名人推薦：【名人暖心推薦】

★誓言是站在河中央的樹。死亡前拒絕一切漂流。它要讓時間明白，我的陪伴根深蒂固。——張嘉佳‧暢銷作家

★如果有人願意陪你一起走，無論這段路是長是短，最後甚至注定沒有結果。但一切的一切，都因著曾經，而有了美好回憶，這樣就值了。願有人陪你顛沛流離，讓回憶裡充滿了美好意義。——鄭俊德‧閱讀社群主編

★盧思浩用歌替生活下佐料，用細密為感覺打點滴，用行走為青春撰寫孤獨史，治癒跨年代的集體迷茫流行病，教你決心不把自己的世界讓出去。——素黑‧心理療癒師、作家

★有種人就是暖暖的，連著他所...

前言

二○○九年，我來到墨爾本，在飛機上我給自己列了一張清單，上面寫滿了這幾年要做的事。轉眼到了二○一四年，回頭看，清單上所寫的項目，除了學會做飯以外，有實現的寥寥無幾。

其中有一條是要交到很多好朋友，最好是來自不同國家的。要和各國人民打成一片，最好孤獨這種東西永遠不要出現在自己的生活裡；然而孤獨卻在很短的時間內席捲了我的生活。

這是我之前完全想不到的情況，那時我總覺得以我的個性，交朋友肯定不是難事。然而詭異的是，儘管我有各種形形色色的朋友，卻始終沒有好友或是知己。久而久之，我認識的人越來越多，朋友圈卻越來越小，直到幾年前才終於確定下來。

好像應該難過一下，可又覺得沒什麼好難過的。我們之所以覺得成長是一件糟糕的事，是因為我們變成了曾經鄙視的自己。還好我沒有，雖然很多事情沒能做到，至今覺得可惜，但好在我沒有變成我自己所鄙視的那種人，我還不準備把我的世界讓出去。

出乎意料的事除了這件，還有一件：如今我正坐在電腦桌前為我的新書寫序。

我們是幸運的，卻也是孤獨的。我們發現世界遠比自己想像地寬廣，卻又找不到適合自己的路；我們發現人與人之間認識的方式越來越多樣化，可能走進心裡的卻越來越少；我們發現自己已經到了兒時羡慕的年紀了，可是卻沒有變成兒時羡慕的那種人。

然而我們只能選擇向前走，即使迷惘，也得往前走。我們碰壁，我們跌倒，我們迷惘，然後爬起來繼續往前走。很長一段時間，因為突如其來的孤獨感，和朋友之間越來越少的聯繫，我開始覺得自己是孤身一人。

這個時候，我開始書寫。

我開始嘗試寫下自己的心情，瞭解自己在想什麼，我嘗試記錄生活，從中瞭解我能夠做什麼。

瞭解我的人都知道，我無比依賴音樂，只要一有空閒，我就會戴上耳機。在每篇文字的背後，我也會選上一首當時我寫那篇文字時所聽的歌。

很多時候我不一定明白這些歌對我的意義，但當我開始書寫的時候，我終於明白， 我之所以會這麼熱愛音樂，是因為在音樂裡我能聽到我自己。我可以清晰感覺到，自己不是孤單的，至少自己孤身一人時的所有心情都被寫進歌曲裡了。

文字也是如此。

於是便有了這本書，這本書記載了很多關於我，或者我身邊的故事。寫著我是怎樣在孤獨裡熬了過來，寫著我是怎樣在迷茫中走到了現在，寫著我是怎樣在一次又一次的熬夜中找到了自己的節奏。

如今我依舊迷惘，但這不是對現狀的不安，而是不知道未來會發生什麼。我想，只要我們還繼續向前走，我們就無法確信明天會發生什麼。正因如此，今天的我們才要把現下的每一步走好。

如今這已經是我的第三本書了，其實感謝的話在心裡說了幾萬次，可常常說不出口。我想有些話不用說你們也能懂，否則你們不會拿起這本書看到現在。有人問讀書和看電影有什麼用。我覺得看書、看電影是一個沉澱的過程，能讓你更平和地面對一些事情。也許你剛讀完之後覺得沒有什麼用，但是堅持下去你就會發現大有不同，那些讀過的書、感悟的心情會變成你的一部分，在你不知情的情況下變成你的信念，讓你能以自己特有的節奏生活下去。

