們還會化身為極度敏感的刺蝟，認為所有人都在針對自己。

一旦自戀者發現對話內容與他們無關，臉上就會立刻出現不耐煩或輕蔑的表情。他們會想盡各種辦法把主題拉回自己身上，用各式故事轉移焦點、掩飾內心的不安全感。當他們發現有人搶走他們的鎂光燈，便會心生嫉妒，開始攻擊對方，且手段相當惡毒。自戀者常表現得自信滿滿，這樣既能吸引旁人的目光，還能完美掩蓋他們內心的空乏感與殘破的自我意識。但他們同時又小心翼翼，害怕碰上真的得展現能力的時刻。重度自戀者習慣將他人當成自我意識的延伸物，即自我客體（ self-object），在他們眼中，人不過是工具，目的是為了關注與肯定他們，並讓對方變成自己的手腳，以便徹底聽命於自己。

權力法則：自戀者最想要的，莫過於所有人事物都圍著自己打轉。最佳的預防方式就是留心本篇描述的警訊，一旦發現自戀者，就躲得越遠越好，以免被迫成為他們人生舞臺上的配角演員。

出處：《人性18法則》第二章——化自戀為同理：自戀的法則

5月21日

諂媚討好，終有演累的一天

蠻力與武器在古代是致勝關鍵，但現在幾乎所有人都是狡猾的狐狸，擁有誠信與美德的人則是稀有動物。

——英國女王／伊莉莎白一世（Queen Elizabeth I）

有一種人，初見面時總是笑臉迎人，個性又開朗，還樂於伸出援手。你有時也會幫他一把。但時間一久，你就會發現他不經意露出的本性，或許是一句毫無來由的批評，也有可能是你從其他朋友口中聽來的消息，說他在背後說你壞話。最後，他可能會對你惡言相向，或是在背後捅你一刀。事情真相如下：這種人很早就意識到自己好鬥善妒，他們想掌握權力，但也知道這種傾向會讓他們的人生路變得坎坷難行。經年累月下來，他們漸漸塑造出另一張大好人的面孔，但又好到令人覺得他似乎笑裡藏刀。其實，私底下的他們根本不想扮演這樣的角色，也不想對人畢恭畢敬。他們無法將這種假象貫徹到底，所以只要一碰到壓力，或是演累了，便會對你發動攻勢，而且刀刀見骨，因為他們很了解你，也知道你的弱點。想當然爾，最後他們還會把這一切說成是你的錯。

權力法則：小心那些急著跟你當朋友的人，或一開始就處處迎合你的好人。

出處：《人性18法則》第九章——面對你的黑暗面：退化的法則

9月5日

讓自己永遠有其他選擇

想區分自己與「機械式被動回應」的人群，就必須搞清楚一個觀念：策略的本質並非擬定一個絕妙的計畫，然後按部就班執行，而是使自己立於有更多選項的地位。真正的策略不是死守甲計畫，而是要讓自己能依照局勢靈活運用甲計畫、乙計畫或丙計畫，這才是與公式化思維截然相反的深度策略性思維。對此，中國軍事奇才孫子有一套自己的說法，他說：謀策略者須占勢，並伺機施力，好比崖上危石或手中彉弩；只須彈指一推，或瞬間放力，便勢不可擋。滾落的巨石與射出的箭矢可朝任一方向奔去，其走向完全取決於敵人的行動路線。策略的關鍵不在於循規蹈矩，一切照計畫進行，而是求之於勢，讓自己握有更多選項。

權力法則：策略不在於循規蹈矩，而是依勢而為。許多專家與智者宣稱，自己手中握有獲得成功與權力的公式，不要被他們騙了，離這些人越遠越好。

出處：《戰爭的33種策略》策略6——切分自己的勢力：亂中有序的策略

11月29日

騎馬人與馬

古希臘人用騎馬人與馬來描述人與情緒的關係，相當貼切。他們將馬兒比喻成推動人類行為的情緒，牠桀傲不遜、力氣奇大無比，但要是少了騎馬人的導引，便會橫衝直撞，成為掠食者的目標，並不停給自己惹上麻煩。騎馬人耐心訓馬，控制韁繩為其指引方向，將這頭力大無窮的動物，轉變成能帶來產值的工具。

