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妙定功，超享壽！禪學大師教你最放鬆自在的養生功法

作者：

洪啟嵩

出版日期：2011-12-23

出版社：商周出版

正確的身線，決定你的健康！以禪學原理出發，擁有諸多實例見證的妙定功法。讓我們的身心靈自然產生不可思議的變化，困擾多年的頑疾、舊創獲得改善與修復，孩子的專注力、上班族的抗壓性及工作效率跟著提升，就連成年 ...

坐禪的原理與方法

作者：

洪啟嵩

出版日期：2004-06-01

出版社：全佛文化公司

坐禪能引發生命原有的活力，增強心智的能力，改變定形的性格，開發我們生命的潛能，使我們更易於學習、體認新事物、新知識，讓我們超越生命的巔峰。本書內容清晰實際，原為禪定教習之用，極具研讀與參考的價值。. ...

以禪養生

作者：

洪啟嵩

出版日期：2005-02-01

出版社：全佛文化公司

學習正確的呼吸禪法，不僅能調養身心的各種疾病，更能常保青春健康延年益壽。本書介紹簡易有效的呼吸健身禪法，能使我們迅速受益，達到以禪養生的目的。. ...

內觀禪法

作者：

洪啟嵩

出版日期：2005-04-01

出版社：全佛文化公司

內觀禪法是一種與我們生活最直接，貼近的禪法。它不必透過任何持誦與觀想的儀式，而是直接迴光返照，觀照自我的身心實相。使我們遠離一切身心的病痛苦惱，獲得真正的解脫新生。內觀禪法是宜接觀照我們的身、感受、及 ...

禪宗的傳承與參禪方法

作者：

洪啟嵩

出版日期：2005-06-01

出版社：全佛文化公司

佛陀拈花微笑，開啟了禪的世紀。本書闡明中國禪宗的歷史傳承與祖師家風，並開解禪門，一案斷生死的公案機鋒和直接人心的參禪路徑，引導您深入禪門的智慧大海。. ...

靜坐

作者：

洪啟嵩

出版日期：2003-01-01

出版社：全佛文化公司

靜坐能使身體健康、延緩老化、青春長壽。靜坐能放鬆心情、減低壓力、遠離憂鬱、喜悅安樂。靜坐能增長智能、平衡EQ、促進家庭幸福及事業發展。靜坐能讓自己的心靈覺醒、自主、自在，更加的寬宏慈悲，具有更高的生命 ...

放鬆

作者：

洪啟嵩

出版日期：2003-02-01

出版社：全佛文化公司

生活中無所不在的壓力，使現代人身心不堪負荷，失眠、憂鬱症等種種文明病也應運產生。本書所教授的放鬆法，能迅速有效的解除身心緊張壓力，改善睡眠品質，提昇學習及工作效率，心靈光明喜悅。放鬆是根本解除壓力奇 ...

輕鬆學靜坐MEDITATION

作者：

洪啟嵩

出版日期：1998-01-01

出版社：普月文化

二手書徵求

˙青春可以持久？ ˙美麗可以長存？ ˙健康可以擁有？ ˙生命可以長生？長生健康、美容養顏、消除緊張、增強記憶。透過簡單、易學、安全的靜坐方法，輕鬆的提升生命品質。. ...

基礎靜坐疑難解答：輕鬆學靜坐

作者：

洪啟嵩

出版日期：2000-06-01

出版社：普月文化

二手書徵求

青春可以持久？˙美麗可以長存？˙健康可以擁有？˙生命可以長生？長生健康、美容養顏、消除緊張、增強記憶。透過簡單、易學、安全的靜坐方法，輕鬆的提升生命品質。. ...

坐禪之道：坐禪的原理與方法

作者：

洪啟嵩

出版日期：1998-07-01

出版社：普月文化

二手書徵求

創造下一個IQ＋EQ＋SQ的全腦：換一個超腦

作者：

洪啟嵩

出版日期：1998-10-01

出版社：普月文化

二手書徵求

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腦能轉換（超腦革命再進化）

作者：

洪啟嵩

出版日期：1997-11-01

出版社：普月文化

古老智慧的結晶，國內第一本腦能修鍊手冊 ˙增強記憶，開發潛能 ˙情緒平衡，進人際關係 ˙身心專注，提昇工作效能本書提供最實際的練技術，讓大家能夠掌握腦能轉換的方法做練習，使大家的腦細胞從不斷地耗損當 ...

輕鬆學靜坐（進階版）

作者：

洪啟嵩

出版日期：1998-01-01

出版社：普月文化

二手書徵求

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