作者:陳冠丹
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在醫學科技如此發達的今天,對一些查不出原因或經治療仍無進展的患者,在經過一段時間的修練後,那些症狀均霍然而癒,其原因何在? 現在歐美國家所研究的超心理學,是專門探討一切玄妙現象的科學,瑜珈學術亦在研究之列。完整瑜珈包含有戒律、體位法、靜坐、意識及飲食的調配和解除心理枷鎖,都有一套合理的理論和具體的方法,盼引領讀者朝真、善、美之境邁進。 本書所介紹的方法是不分男女老少,皆可隨時隨地用少許的時間就可完成的瑜珈集錦。
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