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非瘦不可─人氣中醫師的輕鬆瘦身方:吃得飽,也能瘦得好
作者:
陳峙嘉
出版日期:2019-01-09
出版社:
幸福文化
嘿!虛胖、實胖、水腫都是胖,麻煩面對好嗎?青春很短,別一直忙著「減重」和「復胖」!★24萬粉絲敲碗期待★林志玲真心推薦★22個減重必知訣竅x 20道心機特調食譜茶飲x12個醫師犀利碎碎念超人氣中醫師陳 ...
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中醫師陳峙嘉的時尚養生帖:歐洲花草與中藥的完美搭配
作者:
陳峙嘉
出版日期:2015-04-01
出版社:
世一文化事業股份有限公司
第一名模林志玲的家庭中醫師,歐洲花草與中藥的完美搭配!貫通中西醫的
陳峙嘉
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日日湯療:中醫師的39道對症家常湯
作者:
陳峙嘉
出版日期:2016-12-01
出版社:
采實文化事業股份有限公司
加班過勞、臉色差、全身痠痛、用眼過度等,喝湯就能緩解,中醫師特調的39道對症家常湯,省時‧美味‧紓壓,1碗就有感。知名中醫師首度公開最有效的健康養生法,每天一碗好湯+養生茶,對症改善惱人小病痛!【39 ...
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日日食療:中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜
作者:
陳峙嘉
出版日期:2017-10-26
出版社:
采實文化事業股份有限公司
※暢銷健康書《日日湯療》
陳峙嘉
中醫師,最新力作!※惱人的小症頭,家常菜就能緩解解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……由內到外的體質問診室x 40道對症家常菜中醫師幫你從內調整,用食物找回失序的 ...
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名中醫對症食療保健康
作者:
陳峙嘉
出版日期:2020-02-27
出版社:
康鑑
5大族群200種對症奇效食療方舒緩上班族眼睛疲勞、久坐痠痛;改善女性肥胖水腫、貧血經痛;提振男性活力,養精固腎;治療小兒感冒發燒、食慾不振;調理中老年三高病症,健腦抗老。10種日常小毛病,吃對食物祛除 ...
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女人好養:人氣中醫師寫給你的專屬小寶典
作者:
陳峙嘉
出版日期:2020-12-09
出版社:
幸福文化
女人是很「好養」的,做好「分齡保養」就行!★☆★超過30萬人追蹤 / 林志玲家庭中醫師★☆★女神們最暖心的神隊友登場!超人氣中醫師
陳峙嘉
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常見病對症食療方
作者:
陳峙嘉
出版日期:2019-07-17
出版社:
華翔文創
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老祖宗藥食同源養生智慧,美味佳餚也是治病良藥●芹菜+紅棗能降低高血壓?●山楂+冬瓜能瘦身消腫?●枸杞+菊花能舒緩眼睛疲勞?●香蕉+蜂蜜能改善便祕?●黃耆+紅棗能提升免疫力?5大族群常見病症,老偏方全面 ...
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請你跟我這樣過(3):養瘦變美超簡單(新版)
作者:
蔡宗樺、
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出版日期:2015-08-26
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黃文華VS.侯昌明女性親子健康生活議題節目第1品牌權威專家全方位照顧您的健康!美的健康,白的漂亮,打造無齡美女●「黑肉底」有可能變白嗎?●吃代謝錠、酵素真的能幫助減肥嗎?●醫療級的保養品一定比較好嗎? ...
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常見病食療百科全書:中醫小妙方‧神奇大功效.家庭必備保健書
作者:
雅丰唯心中醫診所院長
陳峙嘉
中醫師
出版日期:2016-06-15
出版社:
康鑑
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