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市民跑者之王︰波士頓馬拉松冠軍川內優輝打破常識的跑步訓練法

作者:津田誠一
出版日期:2019-01-16
★每天上班八小時,沒有財團贊助的地表最強公務員川內優輝,如何達成2018年波馬冠軍的傳奇★業餘跑者必看,指導川內優輝的王牌教練親自撰寫,教你如何提升心理素質、突破跑速★2018波士頓馬拉松台灣最速跑者 ...

Jay的跑步筆記︰矽谷工程師激勵上萬人的科學化訓練與生活哲學

作者:許立杰
出版日期:2019-11-13
台灣跑者最有共鳴的「Jay的跑步筆記」第一本書,寫給想開心跑又想破PB的你!★台灣跑者最喜歡看的跑步粉絲團★★矽谷工程師市民跑者→全馬238半菁英選手★──他的文字鼓舞了所有市民跑者──「跑步的目的不 ...


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