名人推薦：這本書會帶你進入Peter牧師生命中經歷盼望的歷程……__台灣靈糧堂主任牧師 周巽正

不管你處在人生的哪一個階段，你都會面對「管他的」和「就是要」的決定時刻。__創略廣告總經理 黃志靖

看到一個「施比受更為有福」的生命。__世界華福中心總幹事 董家驊

讀完這本書後你才會發現，「耶式計畫」才是成就這個完美故事背後真正的掌舵手。__台北復興堂主任牧師，暢銷作家 柳子駿

這個盼望的感染力超過任何病毒，也讓出人意外的平安勝過對未知的恐懼！__讀書e誌版主 吳憶盼

看到神如何帶領Peter牧師從一個有強迫症、暴力又憂...

Chapter 1 破碎

以賽亞書42：3

壓傷的蘆葦，祂不折斷；

將殘的燈火，祂不吹滅……

每個人都有傷疤

‧怪異的強迫症︱說好的計畫，不能被打斷

不知道大家有沒有注意過人行道的紅磚紋路？曾經，那是我的惡夢。低頭看到小小格子裡布滿圖騰的黑色裂縫就覺得渾身不對勁，沒辦法踩上去。那是發生在小學以前的鮮明印象，忘記當時是繞路或回家，但心裡隱隱覺得：連路都沒辦法走，以後要怎麼活下去？我真的不正常。

開關電燈是我另一個莫名其妙的地雷，每次打開或關上電燈這個動作要反覆七次，日常生活裡很多瑣碎細節都要依照類似的「儀式」去做，並深信如果沒這樣做會引來不幸發生。而稚齡時期的最深恐懼就是家人會死掉或離開，所以為了避免悲劇必須確實做到，一次都不能少，完全無理可循，但恍如一種詛咒，揮之不去，無法克服。

其實一出生我就怪怪的，讓媽媽吃盡苦頭，難產的過程非常艱辛，最後還得用真空吸盤輔助吸引出來，頭部被拉成橢圓形，雖然會慢慢回復原狀，但醫生擔心造成腦部損傷，建議做一些刺激感官的復健，使腦子發育正常。於是打從有記憶以來，看心理醫生是我的日常。

不知道是不是刺激過度，我的很多行為較特異，極度好動，幾乎沒有一分鐘可以靜下來，典型的ADHD過動症。還會隨時情緒失控、大哭大鬧，媽媽不得不帶我去看醫生，靠藥物控制，但那一年我幾乎不講一句話，媽媽覺得不是辦法，把藥停掉。除了過動，強迫症的病徵也很明顯，開頭提到的黑線惡夢、反覆開關電燈，案例不勝枚舉，記得有一次媽媽說要買冰淇淋給我吃，沒想到那間店提前關了，我在店外淒厲大叫：「你答應要買給我的！」打死不退，媽媽耐心安撫也沒用，因為吃冰淇淋這件「重大的事」已經深深卡進我的意識中。

還有一次我跟媽媽去她朋友家，媽媽在旁邊聊天，小孩子在看電影。我問媽媽能不能看完這部電影再回家，她沒多想，隨口回答可以啊。但電影還沒播完時，媽媽想起之後有行程要趕緊離開。我盯著螢幕，哭到天翻地覆，像發瘋一樣不肯走，並非這部電影多好看，而是看完它是一個既定的計畫，不允許被打斷。

‧罪惡感與羞恥感︱怕被遺忘，卻又嚮往站在人群前

這些執著占據了童年時光，所以從小有一股羞恥感─我是個怪胎；或者說，我是個「破碎」的人，所謂的破碎，就是無法拼湊出完整美好的樣子，充滿許多羞於見人的毛病。罪惡感（guilty）和羞恥感（shame）是不同的，罪惡感是你做了一件錯事，羞恥感則是你本身是一個錯誤。在亞洲社會，很多人常會有羞恥感，覺得自己沒扮演好媳婦、媽媽、孩子等等角色，不夠標準，沒做到完美……我小時候就是這樣，搞不清楚「正常」是什麼，只深深感到自己不對勁，卻因無法修補這些問題而退縮，以致想融入群體但生怕別人排斥討厭，有時忍不住懷疑我不是個被期待的孩子，可能我來到這個世界上是一個錯誤？