騎馬人與馬必須兩兩一組才有用，若有馬無人，馬兒就會成為無頭蒼蠅；若有人無馬，人就會失去力量。大多數組合都是馬占上風，騎馬人處於劣勢。在其他組合中，騎馬人則是太過霸道，抓緊韁繩不放，完全不敢讓胯下的坐騎自由奔跑。騎馬人與馬必須相輔相成，意即無論做什麼事，都要三思而後行。而一旦下定決心，就要鬆開韁繩，懷抱冒險進取的態度放膽去做。別讓自己成為情緒的奴隸，而是要設法將情緒的能量導引到正途，此乃理性的真諦。

權力法則：情緒與思緒的關係千絲萬縷，不可分割。有些人明顯較容易受情緒控制，但要學會引導情緒的方向，而不是被牽著鼻子走。

出處：《人性18法則》第一章——你的情緒，由你做主：不理性的法則

1月27日

打破虛構的高牆

自古以來，人類都亟欲探索通往成功的捷徑與簡易速成法，並忽略本身即擁有的真實力量。這種力量和看似變魔術的簡易速成法不同，我們可清楚看到它在歷史上留下的實質影響，例如偉大的發現與發明、超凡的建築與精美的藝術、操弄科技的能力，以及所有大師留下的作品。擁有這股力量的人能與現實建立連結，並找到改變世界的方式。

然而，數百年來，人們在「精通之道」周圍築起一道高牆，認為這是一種天才，並非一般人所能企及。在他們眼中，大師都是蒙上天垂青的人，而精通之道與生俱來，是特定星象組合下的產物。在這...

前言

洞悉人性，掌握權力

智慧並非與生俱來，每個人都要投身到荒野中尋找，這是趟無人可代勞的旅程。你羨慕他人的人生；認為他人顯露出的姿態高貴無比，但這一切都不是家庭訓練即可養成，也絕非嚴父嚴師的教養成果，而是源自一種截然不同的事物，是為了回應你周遭所有的惡與所有的庸俗而形成的。這些卓越的人生與高貴的姿態象徵的既是掙扎，也是勝利。

——法國作家

馬塞爾．普魯斯特（Marcel Proust）

當人類這個物種出現在地球上時，能否生存下來、獲得成功，便與現實密不可分。也就是說，先祖們必須對周遭環境保持高度敏銳、感知細微的天氣變化，隨時準備好面對掠食者、判斷哪裡可能有食物。意即早期的人類一刻都不能鬆懈，必須時刻觀察環境傳達的訊息。

那個時候，人類的生存壓力巨大無比，稍不留神便可能失去生命。正因如此，我們的大腦才會努力進化，以便察覺危險，並慢慢習得使用各種狡猾的手段掌控環境。與此同時，若祖先開始向內探索，內心產生不切實際的願望與奇思時，現實便會以嚴厲的手段，懲罰他們的妄想與錯誤決策。

數十萬年的光陰轉瞬而過，現代人類大腦的設置與過往可謂大同小異，目的同樣是要幫助人類生存。但我們對環境的掌控力已不可同日而語，現實加諸在肉體上的壓力也遠不如以往。人類面臨的危機亦不像過去那般明顯：獵豹對人類而言早已不再是威脅，取而代之是各種來自其他人類的算計心思，以及我們被迫參與的社交攻防戰。由於這些危機鮮少赤裸裸地在你面前張牙舞爪，因此，人類對環境的敏銳度也下降了，轉而探索內在的世界、浸淫在自己的幻想中，漸漸變得幼稚。

更慘的是，人類的文化還會往人們腦中灌輸各種錯誤觀念，捏造出一個理想的世界與虛假的人類樣貌。可怕的是，我們竟然信以為真，錯把迷思當作真理。最終，現實與環境還是如同過去一樣，朝你的腦袋砸下重拳、藉此懲罰那些虛妄。雖然我們不必像以前一樣，付出生命作為代價，但事業及與人際關係可能遭受池魚之殃。身陷困境時，我們更習慣把矛頭指向他人，渾然不知其實問題源於自身——你的一切行為，其實是因自己的幼稚與幻想所致。

