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覺察

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現在的心情是什麼顏色？ (二手書)

作者：江頭路子
出版日期：2025-09-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
二手書交易資訊
溫柔療癒系繪本作家江頭路子新作一本引導孩子表達、接納各種情緒的溫暖繪本紅、橙、黃、綠、藍……你今天的心情，是什麼顏色呢？我們每天的心情顏色都不太一樣。有時是快樂、期待、興奮，像陽光灑下般的亮黃色；有時 ...

現在的心情是什麼顏色？

作者：江頭路子
出版日期：2025-09-25
出版社：采實文化事業股份有限公司
溫柔療癒系繪本作家江頭路子新作一本引導孩子表達、接納各種情緒的溫暖繪本紅、橙、黃、綠、藍……你今天的心情，是什麼顏色呢？我們每天的心情顏色都不太一樣。有時是快樂、期待、興奮，像陽光灑下般的亮黃色；有時 ...

親子天下雜誌 12月號/2022 第125期：預備幸福的能力SEL社會情緒學習 (電子雜誌)

作者：親子天下
出版日期：2022-12-01
出版社：親子天下股份有限公司
封面故事：預備幸福的能力SEL社會情緒學習你家小孩常因小事生氣？或是在學校交不到朋友不想去上學？從學前到青少年，孩子的各式情緒問題困擾著每個家庭與學校。如何幫助孩子學到自我察覺，進而成為一個負責任的人 ...

我決定再也不瞎忙：把專注帶進身體裡的8週正念計畫，創造力、效率全面提升！ (電子書)

作者：趙安安
出版日期：2024-10-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
你就是自己大腦的最佳訓練師！用「正念X腦科學」重塑大腦，掙脫忙碌的現代生活，找回專注與安定。心理學博士──安安老師的正念實踐之書，用

覺察

來強化腦內神經迴路！最詳盡的8週正念訓練，跟著安安老師的文字、親 ...

我決定再也不瞎忙：把專注帶進身體裡的8週正念計畫，創造力、效率全面提升！ (二手書)

作者：趙安安
出版日期：2024-10-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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你就是自己大腦的最佳訓練師！用「正念X腦科學」重塑大腦，掙脫忙碌的現代生活，找回專注與安定。心理學博士──安安老師的正念實踐之書，用

覺察

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我決定再也不瞎忙：把專注帶進身體裡的8週正念計畫，創造力、效率全面提升！

作者：趙安安
出版日期：2024-10-15
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
你就是自己大腦的最佳訓練師！用「正念X腦科學」重塑大腦，掙脫忙碌的現代生活，找回專注與安定。心理學博士──安安老師的正念實踐之書，用

覺察

來強化腦內神經迴路！最詳盡的8週正念訓練，跟著安安老師的文字、親 ...

塔羅小祕牌的故事煉金術【台灣第一本小秘牌專書】：從構圖解鎖牌面隱藏的敘事，讀懂你的生活寓言

作者：王乙甯
出版日期：2025-11-21
出版社：地平線文化
塔羅小祕牌不只是生活場景 更是

覺察

自己的生活寓言你的人生意義 早已隱藏在你的故事中台灣資深塔羅研究者、《敘事塔羅》作者王乙甯帶你解鎖小秘牌的圖像敘事用獨到的系統性的構圖分析法把自己的生活轉換為故事讓 ...

遇見完形的我：用覺察、選擇、責任與自己和好，解鎖人生難題 (二手書)

作者：曹中瑋
出版日期：2020-12-01
出版社：究竟出版
二手書交易資訊
你是否期待遇見：一個不帶遺憾、勇於面對、充滿力量且完整的自己？為什麼做選擇這麼難？為什麼總是無法改變自己？該怎麼勇於面對，不再只是逃避？當生命遭遇各種嚴峻挑戰時，如何面對內在波濤洶湧的自己？讓擁有40 ...

遇見完形的我：用覺察、選擇、責任與自己和好，解鎖人生難題 (電子書)

作者：曹中瑋
出版日期：2020-12-01
出版社：究竟出版
你是否期待遇見：一個不帶遺憾、勇於面對、充滿力量且完整的自己？為什麼做選擇這麼難？為什麼總是無法改變自己？該怎麼勇於面對，不再只是逃避？當生命遭遇各種嚴峻挑戰時，如何面對內在波濤洶湧的自己？讓擁有40 ...

遇見完形的我：用覺察、選擇、責任與自己和好，解鎖人生難題

作者：曹中瑋
出版日期：2020-12-01
出版社：究竟出版
你是否期待遇見：一個不帶遺憾、勇於面對、充滿力量且完整的自己？為什麼做選擇這麼難？為什麼總是無法改變自己？該怎麼勇於面對，不再只是逃避？當生命遭遇各種嚴峻挑戰時，如何面對內在波濤洶湧的自己？讓擁有40 ...

覺醒父母：找回你和孩子的內在連結，成為孩子最佳的心靈成長夥伴 (二手書)

作者：喜法莉．薩貝瑞博士
出版日期：2016-07-02
出版社：地平線文化
二手書交易資訊
覺知教養遠不止是聰明策略的運用，它是一套完整的生命哲學★ 蟬聯《紐約時報》暢銷榜15週★ 亞馬遜網路書店 教養類冠軍★ 2011年鸚鵡螺獎年度最佳教養類圖書金獎★ 2011年美國母親票選好讀獎★ 20 ...

放不下，就握手言和吧：EQ始祖丹尼爾．高曼與措尼仁波切的冥想智慧 (電子書)

作者：丹尼爾．高曼、措尼仁波切
出版日期：2023-05-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
當正念無法使你平靜又專注，就要與不堪其擾的念頭交朋友。《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師教你治癒內心裡的美麗怪物，遇見更快樂且更強大的自己。 ──你所不知道的正念──許 ...

放不下，就握手言和吧： EQ始祖丹尼爾．高曼與措尼仁波切的冥想智慧

作者：丹尼爾．高曼、措尼仁波切
出版日期：2023-05-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
當正念無法使你平靜又專注，就要與不堪其擾的念頭交朋友。《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師教你治癒內心裡的美麗怪物，遇見更快樂且更強大的自己。 ──你所不知道的正念──許 ...

放不下，就握手言和吧： EQ始祖丹尼爾．高曼與措尼仁波切的冥想智慧 (二手書)

作者：丹尼爾．高曼、措尼仁波切
出版日期：2023-05-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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當正念無法使你平靜又專注，就要與不堪其擾的念頭交朋友。《EQ》、《專注的力量》情商心理專家 × 達賴喇嘛盛讚的冥想大師教你治癒內心裡的美麗怪物，遇見更快樂且更強大的自己。 ──你所不知道的正念──許 ...

覺察情緒，好好生活 (二手書)

作者：柚子甜
出版日期：2024-01-02
出版社：有鹿文化
二手書交易資訊
善用

覺察

力，穿透心靈盲點為自己創造、實現美好生活心靈作家柚子甜最新力作透過使用「情緒光影卡」覺察生活中的二十五個「盲點」淬鍊改變當下人生的療癒筆記打造自我幸福生活力小妮子Anny∣《那些愛情裡，我們所 ...
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