由於種種負面認定，我的存在感很低，深恐被眾人遺忘，很怕落單。念幼稚園時全班坐遊覽車出去玩，下車後老師要大家排成一列縱隊。我最晚下車，排到最後一個，回頭看後面沒有人了，開始莫名地掉眼淚，老師問我怎麼了也講不清楚，光顧著哭，好不容易才一把鼻涕一把淚地哽咽說：「我不要排最後一個……我不要排最後一個……」內心的os：「後面沒有人了？同學和老師一定會忘記我這個人，他們會把我丟下！」老師趕快把我安插到中間，但她可能無法想像我的內心有多恐懼。

因為擔心被忽視、像個透明人不被看見，所以儘管自卑卻很嚮往站在人前講話，渴望能真誠地鼓勵並感動群眾。小六那年看到一部電影《ID4星際終結者》電影裡有一段演到外星人攻占地球，美國總統帶領空軍將士，要為自由做最後一搏。全軍原本很沮喪，總統上台講了一段話鼓勵大家團結一心、無所畏懼，當他最後說：「Today we celebrate our Independence Day!」（今天我們將慶祝獨立紀念日！）台下全部人鼓掌振奮，歡聲叫好，向總統敬禮。總統無比堅韌的言語凝聚了眾人，大家原本渙散的眼神散放出光彩，我被這段精采的演講震住，特別把那段話錄音，逐字逐句背下來，還模仿著男主角的神情動作演給爸媽看，過幾天爸媽的朋友來家裡，又很開心地在大家面前表演一次。



‧陰暗房間的光

但我並沒有因此就獲得信心，反而到青春期日漸怯懦，變得很怕上台說話。當時如果有人說我以後會當牧師，站在千人前傳福音，我一定覺得是個世紀大笑話！奇妙的是，二十幾歲有一次在禱告時，神清楚地給我看到當時念那段台詞的兒時畫面，感覺神在對我說：「Peter，那才是真正的你，我原本創造的你是那樣子，你就是要做這件事。」然後才慢慢體會到，只因為太害怕被拒絕，被自己錯誤的認知綑綁住，不斷說服自己是個膽怯的人，所以一直還沒有往該走的道路前進，不敢成為原本被神創造的真正的我。其實我根本不怕，我喜歡跟群眾講話，那就是神打造的我，我熱切地期盼跟大家分享想法、體驗，不是作秀，而是渴望與所有人一起成長，更深入地認識自我並得著喜樂。

回顧整段童年，一個清晰的畫面浮現：那裡是一個陰暗的房間，僅有個窗戶透著一點光，小男孩藉著微弱的光線，很起勁地低頭看書。他把自己框在一個狹小的空間裡，不要有任何人參與，因為深覺沒有人會接納他。小男孩急著想學習，渴望接觸探索這個浩瀚無垠的世界，但恐懼感讓他不敢邁出這個黑暗的小房間，他藉著那一絲絲光亮，想發掘比書上更多的事物，卻怎樣都找不到出口。

當你覺得自己是破碎的，就算別人再怎麼肯定，你只會想是因為他們沒看到真正的我，他們看到的是假象，其實我沒這麼厲害。內在總是否定自我，感覺不足，永遠反覆提醒自己something is wrong，不願意換一個角度挖掘自我價值和優勢，即使有海量的證據顯示你已經到達顛峰都沒用，因為別人的讚賞捧場就像喝咖啡提神，只是暫時high一下。如同再優秀的運動員只是上一場比賽獲勝、再出名的歌手只是上一張唱片暢銷，接下來不知道會怎麼樣，顛峰過後是不是必然走下坡？外在什麼事都無法讓你相信自己可以變完整，惡性循環下，你只會覺得破碎越來越明顯、越來越無法彌補。

