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Dr.史考特的一分鐘健瘦身教室【暢銷增修版】:用科學╳圖解破除迷思,打造完美體態! (二手書)

出版日期:2021-06-04
二手書交易資訊
千萬人次瀏覽!暢銷再版不斷!科學健瘦身指標Dr.史考特,與時俱進增訂版!不斷前進的科學研究,不斷為讀者update新知的書籍!★與時俱進!增訂版特別收錄【新知】!挑戰一直以來你誤會的胰島素!──胰島素 ...

韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐:淨化體內、排除毒素,一週激瘦3公斤,擁有水亮蛋殼肌 (二手書)

作者:王慧文
出版日期:2016-02-24
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只要三種排毒湯,體態輕盈曼妙,皮膚光滑細嫩,讓你減重越減越健康!擁有天使臉蛋、魔鬼身材的韓醫師,在SBS《驚人的大會STAR KING》節目中,公開自己7日內減重3公斤,10日內打造川字腹肌的秘訣引發 ...

一分鐘健瘦身教室(2)Dr.史考特的科學增肌減脂全攻略:最新科學研究╳秒懂圖表解析,破解41個健瘦身迷思! (二手書)

出版日期:2021-06-04
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科學實證!最受信賴的Dr.史考特,讓你增肌減脂超效率!人人都在鍵盤健瘦身的年代,你需要一本最新、最科學的增肌減脂聖經!「科學改善了人類生活的所有面向,飲食運動也不該例外。」──Dr.史考特★談健身,怎 ...

瘦身的100個祕密:減重迷思一次破解,運動營養師王元哲教你健康瘦身不復胖! (二手書)

作者:王元哲
出版日期:2023-02-04
出版社:布克文化
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減肥不是簡單的計算熱量缺口,而是重新認識身體需求的一個過程。人云亦云不會讓你速成減肥,反而賠掉健康!健身教練+運動營養師 王元哲透過100個減脂新手會遇到的關鍵QA ,一次解答你對於瘦身的所有困惑,讓 ...

這樣吃,一定瘦! (二手書)

作者:王明勇
出版日期:2011-04-06
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不必靠意志力,只要精選「正能量」的好食物,你也可以一星期瘦3公斤!健康達人王明勇老師教你最輕鬆的黃金減肥守則!現在買書,就有機會贏得價值25,800元的Vitamix 全營養調理機!●詳情請見書內說明 ...

腰瘦美不復胖,7天排毒擇食腰就瘦!:只要吃對食物,就能從XL到XS的奇蹟代謝法, 讓你一瘦就是一輩子! (二手書)

作者:王剴鏘
出版日期:2012-11-01
出版社:台灣廣廈
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腰瘦,人就瘦!現在開始,改變吃法!7天就能看見瘦身效果!吃錯了,就像吃進毒素,當然瘦不了!7天淨化排毒+7招擇食養瘦,就能把腰部的贅肉通通變不見!減肥哪有那麼難?只要讓身體的代謝力UP!各個部位都能瘦 ...

越吃越瘦!半斷食排毒瘦身法:4個月瘦10公斤,燃脂、不復胖,一次到位! (二手書)

作者:王尉青
出版日期:2016-06-01
出版社:繪虹
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超過10000人實證!93%的人成功減掉5~15kgHurri式飲食法,讓你變身易瘦體質體重.體脂肪直直落!有效¬縮腰圍、排水腫、瘦肚子本書簡介超效半斷食快瘦法,助你清腸縮胃,3天消水腫,2週全排毒, ...

輕鬆變身纖腿系美人 (二手書)

出版日期:2009-04-17
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一張卡片讓你瘦!減肥瘦肚Kcal輕鬆 :權威醫師的100K減重卡專書+168張卡片別冊(雙書裝) (二手書)

作者:中川徹
出版日期:2014-01-17
出版社:蘋果屋
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日本最新瘦身法大公開!30萬上班族實證有效!90%都成功減重‧絕不復胖!只要3個步驟,就能輕鬆瘦下來:1. 決定減重公斤數──首要目標就是先甩掉現在體重的5%!2. 從卡片書中選出想用的「100K熱量 ...

17天就逆齡!幫你的身體恢復年輕:你的身體每分鐘都在老化,一口氣解決5種老化問題,扭轉身體機能、保持青春,擁有不退化的身體 (二手書)

出版日期:2013-09-01
出版社:麥田
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如果你現在20歲,此刻開始留住青春;如果你現在35歲,現在立即重返年輕。不管你現在幾歲,重要的是,你看起來像幾歲!每個人從20歲開始,身體就開始老化;但無論你現在幾歲,只要17天,都可以更新身體系統。 ...

我,靠睡覺瘦了10kg (二手書)

作者:友野尚
出版日期:2015-04-17
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作者親身實證 !透過睡眠成功改變體質跟你一樣忙碌、作息不定的作者只是睡對時間,就不可思議地瘦了10公斤!史上最輕鬆的瘦身法!睡覺就能瘦,人人都做得到,只要4週,胖肚、粗腿都消失,人生從此跟「減重」說掰 ...


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