以下列舉一些人類文化中常見錯誤觀念：關於事業，我們都深信學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。大家對犯錯、失敗和衝突都避之唯恐不及。所有人心中想著的，都是快點賺錢、獲得眾人關注，最後出人頭地。在我們的幻想中，工作是有趣的，成為專家是有捷徑的；並天真地認為創造力是一種天賦，也相信人人平等，還以為階級制度只存在於歷史課本中。

關於他人，我們普遍認為，自己深受身邊的朋友與同事喜愛，他們都希望我們能有好的發展；慣犯只要承認自己已改過向善，就值得被信任；擁有堅定信念，以及遇事習慣義憤填膺的人，說出的話必定就是實話；手中握有權力的人（包括老闆）不會感到不安；待人極度和善且樂於助人者，大多不會有不為人知的陰暗面；倡導進步理念的人，必然具備相應的品德；接受恩惠的人必定會感謝我們。

關於自己，我們認為直言不諱是好事；將最優秀的一面（例如聰明才智與勤奮）展露出來絕非壞事；如果碰上麻煩，自己必定是受害者，不用承擔任何責任。儘管知道這世上有些人天生自戀、喜歡逞兇鬥狠、善妒、自以為是、善於操弄他人，但都只是個別案例，我們更不會認為自己具備這些負面特質。

許多年輕人懷抱著這些錯覺踏入職場，最後被現實狠狠搧了一耳光。直到此時，你才發現，有些人的自尊脆弱如玻璃，還有些人表裡不一；我們可能會被他們冷漠的態度，或是突如其來的背叛嚇得措手不及。接著，你才驚覺，展現真我，遇事直話直說可能會讓自己惹上麻煩。最後，你終於意識到，現實社會其實是各方角力的競技場；所有人都在不知情的狀況下被迫參賽。

各種以爭名逐利為目的的職業決策，往往會將人們的熱情燃燒殆盡；一旦幻想被戳破，你就會陷入死胡同。若我們拒絕誠實面對自我，不斷粉飾缺陷與弱點，只會讓自己一而再、再而三地陷入相同的行為模式。各種對於人性與現實的錯誤解讀、踏錯的每一步，以及不切實際的決定將不斷堆疊，長久下來，你就會變成一個殘缺的人，心中只剩滿腔怨恨與不解。

我之所以撰寫這本《洞悉人性與現實的366權力法則》，就是為了逆轉這些負面模式，使人們與現實重新接軌。此書釐清許多你從小聽到大的錯誤觀念，並能重新調整你的思維，讓大家看清人性的本質與權力的運作方式。希望這本書能使讀者成為極端的現實主義者；懂得適時戴上明辨真偽的鏡片，以清晰的目光看待所有人事物，無需仰賴他人提點。我也希望大家變得更加敏銳，能輕鬆察覺隱藏在社會環境中的危險與機遇。我個人花了25年的時間研究權力、遊說術、謀略、精通之道與人性等主題，並根據自身心得完成此書。若說這本書集結了我所有著作精華之大成也不為過。

本書開頭三個月（一～三月）裡的每條法則，旨在協助讀者屏蔽外界的建議、傾聽自己的聲音、發現自身的獨特、理解你的使命，選擇真正想從事的職業。當你順利與自我建立連結，之後所有與職業相關的決策，都將水到渠成。透過這三個月所揭示的法則，我將告訴讀者，教育與財富並非事業成功的關鍵，重點在於你能堅持多久，以及學習欲望有多強烈；失敗、錯誤與衝突是你的良師，也是真正的創造力與精通之道的培養皿。

接下來的三個月（四∼六月），我會揭露職場的政治本質，並提醒大家不要將表象與現實混為一談。我將帶領讀者學習辨識各種有毒人物（編按：toxic

types，即心術不正、負能量滿滿的人），以防自己陷入對方的情緒漩渦中。此外，我也會提供實際的教戰守則，教你智取那些善於操弄人心的老狐狸。

到了七∼九月，我會告訴你如何正確使用說服術與影響力。要說服別人，那就不能把自己的需求列為優先考量，更不得直接將你的目的說出來；你得從對方的思維出發，先訴諸他們的個人利益；如此一來便能獲得支持。精通謀畫之道後，再逐步推動你想達成的計畫、完成自己的目標。