‧你的傷疤可能是最獨特的

小時候的我把焦點集中在自己有病、不正常，從來沒想過「我不只是這樣」。相信很多人也有同樣的想法，隱隱感覺自己是破碎的，有很多瑕疵與陰暗面，彷彿一道道曲折深邃的傷疤，看起來怵目驚心，唯恐嚇到別人，所以習慣隱藏起來，只想呈現完好的一面。但這種心態形同把自己當成商品，就像攤子賣的漂亮水果，老闆不願你看太久，怕被發現水果有小碰撞，最好趕快銀貨兩訖，恕不退換。如果你一心想著遮醜，缺點不宜曝光，怕被揭露真相，自然不願與他人交往太深入，很難建立長久穩定的關係；但我們不是商品，不是要把自己賣掉賺錢，再說客人買了不滿意的商品，你這家店上了黑名單，以後他再也不願光顧，最後又是誰的損失？或者你選擇假裝遺忘，問題是騙得了別人騙不了自己，不小心揭開傷疤時痛到不能忍受。

其實人的一生難免千瘡百孔，每個人都有深深淺淺的傷疤，疤痕一點也不難看，相反地，那才是最獨特、最有魅力的，傷疤和脆弱不能畫上等號，因為它不僅指出你的破碎，也代表痊癒，彷彿在訴說：「我曾經受了傷，但仍沒有退縮，選擇繼續前進。」旁人往往會藉著這些傷口記憶你這個人，正如耶穌死後復活重生，卻始終帶著釘在十字架上的疤，象徵著克服困頓後得勝的標誌，門徒多馬觸碰到傷疤才確定祂是主耶穌。因此，不要再遮掩破碎的痕跡，它是專屬於你個人的印記，代表你還好好存活著，還有無限可能的未來。

美麗但不完美

‧自動忽視優點，卻把缺點無限放大

小學時我的成績很優秀，不讀書、不寫功課都能名列前茅，爸媽也常稱讚我很聰明、很特別。我從來就不是一個乖小孩，但對發掘新事物興致勃勃，在探索學習各種知識這方面充滿勇氣與好奇，很愛發問、閱讀，尤其喜歡歷史類和百科全書，連外出吃飯都要帶著一本書。強迫症讓我執著一些枝微末節，像被關在暗室裡，但閱讀給我一線光芒，帶領我接觸世界的廣闊，然而這一切優點不足以讓我跳脫出來，心底深處始終聚焦在我的毛病、破碎、古怪、缺陷……用一大堆壞的標籤來定義自己。

照說這種孩子應該很孤僻、內向、沒朋友，但在鄰居間我卻很有領導力，常常帶一堆小鬼頭玩鬧。小學時，我家附近有塊草地，種了很多大樹，固定時間會有人修剪，剩下很多枝葉待清理。不知哪來的靈感，我看著那一堆堆殘枝敗葉，腦海裡畫出了一幅很美的藍圖：如果把這些樹枝綁起來，帶去上次發現的那個很隱密的地方，或許可以布置成樹屋？還可以做一個警鈴，如果有大人來就可以躲到挖好的地洞裡……心頭浮出好多計畫，越想越興奮，找來鄰居朋友動手，大家把樹枝收集起來，拖去我指定的地方蓋祕密基地，弄出有模有樣的堡壘，每個人都玩得不亦樂乎。

惡作劇更是讓我樂此不疲，有一次媽媽出門，那時我才小學三年級，竟然找妹妹把廚房排水口塞住，然後倒滿水淹到腳踝，再弄很多洗碗精製造出泡泡浴，兩個人只差沒把房子毀掉，連向來乖巧的模範生妹妹也玩得好開心。更誇張的是，我會帶同學偷偷躲到公寓屋頂，把塑膠袋裝滿水、冰塊，彈珠，往樓下丟公車！發明各種稀奇古怪的危險遊戲是我的樂趣，偏偏還很多人跟著，影響力之大，儼然成了領頭羊。

