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賈民勇

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會睡的身體不生病實用全典

作者：

賈民勇

出版日期：2009-01-01
出版社：中醫古籍出版社
◇睡眠是我們身體的守護神，睡眠是最輕鬆、最享受、最有效的健康投資。 ◇人的一生大約有三分之一的時間處於睡眠狀態，睡眠的品質和數量直接關係著人 的身心健康和衰老的進程。良好的睡眠是健康的根本保證，睡 ...
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