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稻島司

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日本醫學博士親身實踐的飲食法：有效減重、美肌、抗老、防癌、改善糖尿病

作者：

稻島司

出版日期：2019-01-01
出版社：方智出版
不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食，還是現在最熱門的生酮，你也是跟風中的奉行者嗎？這些飲食建議甚至經過許多醫師背書，但，真的有科學根據、有數據佐證嗎？東大醫學博士選擇這樣吃，異位性皮膚炎不見了，還年輕 ...

有氧快走，血管變強壯：超過25萬人見證奇蹟，用強健腰肌的有氧快走改善高血壓、糖尿病、心臟病，效果驚人！

作者：木津直昭、

稻島司

出版日期：2015-04-30
出版社：大樹林
二手書徵求
跑步會讓血管缺氧！快走的血管含氧量最高，能夠清澈血液、強壯血管，進而改善高血壓、糖尿病、心臟病！有氧快走還能強健腰肌，讓你老後不臥床，80歲仍健步如飛。希望基金會董事長–紀政 推薦「每日一萬步」40歲 ...
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