詭異的是有些「傑作」在記憶中被修改了，發現的起因是和兒時最佳拍檔聊天。以前我最常帶著大妹Dinah、好友Shirley兩個女生四處闖禍，那天隨口問Shirley記不記得小時候她有多皮，帶我們幹很多壞事？結果她和大妹異口同聲說：「每次都是你帶大家去做的啊！」

一直記得自己只是小跟班，因為不相信我可以帶領別人、當主導地位，重新整理記憶才慢慢回想起來：原來我從小就有一呼百諾的領導力！但當時只覺得這些idea很好玩，大夥兒跟著也沒什麼大不了。我明明有能力吸引同伴卻不自覺，明明很受歡迎卻又非常害怕隨時被遺忘，換句話說，擁有的優點都自動忽視，只盯著缺點無限放大。可能有人覺得很不可思議，簡直是人格分裂，但其實每個人都很矛盾，與生俱來很多相反面向的性格。直到現在，我仍然很矛盾，即使教會發展穩定，每次辦活動我都還是很驚訝會來這麼多人，同事們覺得我未免太多慮，但我就是無法百分百放鬆，始終不認為事情絕對可以很順遂，成功永遠不會是理所當然的。

‧每個人身上的禮物

這些往事讓我聯想到，小時候陷入羞恥感，覺得自己是破碎的、不完美的，但事實上那造就了美麗，使我有吸引力。以前覺得壞的標籤，現在看來反而都是好的特質─恐懼可以轉成想像力，敏感是因為對內在世界充滿省察，惡搞亂鬧表現出創意滿滿。

而當孩子王雖然多半幹些壞事，但領導力本來就是中立的，這種力量足以影響一群人去做他們不想做的事情，可能是往好的、正向的、良善的，也可能是壞的、負面的、瘋狂的。領導力是一種天分，英文裡有一個字charisma，意思是啟發人、讓人去投入一件事，簡單講就是魅力，而這個字來自希臘文，原意是禮物。並非每個人都擁有，這是屬神的，宛如神所賜予的，打開這個禮物的人才能領導群眾。小時候我有這個禮物，雖然全用在玩樂和惡作劇上，但羞恥感把它淹沒了，幸好我能重新發現它並往正面發展。

當然，就算我現在成為有影響力的牧者，但還是會掉入負面情緒中，仍然有很多強迫症的病徵。沒有人可以是完美的，人不會被完美吸引，而是被美麗吸引，打比方如果牆上畫一個完美的圓圈或正方形，角度正確、線條不突出，就算很巨大也會被忽略；相反地，一幅畫可能亂糟糟、不平衡、不合邏輯，卻充滿想像空間，反映出畫家的內心世界而爆發出迷人特色，才能引起眾人研究。

聖經中講神是聖潔的，不只是完美的，也是美麗的。讓人想靠近但覺得自己不配太貼近又不捨得離開，於是倒在地上仰望。神的屬性是有吸引力，祂創造的世界也是美麗的，就像伊甸園並非完美，它充滿危險，誘惑人犯罪，但人可以選擇要毀滅或繼續創造美麗。

美麗是會勾起注意，讓人有好奇心，有興趣想去認識、了解；完美是什麼都工工整整，但也可能了無新意。真正吸引人的是故事，就像身上的傷疤可能背後帶著一段刻骨銘心的記憶、一段失敗的關係、被虐待的童年、被拒絕的失落……相信我，這些故事是值得說出來的，完美反而沒什麼可探索。如果你也覺得自己是完美主義，停止沉溺在怪責這裡不對那裡不好的狀態，停止想要做到零負評，從另一角度看待自己，才能發現真正的你。

‧破碎卻渴望完美滿分的我

長期以來，學校體制教育大家成就是取決於離完美有多遠，九十分比八十分好，但距離一百分還差一些。我們在這種標準中長大，心中也自然會為接近完美的人獻上獎勵與豔羨。另一方面，科技進步推波助瀾，眾人的標準更形成一種追求完美的趨向，FB、IG、雜誌上的照片透過濾鏡與軟體修飾早已習以為常，結果呈現一種虛假和距離感，遺忘了真實的美麗才有打動人心的力量。所以我在網路上發布照片從不修圖，我不在乎眼周明顯的皺紋，這些皺褶訴說著活過的歲月、經歷的痛苦和享受的笑聲，它們是驕傲的紀錄，不該被隱藏。

