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男人持續力:石原結實敎你幸福久久的祕方
作者:
石原結實
出版日期:2014-05-09
出版社:
康鑑
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男人一定要看,女人必須知道神奇下半身鍛鍊法,讓性福生活火力延燒! 許多書都敎我們性愛的技巧,以及如何享受性愛的愉悅,但它們都忽略了最重要的前提,那就是男人的「持續力」。無論你是男人或女人,一定都 ...
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排寒養暖提升免疫力輕.瘦.美
作者:
石原結實
出版日期:2019-11-27
出版社:
康鑑
【本書特色】◎
石原結實
「體溫健康法」集大成!包含飲食、運動、泡澡、按摩等等,各種日常生活中溫暖身體的妙方,不只提升免疫力,還能讓妳不發胖、擁有水嫩肌!◎ 美味暖身食譜!附溫暖身體的暖食食譜,告訴妳哪 ...
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增強免疫力就要這樣做
作者:
石原結實
出版日期:2020-03-04
出版社:
康鑑
【內容簡介】什麼是免疫力?就是「避免生病」的能力。如何提升身體的免疫力?「少吃」+「增加體溫」是關鍵!現代人生病是因飲食過度和身體變寒(體溫偏低),該如何在少吃卻不覺得餓的狀態下變得更健康?該用什麼方 ...
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排寒袪濕治百病:日本保健醫學權威教你用體溫改善體質,7天見效的溫熱療法(三版)
作者:
石原結實
出版日期:2019-06-26
出版社:
野人文化股份有限公司
● 加拿大自然醫學醫師 王佑驊博士推薦●★日本暢銷百萬冊,十年長銷不墜★★7天就能見效的簡易溫熱療法!★解決疲勞、便祕、肥胖、失眠等小病痛,改善糖尿病、肝炎、癌症等大病症!共58種常見病症▋體寒是生病 ...
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淨化血液不生病:34種食物讓你血液清澈
作者:
石原結實
出版日期:2009-07-28
出版社:
世茂出版有限公司
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飲食過量、錯誤的飲食方式、運動不足、壓力、身體冰冷是促使血液混濁導致疾病的根本原因。自古以來,東方醫學即有「醫食同源」「藥食同源」的寶貴觀念;西方醫學始祖希波克拉底也說「食物是最好的醫藥。」因此,只要 ...
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養溫:體寒為百病之首,預防疾病先暖身
作者:
石原結實
出版日期:2018-12-05
出版社:
世茂出版有限公司
病從寒中來寒濕重,萬病生預防大病先祛寒身體不適是因為體溫太低!前日本首相保健醫師教你透過改善飲食、生活習慣就能使身體發熱、提高免疫力、有效治癒疾病想要打造健康、不生病的體質,就從暖體升溫開始!體溫,決 ...
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水分,決定妳一生的健康
作者:
石原結實
出版日期:2009-07-13
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
擺脫虛冷,我不要當冰棒美人!你知道水是人體的必需品,但囤積過多就會變成「毒」嗎?你知道吃太多會累積脂肪,但影響體重的最大因素其實是「水」嗎?瞭解「虛冷」、「疼痛」、「水氣」的三角關係,利用排出多餘水分 ...
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人體免疫抗病醫學書:打破偽常識, 啟動防疫自救力
作者:
安保徹、
石原結實
、福田稔
出版日期:2020-09-02
出版社:
世茂出版有限公司
病怎麼一直都不會好?覺得醫院的治療有疑問嗎?醫師的說法正確嗎?不想倚賴藥物,免疫力真的能讓我病好嗎?為了解決許多人遇到的麻煩,現在,國際著名免疫醫師X日本前首相保健醫師X自律神經免疫治療權威「免疫三劍 ...
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春夏秋冬體溫力革命
作者:
石原結實
出版日期:2009-11-25
出版社:
三采文化股份有限公司
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暢銷書《空腹力革命》作者
石原結實
再創健康話題新知!不到36.5度的身體,就是最容易生病、癌細胞最愛的身體!改變四季多病體質、提昇6倍抗病力,就要靠體溫力! 你是不是也是這種人?寒冷的冬天總是隨便沖沖澡 ...
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身體乾燥?小心老化提早報到
作者:
石原結實
出版日期:2010-06-30
出版社:
晨星
日本NO.1 自然健康醫學專家
石原結實
博士教你切斷乾燥、老化、生病的惡性循環隨時過著 年輕自在的生活你是否~.手指太乾無法將本書頁面翻過一遍…….不小心就吃、喝過頭,而且感到消化不良…….想說的話 ...
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任性式健康法:身體想吃的最健康
作者:
石原結實
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任性的偏食有什麼不對?!大象、長頸鹿、獅子……世界上的動物全都是大偏食者啊!奧運選手、長壽者,也都有自己偏好的食物!對食物的喜惡,其實是一種體質的本能!別再強迫自己硬吃不喜歡的東西了!應該在身體有需要 ...
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空腹力革命:清除血液雜質、甩掉危險贅肉的飲食革命!
作者:
石原結實
出版日期:2009-02-25
出版社:
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過度飽食=慢性自殺?!空腹力不是教你飢餓!清除血液雜質、甩掉危險贅肉的飲食革命!現代人生病的許多原因,都是因為吃太多!要喚醒體內沉睡的自癒能力、甩去危險脂肪贅肉,鍛鍊「空腹力」是最簡單又有效的方法! ...
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體溫太低,當然會生病!
作者:
石原結實
出版日期:2007-12-13
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身體健康的關鍵是體溫,不是體重!在控制「體重」的同時,別忘了更重要的是控制「體溫」。 日本醫學博士
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融合中西醫學,證實體溫太低會引起各種慢性病、心理疾病乃至癌症。本書教您藉著飲食、運動、藥浴、解 ...
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驚人的體溫健康法
作者:
石原結實
出版日期:2009-12-31
出版社:
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前言 您可以在一星期內感覺到「溫熱效果」!第一章 疾病是因「冷(血液循環不良)」而起!──馬上解決「體溫低下」‧體溫只是降低0.5℃就造成這麼大的傷害‧為什麼只有心臟和脾臟不會長癌?‧量「體重」不如量 ...
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治百病,就靠體溫!連癌症都是!
作者:
石原結實
出版日期:2009-12-30
出版社:
野人文化股份有限公司
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