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瑞麗美人

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熱血露營家的不敗野炊【全圖解】：專家教你15分鐘成功上菜絕招！123道從早午餐到下酒菜都豐盛的戶外料理！

作者：尹銀淑
出版日期：2019-02-20
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《露營野炊料理全書》全新暢銷封面版！200萬網友追捧！韓國超人氣露營家最新野炊食譜！多達123道各國料理╳最快15分鐘上桌╳5大主題套餐自由搭新手也能輕鬆端出一桌野炊好菜，戶外料理一點也不麻煩！✦韓國 ...

IG 20萬人狂推的自然系編髮術：修飾臉型X變換風格X快速簡單，隨手綁出61款率性大人風的絕美造型

作者：河野麻里
出版日期：2017-10-13
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★「簡單綁就好時尚！」日本亞馬遜讀者，5顆星一致推薦。★ IG 20萬粉絲追蹤的編髮女王，首度在台公開傳授日常造型祕笈！「好像在頭髮上施了魔法！」全國各地爭相預約、在日本女性間蔚為話題的超人氣髮型設計 ...

1天1分鐘，找回好視力：醫學博士獨創「圖卡式護眼運動」，2週改善眼睛疲勞、近視、老花眼！

作者：日比野佐和子/林田康隆（監修）
出版日期：2017-11-03
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日本一上市立刻攻占Amazon家庭醫學類排行第一名！最簡單有效的『終極版護眼鍛鍊』，只要14天，讓視力從0.4回復到0.7！從日本熱銷到台灣，知名醫學博士挽救「惡視力」的最新力作！獨家附贈「視力回復訓 ...

不結婚生子錯了嗎？犀利女醫的痛快真心話：科學實證60個「性愛╳避孕╳生產」真相，女人啊，請妳好好愛自己

作者：宋美玄
出版日期：2020-01-09
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《日本權威性愛女醫師の姊姊妹妹身體使用手冊》暢銷修訂版！暢銷兩性作家「女王」、新世代婦產科「烏烏醫師」 好評推薦！系列著作狂銷百萬冊、日本最受信賴的「直白系醫師作家」宋美玄再度「麻辣出診」！繼《女醫師 ...

5分鐘空檔減重！ 輕肌力運動【全新封面版】：專業健身教練獨創『伸展×深蹲×核心』 打造燃脂體質，隨時都在瘦！

作者：李妍
出版日期：2020-02-13
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人生不是想減重，就是正在減重的路上！無限循環！IG 5萬高人氣追蹤╳專業健身教練╳運動比基尼冠軍──李妍教妳利用瑣碎時間開始「輕肌力運動」不費時╳零預算，專業訓練打造燃脂體質，完美體態就在你身上！坊間 ...

我的第一本肌肉鍛鍊書【暢銷全新封面版】：韓國健美女王教你從XL變S，每天8個動作，2周小1號！

作者：李弦峨
出版日期：2020-05-14
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《我的第一本肌肉鍛鍊書》應廣大讀者回響，暢銷全新封面版開心上市！！不只瘦，更讓你擁有性感的肌肉線條擁有韓國「逆天奇蹟」的健美女王──李弦峨教你一起來用2周時間，為自己見證驚人的變身奇蹟！螞蟻腰、A4腰 ...

1天1圖的視力回復法：2週見效！醫學博士X眼科名醫聯手設計的近百張對焦調節圖，輕鬆改善近視、老花、3C眼

作者：日比野佐和子
出版日期：2018-01-12
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日本Amazon家庭醫學類暢銷新書！醫學博士X眼科名醫聯手研發的『對焦調節圖』教你1天看1圖，2週改善近視、老花、3C眼◆調整眼睛的對焦能力，就能回復視力！你以為視力變差不可逆嗎？根據醫學專家研究：視 ...