回頭看看，那個自認破碎的我就是太渴望滿分，所以過得很掙扎，還要走很漫長一段旅程才漸漸明白應該如何看待自己。印象很深刻的是有一次媽媽陪我去同學在麥當勞辦的生日派對，我玩得興高采烈，媽媽問我生日時想不想也在麥當勞辦一個party？我想都沒想，立刻說不要。

生日是一個慶祝的活動，可以接受所有人的注目和祝福，應該要很享受大家羨慕的眼光，我也很想被重視，但朋友會不會因此看穿我是個破碎的怪胎？另外，我不覺得自己有何特別價值，別人幹嘛為我慶祝？怎麼有資格當主角，吹蠟燭許願？憑什麼許願？人家又幹嘛在乎我的願望，還要在我身上耽擱時間？更殘酷的是萬一沒有朋友來，不如不要辦，才不必面對現實。

至於後來到底有沒有辦生日派對，記憶已經模糊了。直到三十幾歲生日前，跟我太太Peggy聊起這件事，她決定在麥當勞幫我圓夢，打電話去訂時間和餐點。服務員問她：「你的小孩幾歲？」她說：「喔，是我先生。」電話那頭有點小尷尬，我們倆相視偷笑，還好麥當勞沒有規定大人不能在那舉辦生日會。

人生的經歷很奇妙，一切似乎繞到原點，同樣是辦生日派對但感覺完全不同，我很確定朋友都會來為我慶祝。那次生日派對很圓滿，我跟大家解釋為何到麥當勞辦生日派對─這對我意義重大，代表小男孩終於不再執著於一百分，而能重新看待自己了！雖然離完美仍然遙不可及，雖然破碎的疤痕早已赤裸裸展露給人看見，但絲毫不減損我獨特的美麗故事，而能幸運地擁有這麼多朋友和家人的愛。

Chapter 1 破碎

以賽亞書42：3

壓傷的蘆葦，祂不折斷；

將殘的燈火，祂不吹滅……

每個人都有傷疤

‧怪異的強迫症︱說好的計畫，不能被打斷

不知道大家有沒有注意過人行道的紅磚紋路？曾經，那是我的惡夢。低頭看到小小格子裡布滿圖騰的黑色裂縫就覺得渾身不對勁，沒辦法踩上去。那是發生在小學以前的鮮明印象，忘記當時是繞路或回家，但心裡隱隱覺得：連路都沒辦法走，以後要怎麼活下去？我真的不正常。

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【推薦 一】

扭轉我們人生的主，也能夠扭轉你

◎周巽正／台北靈糧堂主任牧師

跟Peter牧師見面，是十三年前他主動邀請我喝咖啡，後來有了更深認識並且很榮幸參與他回台灣全職服事主的整個旅程。從單身到結婚，一個女兒到一對兒女；從服事學生到開拓英語崇拜，再從英語崇拜擴張到雙語崇拜，直到後來成立「The Hope」分堂，我一邊同行，也一邊讚嘆神奇妙的呼召與恩典。

