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接住孩子前,先接住自己:陪你照顧內在需求,度過情緒風暴 (電子書)

出版日期:2023-02-09
其實在教養小孩之前,你需要先學會照顧自己。兒童職能治療師 × 臨床心理師聯手,給崩潰父母的療癒之書21題測驗×9種大類型──檢視自己需要照顧的內在需求「停」「緩」「破」三步驟,打破重複的情緒爆炸循環。 ...

接住孩子前,先接住自己:陪你照顧內在需求,度過情緒風暴 (電子書)

出版日期:2023-02-09
其實在教養小孩之前,你需要先學會照顧自己。兒童職能治療師 × 臨床心理師聯手,給崩潰父母的療癒之書21題測驗×9種大類型──檢視自己需要照顧的內在需求「停」「緩」「破」三步驟,打破重複的情緒爆炸循環。 ...


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