1天1分鐘！增肌減脂在家健身 ：9000萬人都在學！日本第一健身youtuber教你4週減掉7kg！

作者：高稻達彌
出版日期：2018-03-08
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★日本人氣第一健身youtuber傳授你最高效的增肌減脂瘦身運動！為什麼高稻老師的健身影片可以在youtube上大受歡迎？為什麼9000萬人每天都在跟著練？因為高稻式瘦身運動，不僅簡單，而且超有效！一 ...

這樣吃，瘦最快：不用計算卡路里！日本權威營養師教你不斷食的燃脂吃法，4個月減8公斤，萬人減重成功！

作者：菊池真由子
出版日期：2018-05-04
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★日本銷售突破120000冊！暢銷升級圖解版！★用對方法認真吃，當個吃貨也能很「享瘦」！★60歲女性，9個月減13公斤，擺脫小腹永不復胖！你是三餐總大魚大肉、應酬纏身的外食族？還是喝水也會胖，節食、斷 ...

萌系！自拍臉讚妝：韓妞都在畫，日本女生搶著學！仿妝女王教你偽素顏真裸妝的聰明美妝小技巧！

作者：Ulzzang Make-up Laboratory
出版日期：2016-05-20
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怎麼自拍都不美？原來是化妝技巧在搞鬼！ 讓風靡全亞洲的「臉讚妝」來拯救你吧 /不必修圖，立刻讓你臉小一號、五官更精巧學會了，誰都可以變萌變可愛！輕鬆拍出人人都按讚的自拍美圖！ ◎想擁有「臉讚女孩」周子 ...

提升自癒力的6堂健康課：藥學博士教你78個有醫學根據的自然治癒力知識，搞定神經、免疫、內分泌，病就會好！

作者：生田哲
出版日期：2017-08-11
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首創！人體的健康金三角「神經、免疫、內分泌」平衡治療法！實證！癌症、腦中風、高血壓、糖尿病、阿茲海默症……90％的疾病都能不藥而癒！日本藥學博士教你6堂課弄懂：世界上最好的藥就在我們身上，「自癒力」就 ...

讓人高潮不斷的 29堂世界名畫性愛必修課 ：男人這樣做，絕對讓她高潮迭起，春心蕩漾！

作者：金振國
出版日期：2016-09-09
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還在跟格雷學性愛技巧？別傻了！你沒他帥、身材沒他好、更不是總裁。但是，你即將擁有讓女人迷戀的床上功夫！翻開本書，從29幅世界名畫帶領你成為「地表最強」男人！本書所傳授的神祕內容，原本只能在韓國付費網路 ...

日韓正流行！ 簡單綁就很歐夏蕾の超美編髮術 ：日本超人氣部落客教你，出門3分鐘，不做作の自然編髮造型書！

作者：田中亞希子
出版日期：2016-10-14
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★日本銷售第一の空氣感編髮造型書，一上市狂銷4萬冊！★日本亞馬遜網路書店4.5顆星讀者好評！★Instagram、部落格超過25萬人追蹤、模仿！★日本時尚女性網站「WEAR」、「Ameba」人氣部落客 ...

我是外科醫生，我有亞斯伯格症：三大關鍵克服發展障礙，化阻力為助力的生命奇蹟

作者：畠山昌樹
出版日期：2017-05-05
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★史上第一本！患有「亞斯伯格症」的醫師現身說法，教養發展障礙孩子的最佳入門書！★從「感到難以生存」到「順利融入社會」，勇敢克服弱點的經驗談＆實用建議！★王意中心理治療所所長．臨床心理師／王意中、幫助高 ...

棉花糖女孩的時尚穿搭：渡邊直美御用造型師教妳只要選對顯瘦基本款，厚片女也可以超有型！

作者：大瀧彩乃
出版日期：2018-11-09
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◎史上第一本專屬於棉花糖女孩的穿搭聖經新登場！「時尚不是瘦子的權利！」專門打造「日本女藝人時尚新指標」的人氣造型師大瀧彩乃如是宣告！「彩乃教會了我挑選服飾的標準和流行穿搭的樂趣！」紅透半邊天的胖胖女明 ...
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