Part 1.修煉妳的魅力氣場
Chapter1 酸葡萄和甜檸檬，妳要吃哪個？
用好奇心啟動妳想要的生活
做一個現實主義者，才不會悲傷哭泣
「懷舊」是一種連醫生都束手無策的病
「酸葡萄」和「甜檸檬」定律
苛求完美的女人，最終將什麼都得不到
掃地的時候掃地，睡覺的時候睡覺

Chapter2 女人，請學習優雅的氣場
不要輸在最短的那塊木板上
相信妳的「內心證人」
每個人都會以貌取人，包括妳自己在內
缺點不一定是壞事，只要妳肯像鯊魚一樣學習
千萬不要做別人眼中的邋遢女
人無長富，家無久貧－－不要被金錢迷惑
人生不必時時聰明，偶爾傻一下有必要
永遠不要做「碎嘴」的女人

Chapter3 人脈決定妳的好命
妳和好男人只隔六個人
交一個密友需要千言萬語，多一個仇敵則只需三言兩語
讓對方把妳當成「自己人」
適當透露一點隱私，朋友會覺得妳很真誠
冷若冰霜是拒人於千里之外的標誌
找到人際交往的「黃金距離」
親姐妹明算帳是為了感情更好

Part 2.修煉妳的愛情氣場
Chapter4 左手拿鞭子，右手餵糖吃
初戀時心如撞鹿，戀多了心情麻木
價格越高的東西越暢銷，但別把價格訂得太高讓人卻步
心思不要太難猜，適當讓他知道妳在想什麼
不做野蠻女友，男人最難抵抗的是溫柔
不要讓壞男人乘「虛」而入
勇敢去愛，就像不曾受過傷害一樣
選妳所愛，愛妳所選
想要他買GUCCI包送妳時，先用LV刺激他
為什麼「情人眼裡出西施」？
打他一鞭子，別忘了給他顆糖吃
喜歡熟男沒錯，但不能是已婚

Chapter5 男人對美女兩眼放光，女人對小孩兩眼發直
男人對美女兩眼放光，女人對小孩兩眼發直
女人最喜歡聽男人說另一個女人很難看，男人最喜歡聽女人說另一個男人很失敗
男人希望女友經歷越少越好，女人卻希望男友經歷越多越好
男人遇到壓力會躲起來，女人遇到壓力會說出來
女人渴望對方裸露心靈，男人渴望對方裸露身體
女人愛哭泣，男人愛撒謊
女人婚後需要安定，男人婚後需要安靜
男人最怕別人挑戰他的權威，女人最怕失去親密的感覺

Chapter6 為何男人都吃著碗裡，看著鍋裡？
為何男人都吃著碗裡，看著鍋裡？
男人最愛看的電影總是遭禁一百年的
壞男人的桃花運總是特別旺
為什麼男人都是「大色狼」？
男人犯錯時總有一千個理由為自己開脫
男人說「我實在太忙了」，究竟是什麼意思？
總說自己是「壞男人」的男人在想什麼？
為什麼他喜歡問「我是妳第幾個男人」？

Chapter7 籠子裡的想出來，籠子外的想進去
誰說得話越多，誰的話就越沒分量
如果他不值得妳愛，即使結婚了也不會幸福
小三是拯救妳婚姻的「恩人」
拚命改造對方，往往會無法收拾
不要拿別的男人與妳的男人作比較
在外面可以是女王，但回到家必須是老婆
讚美他，他就會天天奮發向上

Part 3.修煉妳的職場氣場

Chapter8 職場攻心術：不怕不起眼，就怕不成長
妳要給自己一個遠大的目標
做一個懶於雜務、勤於思考的「懶美眉」吧！
不要用選衣服的心理選工作
辦公室裡的異性法則：男女搭檔，工作不累
不怕不起眼，就怕不成長
及時充電，別讓自己晉升到不能勝任的位置

Chapter9 世界如此美妙，妳為何如此暴躁？
世界如此美妙，妳為什麼要如此暴躁？
不良情緒會傳染，姊妹間相互訴苦只會「愁上一層樓」
不要為了抓一隻老鼠，而不惜燒毀自己的房子
無淚不女人，不哭的女人最可怕
情緒轉移法－－再煩心的事情都可以「乾坤大挪移」

Chapter10 不做女強人，但一定要做強者
失去熱情，一個人會老得很快
比癌症更可怕的是慣性
不要被橋下的毒蛇嚇倒
太想贏的人往往會輸
女人不成功，很可能是不成功男人的拖累
有一種智慧叫「鈍感力」

Part 1.修煉妳的魅力氣場
Chapter1 酸葡萄和甜檸檬，妳要吃哪個？
用好奇心啟動妳想要的生活
做一個現實主義者，才不會悲傷哭泣
「懷舊」是一種連醫生都束手無策的病
「酸葡萄」和「甜檸檬」定律
苛求完美的女人，最終將什麼都得不到
掃地的時候掃地，睡覺的時候睡覺

Chapter2 女人，請學習優雅的氣場
不要輸在最短的那塊木板上
相信妳的「內心證人」
每個人都會以貌取人，包括妳自己在內
缺點不一定是壞事，只要妳肯像鯊魚一樣學習
千萬不要做別人眼中的邋遢女
人無長富，家無久貧－－不要被金錢迷惑
人生不必時時聰明，...