我們曉得「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」（羅馬書 8章：28節和合本）

這節經文是真的。

強迫症的得勝記號，成就了萬力豪牧師對於從神來的異象，永不退縮的專注。憂鬱症被神蹟般的觸摸後，成就了他對主復活的盼望，這樣的思維和信念也成為他生命的核心。

從自我否定的羞愧中被主醫治後，他成為賦予周遭的人價值的領袖，因為他深信「每個人都是值得的」！

這麼多年來陪著他，從全職服事到獨立牧會，經過許多高山低谷，也見證他的得著與他的失落。但從未改變的是，他對神的良善總是堅信不移，這樣的信念使他永遠充滿盼望。

這本書會帶你進入到Peter牧師生命中經歷盼望的歷程，我相信那位扭轉他人生的主，也要讓你親身體驗祂！

【推薦二】

找到我們人生的掌舵手

◎柳子駿牧師／台北復興堂主任牧師，暢銷書作家

「子駿牧師，什麼時候有空，我去找你喝杯咖啡?」Peter有一天打來給我，約我出去聊聊天，那是我認識他的開始。其實整個過程，可以感覺得到他像極了一個大男孩，對於很多關於我的事充滿好奇，他時不時對於我的回答會有誇張的讚嘆（雖然我也不覺得我講得有這麼厲害），有時候他也會拍著手表示贊同，他從頭到腳散發出一種信心和活力，至今我在別的牧師身上還沒有找到過。那時候他的教會才剛開始，他也客氣地邀請我去講道，我跟他聊天完回家的路上，就覺得好喜歡這個人，我相信他做什麼一定都會成功。

其實這本書就是活生生可以認識Peter的最好教材，你可以看到一個人怎麼走過最深的幽谷、怎麼面對生命的破碎，但又可以看到這個故事的轉折，是多麼強大的信念和力量，成就了今天不平凡的人生。或許很多人會以為，Peter的自信和成功，來自於他過去的成長環境，特別是因為他從小受過美式教育（應該是說「加式」教育），但是讀完這本書後你才會發現，「耶式計畫」才是成就這個完美故事背後真正的掌舵手。因此，我想要推薦給每一個覺得人生不是那麼順利、正在經歷低潮的朋友，一定要來讀，因為我看完以後有一個領悟—原來還有一個曾經比我還慘的人，他現在真的過得不錯！

【推薦三】

許願人生最重要的事

◎董家驊牧師／世界華福中心總幹事

我和Peter是在一場訪談中認識的。我訪談完他後，他邀我到辦公室喝杯咖啡，就這樣，喝出一段友誼。之後每隔一段時間，我們就會相約喝咖啡，談閱讀、談信仰、談思想、談憂慮、談人生、談成功、也談失敗。每次的相聚，都沒有特別的目的，但結束後，都感到滿足的喜樂。

在Peter的身上，我看到一個「施比受更為有福」的生命，一個真誠的生命！而當你再更多認識他一點後，就會發現，Peter之所以能夠給也願意給，是因為他背後那豐盛給予的上帝；支撐他誠實的背後，是那位真實的上帝！生命，是來自上帝的禮物；而人生，就是上帝給我們一個機會，交換禮物彼此祝福的機會！

小時候聽到阿拉丁神燈的故事時，就會想著，如果我有許三個願望的機會，我會許什麼？長越大，越發現自己不論許什麼願，都非常可能會後悔！許願發大財？我不喜歡人們接近我，是因為錢。許願事業有成？但怎樣才算真正「有成」，人比人真是氣死人。

隨著年紀漸長，我發現真正的幸福，不在物質豐盛，雖然物質可以讓我們暫時快樂；也不在功成名就，雖然這也能讓我們暫時志得意滿。我們真正渴望的，是愛、被接納和活得有意義。

那麼，許願能有個美滿的家庭？這時電影《阿拉丁》裡，精靈說明三個許願的限制立刻潑了我一盆冷水，因為這其中一個限制就是：不可讓兩個人相愛。原來古老的神話也明白，人生最重要的事，是愛的關係，但這不是靠許願可以獲得的。

那麼，我們到底該怎麼辦？我相信當你細細閱讀這本書時，在Peter生命的故事裡，你會找到答案！

【推薦四】

萬物都有價，凡事有選擇

◎黃志靖 長老／創略廣告 總經理

我要說這個書名太有盼望了！

這種「管他的」和「就是要」的態度，總是容易叫人振奮期待，我的年輕歲月也常常在「管他的」「就是要」的心情中度過，大概跟我廣告人的特質有關，或是想要和人PK……只是這樣的吶喊，並沒有迎來盼望的結果。

