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JOY喜悅

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喜悅，從一個呼吸開始：Google「搜尋內在自我」課程創辦人教你全世界最簡單的快樂練習！

作者：陳一鳴
出版日期：2018-01-29
出版社：平安文化有限公司
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Google「搜尋內在自我」課程創辦人教你全世界最簡單的快樂練習！國際級暢銷書《搜尋你內心的關鍵字》實踐篇！想要獲得喜悅一點也不難，只需要15秒的持續練習，從專注在每一個呼吸開始，自然就能擁有安頓身心 ...

最後一次相遇，我們只談喜悅

作者：達賴喇嘛、戴斯蒙‧屠圖、道格拉斯‧亞伯拉姆
出版日期：2017-06-28
出版社：天下雜誌股份有限公司
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長踞《紐約時報》暢銷榜、亞馬遜五顆星評價全球授權32國語言，全美熱銷逾40萬冊 兩位諾貝爾和平獎得主，五天相聚，解答一個永恆的問題經歷痛苦與失去之後，仍能發自內心地快樂嗎？面對生命中各種無法避免的磨難 ...

喜悅，就是去擁抱生活：享受當下，與神連結，活出你與宇宙共同創造的新生命

作者：巴觀
出版日期：2016-09-01
出版社：新星球
來自巴觀最深刻而實際的教導 第3本全然享受你做的每一件事，就是靈性生活的開始。「生命不是一個要被解開的謎題，而是個要被經驗的奧祕！」巴觀在這本書中教導我們，靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙 ...

當下即自由：正念大師教你擺脫苦痛、執著，於所在的地方找到勇氣、愛與喜悅

作者：傑克．康菲爾德
出版日期：2018-12-05
出版社：大好書屋
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享譽世界的知名禪修冥想大師傑克．康菲爾德發出通往自由的邀請函，以睿智而詩意之語告訴你：沒人能禁錮你的靈魂。不必等待自由，也不需要延後快樂，幸福的果實、自由及愛的體驗，當下就能獲得！「心靈的自由不可思議 ...

就是要快樂─擁抱無限喜悅的三個秘密

作者：卡洛琳‧何布斯
出版日期：2010-03-29
出版社：世潮出版社
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你不是不快樂，你只是忘了快樂就在你心中……快樂、喜悅其實不假外求，就在每個人的心中，源源不絕，取之不盡美國知名身心治療師卡洛琳‧何布斯集二十多年經驗之大成——就是要快樂3部曲1 接受當下2 觀察自己3 ...

設定目標，活出精彩人生：6個正向練習重拾美好生活

作者：瑪莉卡．喬布拉
出版日期：2018-08-22
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
好萊塢女星珍妮佛．嘉納、《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特、《過得還不錯的一年》作者葛瑞琴．魯賓等名人強力推崇的激勵法！生活總是忙到一團亂，即便想要度過有意義的一天，卻總是做不到而感到挫折 ...
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