◇本書要帶你回到內在深處去挖掘、面對、療癒，重拾愛的能力與喜悅。
◇隨書贈愛的呼吸法CD，幫你徹底釋放深層情緒。
◇李鼎、鄧惠文、陳文茜◎推薦
【內容簡介】
勇敢邁向愛情與性的深度療癒之旅
為何一個外表美麗迷人的女子，會經歷長達8年的無性婚姻生活？
她原以為是自己沒有需求，但當婚姻結束，遇上深愛的情人，卻依舊在愛情與性的路上受困重重。究竟原因何在？透過呼吸與12步驟的帶領，國際呼吸老師李宜靜進入深度的愛與性的療癒之旅。透過這趟的旅程將帶你開始真正的面對自己，與愛和諧相處，更與靈魂和諧相處，活出生命的自在與真善美。

作者簡介：

李宜靜

曾在聯合國公共關係部門非政府組織擔任三年的執行委員及六年的聯合國代表，到歐洲、美洲，以及非洲參加國際大會，並在非洲肯亞籌畫建立青少年領袖教育計畫及監獄減壓課程。目前，受紐約曼哈頓著名精神科醫師Ken Rosenberg（《New York Magazine》全美最好醫師之一）之邀，每個月定期為病患授課。她也曾被美國電視訪問四十分鐘。過去二十年多來，李宜靜與幾位東方與西方的靈性導師學習，從而打下對於身心靈整體關係了解的基礎。經歷多次禁言閉關，結合佛學、印度阿育吠陀學、奇蹟課程及西方心理學，她發展出一套獨特的課程，包含呼吸、靜坐、瑜伽、心理治療及互動過程，釋放壓力，開放心靈來感受愛、喜悅與和平。

著有：《這樣呼吸效果驚人：我親身的體驗和16個真實案例》

李宜靜部落格：www.breathofchange.com

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