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洪啟嵩

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沒有敵者：強化身心免疫力的修鍊法

作者：

洪啟嵩

出版日期：2003-07-01
出版社：全佛文化公司
SARS至今，人類要從病毒中學到什麼？新冠肺炎病毒(COVID-19)全球擴散，你挺得住嗎？關鍵五秘訣，深度喚醒身心免疫力！※在猶如變種SARS病毒捲土重來之際，人手一本必備的關鍵指引。◎這本書要特別 ...

妙定功《超越身心最佳功法》

作者：

洪啟嵩

出版日期：2003-03-01
出版社：全佛文化公司
妙定功原本是由禪法發展出來的功法，透過佛陀的妙身相好及作者自身對心、氣、脈、身的體悟，建構出佛身生理學，而依法身中脈之理及佛身生理學，發展出最簡單易學，以最直接的方便，讓大家迅速改善身心，成證圓滿理想 ...

睡夢

作者：

洪啟嵩

出版日期：2003-05-01
出版社：全佛文化公司
現代人的生活緊張、壓力繁重，經常無法得到良好的睡眠品質，如此一來，不僅身心無法得到充分放鬆休息，更容易造成衰損、耗竭而疾病四起。本書提供您遠離失眠、迅速入眠的方法，更讓您掌握、充分利用人生三分之一的睡 ...

夢瑜伽

作者：

洪啟嵩

出版日期：2003-10-01
出版社：全佛文化公司
學習夢瑜伽，不僅昇華夢的品質，更可揮別噩夢驚醒輾轉難眠的夜晚。掌握做夢的技巧，在夢中得到自在、自主，並能夠轉換身心、迅速增進生命能量，開創美夢人生的最高境界。本書是揭開古老夢中修鍊的奧祕，同時掌握夢中 ...

養生從放鬆開始：全球超過百萬人使用的身心解壓寶典

作者：

洪啟嵩

出版日期：2015-01-30
出版社：商周出版
二手書徵求
這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法環境、工作造成的壓力，煩悶、焦慮在心中糾結……你會這樣嗎？那麼，你需要放鬆了。放鬆不是身體鬆垮、心理鬆懈。真正的放鬆，會讓身心像充滿了氣的球，充足飽滿，又有活力與 ...

養生從放鬆開始

作者：

洪啟嵩

出版日期：2010-11-11
出版社：商周出版
二手書徵求
這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法環境、工作造成的壓力，煩悶、焦慮在心中糾結……你會這樣嗎？那麼，你需要放鬆了。放鬆不是身體鬆垮、心理鬆懈。真正的放鬆，會讓身心像充滿了氣的球，充足飽滿，又有活力與 ...

養生從放鬆開始（改版）：全球超過百萬人使用的身心解壓寶典

作者：

洪啟嵩

出版日期：2022-05-07
出版社：商周出版
讓心平和無畏，讓呼吸安穩溫柔，讓身體柔軟放鬆，我們的心靈、呼吸、身體，完全放下了，與大地合為一體，不再有沉重的負擔，而具備了無窮的威力。──〈地球禪語〉‧

洪啟嵩

這是同時修養身體、呼吸、心靈的放鬆心法環 ...

以禪養生

作者：

洪啟嵩

出版社：全佛文化公司
二手書徵求
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妙定功VCD

作者：

洪啟嵩

出版日期：2003-04-01
出版社：全佛文化公司
本片妙定功VCD，是由妙定功的創發人

洪啟嵩

老師，親自教授示範。讓您在家學習妙定功，宛如洪老師在場親自教授一般，讓學習者學會妙定功，並領受妙定功帶來的身心利益與超越。從最初的基本動作，亦即調整好我們身體 ...
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