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鍾嘉惠

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善待獨一無二的自己，身心靈全方位休息法 (二手書)

作者：日經WOMAN
出版日期：2020-04-29
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妳是否每天都過得很失控？莫名的疲乏感籠罩全身？不論在職場上或是生活作息，沒有一件事情順利？讓對治對症的專家來告訴妳該怎麼做才能恢復健康順暢！21世紀，人類身體病痛除了文明病，其實還有「亞健康」。很多時 ...

50個預防痴呆的習慣：2309位百歲人瑞實證 (二手書)

作者：白澤卓二
出版日期：2012-04-26
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「不忌口」、「好色」、「喝酒」、「大吃巧克力」！？想要預防痴呆，現在就開始這樣做！現代醫療發達，比起從前，人類的平均壽命延長了不少，但活得久卻不代表一定活得健康，根據調查顯示，多數老人疑似患有失智症， ...
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