Peter牧師在書中深切地引領我們思考這盼望的根源。

「管他的」其實大有學問，因為要分辨你被什麼所管，以及你不想被什麼管，錯誤理解造成極大落差。

「就是要」也充滿智慧原則，唯有發現動機及看見價值，才會帶來祝福。

當人們說「管他的」的時候，其實是被一個力量管轄了，觀念被限制了，行動被攔阻了，以至於想掙開這力量。但我們更要從中學習，我們不想被管束限制的心情處境是為了什麼呢？

原來很多時候，不在乎、不想管，帶來的結果不是釋放，而是自我放逐！

Peter分享了他真實的生命故事，讓我們可以重新學習。接納我們每一個人，都是在「身體的限制與心靈的窘迫困境中，讓生命找到出路」。

盼望就是期待和希望的總和，不管是單純衝動的激情(像是我期待塞爾提克隊可以奇蹟式獲勝)，或是深思熟慮的行動計畫(例如找到你值得以一生換取的遠大理想) 。

不管你處在人生的哪一個階段，你都會面對「管他的」和「就是要」的決定時刻，但願啟發Peter幫助過他的上帝，也成為你進入盼望的幫助！

【推薦五】

我們都可以找回自己獨一無二的原廠設定

◎吳億盼／讀書e誌版主

「當一個人對另一個人說『什麼？你也這樣？我以為只有我一個人這樣呢……』的時候，友誼就誕生了。」—英國著名學者、文學家C.S.路易斯《四種愛》

資訊發達的現代，看似我們有更多的選擇以及自由成為獨特的自己。但不知不覺地也因為資訊的發達，反而讓人更焦慮自己不夠好，不夠有趣，不夠符合主流的趨勢。更多的選擇與可能性，在各種濾鏡之下，竟然反而變得同質性更高而挫折感也更重。如果巨大的網路世界都看不到我的位子，那人生還有什麼盼望呢？

但好消息是，不管你被多少的責罵、謊言、挫折、比較、以及社會期待所影響，變得用羞恥、孤單、或是用憤怒、冷漠、一臉不在乎把自己武裝起來，這個世界上是有一條道路，讓我們可以尋回真實的自己。像是被一堆垃圾資訊和不必要的app拖垮的手機，重新調整成原廠設定，好像又是新的一樣。更棒的是，這個盼望不是我們「努力」去爭取的，而是已經有人為我們埋單，我們只要願意並感恩接受就可以了。

認識萬牧師，總是會被他滿滿的活力所感染。當他敞開分享自己的心路歷程，你會感覺到這個盼望的真實。讀這本書會感覺到是一個朋友，分享他曾經自慚形穢的一面。當我們在脆弱中相遇時，就可以產生共鳴。而他所領受到，那個無法被攔阻的盼望，也會在這個共鳴中成為你我的盼望。

在一個不容易看見盼望的時代，甚願這個盼望的感染力超過任何的病毒，也讓出人意外的平安勝過對未知的恐懼！

【推薦六】

一切有盼望

◎李佳穎／Uber Eats 台灣區總經理

閱讀本書讓我懷抱滿滿的盼望。我有兩個兒子，每當他們不服管教，我和先生總會憂心是不是教養方式出了問題。看到神如何帶領萬牧師從一個有強迫症、暴力又憂鬱的男孩，逐漸成為一位勇氣十足、改變世界的領袖，讓我明白一切終有盼望！

【推薦 一】

扭轉我們人生的主，也能夠扭轉你

◎周巽正／台北靈糧堂主任牧師

跟Peter牧師見面，是十三年前他主動邀請我喝咖啡，後來有了更深認識並且很榮幸參與他回台灣全職服事主的整個旅程。從單身到結婚，一個女兒到一對兒女；從服事學生到開拓英語崇拜，再從英語崇拜擴張到雙語崇拜，直到後來成立「The Hope」分堂，我一邊同行，也一邊讚嘆神奇妙的呼召與恩典。

我們曉得「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處，就是按他旨意被召的人。」（羅馬書 8章：28節和合本）

這節經文是真的。

強迫症的得勝記號，成就了萬力豪牧師對於從神...

