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叢非從

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不是別人不懂你，而是你不懂得愛自己：42篇關於愛的學習課，尊重他人、理解自己，讓你不再感到孤獨 (二手書)

作者：

叢非從

出版日期：2020-11-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
二手書交易資訊
資深心理諮詢師、心理學暢銷作家溫暖之作破萬讀者好評推薦！我們不懂自己，所以痛苦難以改變，我們不懂他人，想和諧相處也力不從心……獻給時常因為不被認同、不被理解而情緒低落、焦慮、無助的你傾聽自己內心真實的 ...

這麼在意別人的看法，你一定很累吧 (二手書)

作者：

叢非從

出版日期：2020-10-27
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
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活得不舒服，是因為自己內心軟弱。（這句話令你介意？因為你又在自我質疑了。）【給陷入自我困惑＆人際困境的你】你要曉得，沒人能比你更懂得如何照顧你自己。你長大了，唯一能對你不離不棄的，是你自己。◆◆◆‧你 ...

我想愛你所不能愛的自己 (二手書)

作者：

叢非從

出版日期：2021-08-05
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
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本書從親密關係、人際互動、自我悅納三個角度切入，直指各種關係、場域裡的問題，皆起因於躲藏在內心深處的信念：不相信自己值得被愛。★內容簡介我愛大家都愛的「你」，也愛大家都不愛的「你」；我愛你所驕傲的「自 ...

願你擁有憤怒的自由 (二手書)

作者：

叢非從

出版日期：2022-03-14
出版社：寶瓶文化事業股份有限公司
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第一本「拆解憤怒」的心理專書，獨創「憤怒分析表」，每章末並附「思考與表達」練習，幫助你善用憤怒，重整人生。內容簡介：為了被看見，你真的很努力了，憤怒正是你努力的方式……憤怒的人，都是受傷的人。【第一本 ...
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