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親愛的馬克瑪麗(2):Re:上班難、做人更難,我該怎麼辦?

作者:

馬克

出版日期:2024-05-01
工作煩惱100%,都是因為「人」!放送17年,累積破8千萬播放◆

馬克

突破盲點,神開釋|瑪麗暗黑插畫,神意境◆ 消滅社畜的23道陰影不再當職場叢林的小白兔!【國內暢銷佳績/得獎紀錄】★2022博客來心理 ...

你缺的不是努力,而是反骨的勇氣!:橫掃臉書、youtube、IG!史上最強「三棲」網紅馬克太太第一本創作集!

作者:

馬克

太太
出版日期:2022-01-03
人生不怕跌倒,只怕你不敢向前跑!橫掃臉書、youtube、IG!史上最強「三棲」網紅

馬克

太太第一本創作集!獨家收錄40張珍貴照片+20篇犀利的心靈「毒雞湯」!別人說:做人要認命,不要老想著出國!馬克太 ...

【限量親簽】親愛的馬克瑪麗2:Re:上班難、做人更難,我該怎麼辦?(附贈快速通關信封)

作者:

馬克

出版日期:2024-05-01
工作煩惱100%,都是因為「人」!放送17年,累積破8千萬播放◆

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突破盲點,神開釋|瑪麗暗黑插畫,神意境◆ 消滅社畜的23道陰影不再當職場叢林的小白兔!──限量特別版收錄──‧馬克瑪麗‧親筆簽名‧「 ...

每一天的覺醒(20週年紀念版)【限量贈送12張陪伴療心卡】:365次心靈的復甦,每一天都能成為全新的人

出版日期:2023-07-12
「《每一天的覺醒》提供一年份的心靈滋養,是送給自己與好友的絕佳禮物。」——歐普拉出版二十年,全球暢銷百萬冊紐約時報排行榜、Amazon網路書店暢銷書當代最優秀的精神導師之一

馬克

.尼波的心靈日記,召喚你 ...

靜下來工作:一位禪師與Google團隊共同開發的七項覺知練習

出版日期:2020-03-25
*獲亞馬遜(Amazon)全球讀者5顆星評價*正念覺知暢銷作家 丹尼爾‧席格(Daniel J. Siegel M.D.)專文推薦Google人都在修習的「搜尋內在自我」正念領導力課程精髓面對變動愈來 ...

每一天的覺醒(20週年紀念版):365次心靈的復甦,每一天都能成為全新的人

出版日期:2023-07-12
「《每一天的覺醒》提供一年份的心靈滋養,是送給自己與好友的絕佳禮物。」——歐普拉出版二十年,全球暢銷百萬冊紐約時報排行榜、Amazon網路書店暢銷書當代最優秀的精神導師之一

馬克

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給內心總是很累的你:20招心智訓練正面化解焦慮、恐懼、不安,迎接人生自主的新局

出版日期:2020-05-29
二手書徵求
面對焦慮的立刻解決指南反制焦慮X改變大腦邏輯X強化情緒肌肉 檢視一下,你是不是常常如此,內心深感疲憊不堪?1. 上捷運就開始懷疑出門前有記得關瓦斯爐嗎?2. 半夜2點躺上床,明天要上班,但就是要先滑一 ...

請、對不起、謝謝:美國暖心牧師用三句箴言帶你走出人生低谷

出版日期:2024-01-23
《紐約時報》暢銷作家結合心理學、經典哲理與人間觀察的新生活提案「每個人事業上的成功,有百分之十五是基於技術和知識,而剩下的百分之八十五,都全有賴於人際建構。」──人際溝通專家,戴爾.卡內基「你從來沒有 ...

當生命墜落時,沉潛吧!:生不如死又別無選擇,倖存者如何活下去?

出版日期:2024-01-24
出版社:啟動文化
★《出版者周刊》、《歐普拉雜誌》、《圖書館雜誌》一致肯定★★最黑暗也最美麗的倖存者故事,直視哀慟的生命覺察★「人在經歷黑暗時期,眼睛才開始看見。」──詩人迪奧多.羅賽克(Theodore Roethk ...

清醒夢療法:鍛鍊意識力、創造力,學習自我覺察、克服恐懼、釋放壓力

出版日期:2021-07-02
出版社:本事出版
夢,是記憶與創意的資料庫。電影<全面啟動>的主角可以隨心所欲控制夢境,你相信嗎?人類具有做夢的能力,做夢是大腦自我修復與心理療癒的機制,不過,我們可能沒想過,人類也擁有自我控制夢境的能力。這意味著,如 ...

平常心是道:【你可以不再為討厭的人煩憂】人際關係的禪意美學

出版日期:2024-04-03
出版社:大牌出版
面對人際衝突與困境,情緒怎麼安放?傷痛怎樣放下?又該如何不再為關係所苦?「當你放手,他人和宇宙的善意就會流進來。」人際相處皆有禪,起居坐臥盡是道。帶著無分別的平常心、慈悲心,自能柔軟自在,怨恨無由生起 ...

情緒解鎖︰讓感受自由,釋放關係、學習與自在生活的能量

出版日期:2020-04-01
二手書徵求
原來想要擺脫關係中的情緒勒索、人際衝突工作、課業上的壓力焦慮,都與他人無關。解鎖的力量,在自己身上。全球超過2000所學校都在上的耶魯大學情緒素養課學會解讀與表達自己的情緒,打開被忽略的最大潛能!權威 ...

兔子啊,這不過是個過程:熟齡叛逆期的安慰書

出版日期:2019-08-15
二手書徵求
【熟齡叛逆期的安慰書】 把變老的勇氣,送給所有面臨人生中場困境,不知如何穿越的讀者!讓你可以輕易翻轉所有中老年危機/憂慮,因為翻過熟齡才是人生另一場青春期!作者以「兔子」這個對伴侶的暱稱,向熟齡叛逆期 ...

美好人生︰史上最長期的哈佛跨世代幸福研究,解答影響一生最重要的關鍵

出版日期:2023-06-28
每個人的心中,都有個理想人生的圖像,但再怎麼努力,總有一步之遙,總是領悟太遲。知名的哈佛跨世代人生研究,穿越上千人的一生,窺見人生終局的祕密,讓你別再錯過。★《紐約時報》暢銷書 ★The Next ...

放手去活︰領導大師葛史密斯的一對一教練課,協助你降低懊悔,活出自我實現的無悔人生

出版日期:2022-09-15
你忙著扮演不同角色,達成各項目標,但每當看著鏡中的自己,心中總有一絲遺憾?你知道現在不是你最想要的狀態,但是你被義務和責任綑綁,你還有很多「非做不可」的事?全球領導大師葛史密斯(Marshall Go ...


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