作者：王素華
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優惠價：9 折，NT$ 180
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想要百歲也能蹲，就要天天來伸筋。百歲操是一種行之有效的健身操，顧名思義，就是說，人活到百歲，也能做這種操。簡單易學，容易掌握，每天花10?30分鐘，簡單易學讓您活到一百歲！
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