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龍村修

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排序方式

氧氣美人深呼吸

作者：

龍村修

出版日期：2011-11-28
出版社：三悅文化
用深呼吸洗滌身體，搖身一變「氧氣美人」呼吸人人都會，但你呼吸的方式…是正確且有效的嗎？工作上累積的壓力與疲倦堆積到隔天、常常失眠、便祕問題令人感到困擾、皮膚粗糙暗沉，看起來老了好幾歲、生活忙碌缺乏運動 ...

定心：找到不受他人影響的自己

作者：

龍村修

、山下英子
出版日期：2015-01-21
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
二手書徵求
☆日本亞馬遜網路書店瑜伽類書銷售NO.1☆日本亞馬遜網路書店五顆星推薦讓人生更加篤定的16堂生命軸心課《斷捨離》暢銷作家山下英子╳日本瑜伽大師

龍村修

首次分享影響他們人生最深遠的【日本瑜伽之父沖正弘的瑜 ...

揉揉手指の神奇自癒力： 手指瑜伽＋排毒呼吸法， 打通經絡氣流，活化大腦細胞的不受限健康療法 （暢銷新訂版）

作者：龍村 修
出版日期：2021-07-14
出版社：方言文化出版事業有限公司
居家防疫顧健康！34招手指瑜伽，活化大腦、提升免疫力！風靡全日本、50年瑜伽經驗、近20個國家指導權威暢銷力作！「防疫期間只得在家上班，但我又控制不了食慾，減重眼看就要失敗，怎麼辦？」「早上醒來總是手 ...

圖解 深呼吸：正確呼吸90%的疾病可以得到缓解！

作者：

龍村修

出版日期：2011-01-28
出版社：方舟文化
二手書徵求
使用正確的呼吸方法，至少90%的疾病可以得到缓解！肩頸僵硬、頭痛、抽筋、便秘、心煩、焦慮、失眠、腦缺氧、循環不暢，皮膚狀況不佳、自律神經失調都可得到改善！90％以上的人不知道正確調節呼吸！大多數人一生 ...

「龍村式」呼吸養生法

作者：

龍村修

出版日期：2010-10-30
出版社：晨星
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★各方推薦～沖道瑜伽協會理事長　江麗光三軍總醫院婦產部主任　黃貴帥醫師誰都能學會的24小時龍村式呼吸健康法每人每天平均會呼吸22,500次，即使每次只進步0.001%，只要長期累積正確呼吸的功效，就能 ...

瑜伽氣功健眼法

作者：

龍村修

出版日期：2008-11-01
出版社：新潮社-小倉書房
二手書徵求
眼睛的作用就是要看清對象。我們的身體依循自然而生，能夠看得見是理所當然的。但視力減退或看不見，也就是說造成各種障礙、症狀時，就希望恢復原來看得見的狀態。任何疾病都具有這種共通的原理和原則，只是表現方式 ...

神奇的深呼吸自療法

作者：

龍村修

出版日期：2007-05-20
出版社：新自然主義
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食物與運動是影響身體健康的要素，但在這兩者之外，還有一個常被忽略的因素，那就是呼吸。畢竟人可以什麼都不吃，只要喝水，就能維持生命數十天，但是一旦停止呼吸，生命就會立即終止。呼吸是生命之源，但卻常被人們 ...

瑜伽氣功健眼法

作者：龍村 修/著
出版日期：1996-11-14
出版社：國際村
二手書徵求
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