到了最後三個月（十∼十二月），我將告訴你，是哪些內在動機在背後驅動人類的行為。透過自我反思，你會發現自己和所有人一樣，都是不完美的。理解這點後，你就會有更多同理心去接納他人，也能掌握改變負面行為模式的關鍵。這三個月的法則旨在讓讀者了解，只要大膽正視對死亡的恐懼，就能擁抱人生精彩的本質、盡情享用生命精華、珍惜活著的每一刻。

書中提及的366條法則，大部分擷取自我先前的幾本著作，其中有一些是來自我目前正在撰寫的新書《壯美法則》（編按：暫譯，原書名為：The Law of

the Sublime），並收錄近年來我錄製（電視節目、podcast等）的訪談內容，以及我的社群媒體貼文與網路專欄文章。在揭露每條法則之後，我會寫下該法則出自哪一本書的哪個章節，並標明標題，或者哪個節目的訪談內容，以強化讀者對各項概念的記憶。每個月份都有一個主題，在該月的開頭，我會以大約二～三頁的篇幅將該月所述概念，與我的個人經驗、曾遭逢的困境，以及學到的心得連結在一起。

由於人在生命不同的階段會面臨不同議題，因此，大家可以自由挑選你感興趣的主題閱讀，並根據自身狀況，實際應用書中提到的概念。不論你是在何月何日取得這本書，我都建議你從當天的日期開始往下，將《洞悉人性與現實的366權力法則》從頭到尾讀一遍。以這種方式使用本書，有助快速進入每篇主題，並將其內化，最終養成看透事物表象、認清其本質的習慣。為培養這種習慣，最好的做法就是盡量多做筆記，將書中的定律和你過去與現在的經歷連結在一起。當然，你也可以將書中提及的概念應用到現實生活，再觀察此舉引發了何種結果，這樣更好。

最後，我希望大家能將這本書當成一部成長小說（編按：bildungsroman，又稱教育小說，源於十八世紀的文學類型，至今仍常見於文壇）來讀。成長小說的主人公通常是對世界懷有幼稚憧憬的年輕人，作者會讓他們遭遇形形色色的惡棍與愚人。而主人公在真實世界的教育下，會逐漸放下那些不切實際的空想。最後，他們會發現，真實的人生遠比幻想還來得饒富趣味與豐滿；成為一個見過世面，身經百戰又充滿智慧的人。

大家就是《洞悉人性與現實的366權力法則》的主角，我將帶領你走過一場類似的旅程，踏過那一片危機四伏、充滿有毒人物的大地。我也會教你如何放下不切實際的幻想，使你的內心變得更加堅強、迎接一場場人生的戰役，並在看穿一切人事物本質後，依然能獲得慰藉與樂趣。

洞悉人性，掌握權力，就從這裡開始！

前言

洞悉人性，掌握權力

智慧並非與生俱來，每個人都要投身到荒野中尋找，這是趟無人可代勞的旅程。你羨慕他人的人生；認為他人顯露出的姿態高貴無比，但這一切都不是家庭訓練即可養成，也絕非嚴父嚴師的教養成果，而是源自一種截然不同的事物，是為了回應你周遭所有的惡與所有的庸俗而形成的。這些卓越的人生與高貴的姿態象徵的既是掙扎，也是勝利。

——法國作家

馬塞爾．普魯斯特（Marcel Proust）

當人類這個物種出現在地球上時，能否生存下來、獲得成功，便與現實密不可分。也就是說，先祖們必須對周遭環境保持高度敏銳、感知細...