管他的，就是要有盼望

有一家餐廳，我經常光顧。多年來，我就是在這家餐廳裡，經常喝著咖啡和吃著早午餐，與我生命中重要的人敞開心胸談肺腑之言。

「在大家眼中，你是個充滿自信的領袖。」某天，我和朋友一起在這家餐廳喝咖啡時，朋友這麼說。「但有好多人缺乏自信，且感覺不到希望。要怎麼開導這些人呢？」

聽到朋友竟然說「在別人眼中，我是個充滿自信的領袖」，我感到很訝異。因為我並不太認為自己是這樣的人。朋友問我這個問題時，他所不知道的是，關於自信和希望，我自己一路走來也是跌跌撞撞。很多人之所以會知道我，是因為看了YouTube上的一支影片，或在現場聽過我本人佈道。雖然別人眼中台上的我似乎很有自信，台下總有許多不為人知的辛酸故事。

這本書說的正是我生命中的這些故事。故事從我兒時說起，即使到我長大成人以後，也並非從此一路順遂。很多時候，我為了是否要分享這些故事而天人交戰，因為我擔心別人會對我投以異樣眼光。我曾經好幾次考慮索性不要寫這本書了，因為把這些故事寫出來，讓我覺得自己彷彿與人裸裎相見了。但在成長過程中，我所學到的一件事是，人可以覺得自己赤裸裸，卻不必為此心生羞恥。這就是上帝之愛的偉大力量。

希望我坦誠分享的這些心路歷程，能幫助你體認到一件事：「如果連像他這樣的人都仍有希望和未來，那麼像我這樣的人也一定能有希望和未來。」

願這本書能鼓舞你大膽編織夢想。

願這本書能鼓舞你勇敢活出人生。

管他的，就是要有盼望

有一家餐廳，我經常光顧。多年來，我就是在這家餐廳裡，經常喝著咖啡和吃著早午餐，與我生命中重要的人敞開心胸談肺腑之言。

「在大家眼中，你是個充滿自信的領袖。」某天，我和朋友一起在這家餐廳喝咖啡時，朋友這麼說。「但有好多人缺乏自信，且感覺不到希望。要怎麼開導這些人呢？」

聽到朋友竟然說「在別人眼中，我是個充滿自信的領袖」，我感到很訝異。因為我並不太認為自己是這樣的人。朋友問我這個問題時，他所不知道的是，關於自信和希望，我自己一路走來也是跌跌撞撞。很多人之所以會知道我，是因為看了...

獻詞 003
[自序] 管他的，就是要有盼望 012

Chapter 1 破碎
每個人都有傷疤 018／美麗但不完美 028
Chapter 2 盡頭
人生是美好的 038／不是結束，只是轉彎 048／希望往往發生在盡頭 056
Chapter 3 接納
羞恥感來自比較 068／需要被看見，但不想被看穿 076／接納自己的全部 084
Chapter 4 超越
選擇真正想望的路 094／原來我可以做得到 102／人是值得的 112／認識人的完整樣貌 122
Chapter 5 創造
不要失去盼望 134／帶著盼望創造未來 142／活在夢想中 150
Chapter 6 孤單
拆掉心牆 162／有時候必須alone，但不會永遠lonely 170
Chapter 7 夢想
世界不欠你一個夢想 180／看見盼望，得著歸屬 188／善用手上擁有的 194／迎接夢想時，挑戰才開始 200／帶著問題的應許 208

[後記] Life is Beautiful 219

獻詞 003
[自序] 管他的，就是要有盼望 012

Chapter 1 破碎
每個人都有傷疤 018／美麗但不完美 028
Chapter 2 盡頭
人生是美好的 038／不是結束，只是轉彎 048／希望往往發生在盡頭 056
Chapter 3 接納
羞恥感來自比較 068／需要被看見，但不想被看穿 076／接納自己的全部 084
Chapter 4 超越
選擇真正想望的路 094／原來我可以做得到 102／人是值得的 112／認識人的完整樣貌 122
Chapter 5 創造
不要失去盼望 134／帶著盼望創造未來 142／活在夢想中 150
Chapter 6 孤單
拆掉心牆 162／有時候必須alone，但不會永遠...