1.由東大生教你如何在1週內將專注力提高10倍的方法！
2.60項實用法則，讓人從專注力不集中，到完全有效運用時間。
3.因應考試、升學壓力(基測、學測、檢定考試…)，完全教戰、備戰，達到最好的狀態！
本書由一群東京大學的在學生、校友組成一個特別的研究小組，以東大生為研究對象，再輔以腦神精科學、心理學…等專業知識，歸納出60則最Super的超專注法，具體有效提昇專注力的法則，藉由這些法則，讓專注力於7天內有效提昇
東京大學為亞洲大學評鑑第一名的優質大學，在日本享有崇高的地位，也是每個日本家長心目中的夢想學府。能上東大的學生，都是菁英中的菁英，然而東大生讀書到底有何「撇步」？本書由三位東大生傾囊相授，以親身研究、歸納出60條最！善用７天的時間，有效將你的專注力提升！有了穩定的專注力，上課、讀書、做筆記都將不再是難事，考上理想的學府也不再是個夢。
作者簡介：
作者| 石井大地
東京大學醫學部醫學科學生。因擁有豐富的應考經驗和出色的成績，曾經出版過幾本應考相關書籍，是一名在東大校內外都頗具知名度的東大學生。
作者| 小平翼
東京大學工學部系統創成學科環境能量系統課程學生。是擁有四年海外生活經驗的國際派。熱愛旅行，最近，只要找到時間，就會在日本國內旅行。特色是身段柔軟，在小組中屬於慢郎中。喜歡可以不為考試而唸書，而是基於單純的好奇心來探究學問的大學環境。
作者| 難波紀傳
東京大學工學部社會基盤學科學生。在清一色由東大生組成的沙灘足球隊「Beach Boys」中擔任主將。在上個球季，雖然還是二年級的學生，卻在正式比賽中贏得勝利，幫助球隊奪得全國大賽的亞軍。
譯者簡介：
譯者| 吳怡文
政治大學廣播電視系畢業，曾任日系情報雜誌副總編輯，現為自由文字工作者。