我最大的願望就是，在你看完這本書之後，你會發現世界上還有人和你一樣在迷惘中前進、在尷尬中尋找方向。即使我們的道路和方法都不同，我們依舊能成為彼此的力量。這世上沒有什麼比陪伴更強大的力量了，所以我希望這本書可以陪你走過一段路。

世界就是如此，我們都在逐漸失去中得到一些，在不斷跌倒中成長一些。所謂生活不過是把往事成詩，把回憶下酒，大口喝完回憶這杯酒，甭管當初跌得多痛，我們都得繼續往前走。

在這段路上，你不是一個人，至少在這裡，你找到了一個同類。世上永遠有一群人在和你並肩努力，把這樣的陪伴銘記於心，把自己堅持的路走下去。

總有一天我們要用自己的力量站穩，這是我們約好的，你可別輸了。

前言

二○○九年，我來到墨爾本，在飛機上我給自己列了一張清單，上面寫滿了這幾年要做的事。轉眼到了二○一四年，回頭看，清單上所寫的項目，除了學會做飯以外，有實現的寥寥無幾。

其中有一條是要交到很多好朋友，最好是來自不同國家的。要和各國人民打成一片，最好孤獨這種東西永遠不要出現在自己的生活裡；然而孤獨卻在很短的時間內席捲了我的生活。

這是我之前完全想不到的情況，那時我總覺得以我的個性，交朋友肯定不是難事。然而詭異的是，儘管我有各種形形色色的朋友，卻始終沒有好友或是知己。久而久之，我認識的人越來越多，...

前言：願你找到可以陪你到世界盡頭的人
第一篇：關於愛
1. 愛是用心，不是敷衍
2. 能聊得來很重要
3. 攝氏三十七點二度
4. 情感的有效保存期限
5. 離開前請叫醒我
6. 失戀這回事
7. 如果找不回感覺，就把記憶停留在美好的那一刻吧
8. 遇見總有意義，哪怕只是告別
9. 軟肋與盔甲
10. 生日快樂，我生命中的大英雄
11. 願我們都被這個世界溫柔地愛過

第二篇：關於生活
1. 世界太大，聽聽自己
2. 承認自己軟弱比故作堅強有用得多
3. 沒有什麼可以一次拯救你的，就像沒有什麼能一次打倒你的
4. 每個人都在等，每個人都會等
5. 每個人都在用力活著，用他自己的方式
6. 你一無所有，但你也擁有一切
7. 所謂的未來，其實只剩下現在
8. 去做就對了，不去行動一切都是空談
9. 漂泊是為了追尋自我存在的意義

第三篇：關於夢想
1. 當你還有青春的時候，別悔恨青春
2. 為了什麼，你可以願賭服輸
3. 越努力越幸運，讓我們用時間換天分
4. 有時候你必須硬著頭皮，朝著你所堅持的事走下去
5. 有些事要如同破釜沉舟般開始，像願賭服輸般結束
6. 再黑暗的夜晚，也有天亮的時候
7. 天生笨拙，就要用堅定的意志去彌補
8. 越早瞭解到孤獨是不可避免地，越好

第四篇：關於友情
1. 好好珍惜身邊的每一個人，一如珍惜自己一樣
2. 我們都到了這個略顯尷尬的年紀
3. 希望你過得好，像照片一樣好
4. 好友之間不存在高與低，重在會照顧彼此的感受
5. 總之，有些人後來真的再也沒見過
6. 要花多久時間，我們才能坦然接受和自己不同的存在
7. 至今你仍陪伴著我，真是值得慶幸的事
8. 當愛情的光消散之後，支撐你的，一定是友情
我心中尚未崩壞的地方
後記

前言：願你找到可以陪你到世界盡頭的人
第一篇：關於愛
1. 愛是用心，不是敷衍
2. 能聊得來很重要
3. 攝氏三十七點二度
4. 情感的有效保存期限
5. 離開前請叫醒我
6. 失戀這回事
7. 如果找不回感覺，就把記憶停留在美好的那一刻吧
8. 遇見總有意義，哪怕只是告別
9. 軟肋與盔甲
10. 生日快樂，我生命中的大英雄
11. 願我們都被這個世界溫柔地愛過

第二篇：關於生活
1. 世界太大，聽聽自己
2. 承認自己軟弱比故作堅強有用得多
3. 沒有什麼可以一次拯救你的，就像沒有什麼能一次打倒你的
4. 每個人都在等，每個人都會等
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