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前言／洞悉人性，掌握權力

一月January
人生的任務：播下精通之道的種子

每個人出生時，內心深處都有一顆名叫獨特性的種子。此種子的生長欲望非常強烈，其蘊含的能量是與生俱來的。你的人生任務就是要讓這顆種子綻放美麗的花朵，透過所作所為向所有人展示。你對天命的感知越強、花越多精力去維持，便越有可能成就人生任務，並掌握精通之道。

二月February
理想的學徒訓練：花點時間，重塑自我

接受完正規教育後，所有人都將進入人生最關鍵的階段：實踐教育，或稱學徒訓練。每當你轉換職業跑道，或是需要學習新技能，都必須再次投身學徒訓練中。這其實就是在重新找回心中那個年輕，且敢於冒險的自己。從做中學，周而復始、反覆練習；終極目的是為了重塑自我。

三月March
大師之道：善用技能，終臻專業之境

想要活，就必須時刻改變、有所動作；若沒能隨時更新，創造力便會轉瞬消亡。隨著你學會的技能越來越多，並逐漸內化成領域內的法則，你的心智便會躍躍欲試，想將學到的知識應用到個人志趣上。這種天生的創造動能是否能茁壯發展，取決於一個人的態度，而不是天賦。

四月April
完美朝臣：加入權力的賽局

權力遊戲的本質就是一路演到底，類似於古代權貴爾虞我詐的宮廷修羅場。現代人的矛盾處境，其實於古代的臣子們相去不遠。我們的一舉一動都要表現得文雅、得體、民主、公正，但如果完全遵守遊戲規則，對這些原則深信不疑，就會立刻被狡猾的對手打得體無完膚。

五月May
權力遊戲的假局外人：認清有毒人物的權力攻防戰

世俗之人玩弄政治手段是再正常不過的事，身邊充斥各種誘惑者與騙子也是常態。一切的一切，不過是一齣人間悲喜劇，自人類開始記錄歷史時就已揭開序幕。這就是現實，是世界的真實面貌。我們並非出於個人愛好，而參加這場下流的遊戲，而是因為我們知道，不論你玩或不玩，賽局都在那裡。

六月June
神乎其技：精通迂迴欺瞞與操弄之道

騙術是文明發展下的產物，也是權力遊戲內的終極武器。人們在與他人互動時，多少都必須欺瞞對方，而從某些層面來看，人類之所以有別於其他動物，正是因為我們能說謊與欺騙；學會以誘惑、迷惑、欺騙的技巧智取對手，便能獲更高的權力。只要感覺不到你在操弄，人們便不會拒絕你，更不會恨你。

七月July
天生誘惑：穿心鑽腦之術

誘惑是一種詐騙，但所有人都希望能偶爾誤入歧途，所有人都渴望被誘惑。誘惑是一場關乎心理，而非美貌的遊戲。只要稍加努力，所有人都可以成為誘惑大師。人們之所以無法壓抑誘惑他人的衝動，是因為無法向權力說不，而在現代社會，還有什麼比誘惑他人能帶來更多權力？

八月August
遊說專家：讓對方無法說不

精通遊說慫恿之道能讓你在社交場合如魚得水，比空有一身道德感強太多了。想掌握勸術，就必須運用同理心，讓自己浸淫在他人的觀點中。說故事能削弱人的抵抗心態，讓他們願意敞開心扉，讓你迷惑他人、降低對方戒心，使自己的勸術聽起來鏗鏘有力，令目標對象發自內心舉白旗投降。

九月September
雄韜偉略之人：從計謀地獄奮起

一個人的人生狀態是悲慘，成功或平衡，完全取決於策略運用。策略是一種心理狀態，想達到這種狀態，就必須將心智提升至另一個境界，高於下方煙硝瀰漫的戰場。到了這個階段，所有事物在你眼中都不過是策略問題。調整思維模式，向策略家看齊，就等於拿下五成勝算。

十月October
搞定所有情緒：接受人類的陰暗面

我們不知道自己的想法與情緒從何而來，但至少可以從渾然不知進步到一知半解。請正視自己的陰暗面，或是住在你心中的那個陌生人，這是了解人性的唯一希望，當你拒絕接受現實，其實就已經變成自戀狂，成了被情緒操控的傀儡而不自知。試著了解自己的原始本性，唯有如此，你才不會毀在它的手上。

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理性的人類：成就高我

理性其實是情緒加思考，而非一味打壓自己的情緒。若想理性思考，就一定要能感受到某些關鍵的情緒。理性的本質是一個尋找黃金平衡點的過程，天平的兩端，是思考的過程，以及人性中情緒化的動物面。追求理性將帶給你力量，使你通體舒暢、身心愉悅，遠比真實世界帶來的浮躁享受有意義。

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磅礡壯美：浩瀚無垠的心智

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