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卡爾

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先坐下來再說：教你取回主導權的減壓生活指南

作者：

卡爾

．維農
出版日期：2018-07-27
出版社：遠流出版事業股份有限公司
二手書徵求
不論發生天大的事，你都得先坐下來再說！ 本書作者

卡爾

．維農，是英國知名減壓生活專家，但你可能不知道，過去的他曾受焦慮所苦，長達15年之久。這回，他要透過自身經驗，分享擺脫高壓生活的10個行動。 卡爾認 ...

如果人生有地圖：走過1000位人生專家的生命軌跡，帶你找到更好的自己

作者：

卡爾

．皮勒摩
出版日期：2018-07-05
出版社：商業周刊
二手書徵求
一本承載超過三千萬個日子、用歲月刻下的「生命體悟地圖」，如何指引我們迷茫的人生，前往更美好的方向？★心靈成長經典長銷書‧激勵全球無數讀者★★授權德國、日本、韓國、羅馬尼亞、土耳其等多國版權★★美國Am ...

如果人生重啟：1000位人生專家教我的生命功課，那些不做會後悔的事

作者：

卡爾

．皮勒摩博士
出版日期：2023-06-15
出版社：商業周刊
一本給中年大人的「人生參考書」歷時五年之久、走進一千多位「人生專家」的生命，美國康乃爾大學最經典的「傳承計畫」，挖掘出你我改變事業‧婚姻‧教養‧老後‧快樂‧人生的一切答案。☆☆☆☆☆————心靈成長經 ...

練習當聰明人：別再為小事抓狂系列全新改版

作者：理察．

卡爾

森／總編輯：周湘琦
出版日期：2015-08-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
人生要順遂，先學職場生存術！辦公室是個江湖，有人的地方就有是非；一直抱怨只會讓你身陷泥沼，還不如學習更有效率的工作、更怡然自得的心境！上班族每天至少要面對九小時的工作，處理許多狗屁倒灶大小事，還要應付 ...

洛克菲勒給兒子的39封信：別人是靠天賜的運氣而活著 但我是靠策劃的運氣而發達

作者：

卡爾

登
出版日期：2018-01-04
出版社：經史子集
清河新藏說：「魔鬼藏在細節裡頭，天使跟著口碑前來。」敲開智慧大門，直擊心富技巧：(1).文筆深入淺出，取精用宏，實事求是，從經驗中得來。(2).注重口訣條列，搭配圖表解說。(3).判斷出最大的可能，掌 ...

別跟快樂過不去：給你9堂課，成就拔尖人生

作者：亞倫．

卡爾

出版日期：2013-05-01
出版社：生智文化事業有限公司
「為什麼快樂的時光總是過得特別快？」「為什麼我們對工作又愛又恨？」「友誼和愛情真的能讓我們快樂嗎？」「資優生比較快樂嗎？」「我們會為了快樂而營造出哪些假象？」「為什麼有時候我們會莫名其妙對某件事或某個 ...

別再為小事抓狂5

作者：理察

卡爾

森,克瑞絲卡爾森
出版日期：2010-04-19
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
相愛容易相處難？愛情是彼此的借鏡，我們所付出的，也將是我們所回收的！理察‧

卡爾

森暢銷經典之作全新改版讓你和伴侶熱戀一輩子的100種方法不要希望伴侶不一樣，否則你會發現自己要求的改變將愈來愈多！100種 ...

練習當好命人：別再為小事抓狂系列全新改版

作者：理察．

卡爾

森
出版日期：2015-04-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
沒什麼事能真的讓天塌下來！許多「不得了的大事」都只是「雞毛蒜皮的小事」，只要轉念，面對人生的許多沮喪時刻，都能找到支持的力量，享受全新的正向視野。你可以藉由練習來調整自己的念頭，改變自己的人生。每天面 ...

終極慢活︰現在是當老人最好的時代

作者：

卡爾

．歐諾黑
出版日期：2019-05-31
出版社：大塊文化出版股份有限公司
用想像力，讓這個世界適合變老。

卡爾

‧歐諾黑 熟年創意省思大作【本書談老年，但絕非「長者限定」！（縱容年齡歧視，等於否定未來的自己）】◆遊戲奶奶也可以當直播主？◆八十老翁大搖大擺走上伸展台？◆螢幕背後 ...

發現幸福：1000位長者教會我的人生30堂課

作者：

卡爾

‧皮勒摩博士
出版日期：2012-09-18
出版社：財信
美國康乃爾大學的「傳承計畫」，傾聽1000多位長者平凡卻動人的人生經歷，透過他們最睿智、最實用的處世建言，淬煉出30堂課，讓我們重新發現美好人生的幸福真諦！＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊皮 ...

別再為小事抓狂（7）：新世代媽媽幸福指南

作者：克瑞絲．

卡爾

森
出版日期：2012-07-06
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
獻給在家庭與工作間兩頭燃燒的每一位母親每一個階段的媽媽，都想知道的簡單減壓法讓經營家庭變成一件幸福的事透過每則短文，跟著作者的腳步學會分享、接納與擁抱孩子，克服伴隨而來的種種難關讓母親與孩子互敬互愛一 ...

深度數位大掃除：3分飽連線方案，在喧囂世界過專注人生。

作者：

卡爾

．紐波特
出版日期：2020-01-01
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
如果無法長時間聊天而不瞄手機，這本書就是為你而寫。15個實作法，打造連線與離線的黃金比例。取回數位生活的自主權，重拾你對人事物的專注力。◎ 亞馬遜年度最佳商業／領導書《Deep Work深度工作力》作 ...

第一本認識恐懼的神經科學讓焦慮不見了：別讓擔心、恐懼和焦慮，耗盡你對美好生活的嚮往！

作者：凱瑟琳．皮特曼、伊莉莎白．

卡爾

出版日期：2022-12-08
出版社：柿子文化事業有限公司
別讓焦慮剝奪你生活的快樂！徹底認識焦慮的發生，你就能輕鬆地消除它！ 　•心中只要有一點小懷疑，就會隨著我左思右想變成無法抵擋的負面想法，我並不想要這樣啊！•我老是會去想別人怎麼看我，擔心別人對我不滿意 ...

沒有變好也沒關係：找回生活的平衡，接受不完美的練習

作者：

卡爾

‧賽德斯多羅姆、安德烈‧史派瑟
出版日期：2018-08-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
我們努力提升自己、追求改變，是為了能被社會所接受，還是真的想要這樣的人生？兩位年輕教授

卡爾

和安德烈，用一年挑戰人類身體及心理上的限制。他們為每個月設定主題：例如改善生產力、修復人際關係、賺得更多收入等 ...
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