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養成好習慣

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正確吃藥，病才會好：啟動人體自癒力，養成一輩子不服藥的5個好習慣

作者：宇多川久美子
出版日期：2017-05-03
出版社：世茂出版有限公司
「藥物的發明是這個世上最大的悲劇。」──全球權威營養專家　喬爾‧傅爾曼（Joel Fuhrman）醫生頭痛、生理痛，總之先吃止痛藥？鼻塞、流鼻水，小感冒也要上醫院求診？藥劑師現身說法，帶你瞭解藥物造成 ...

健康第一步：養成好習慣

作者：紀康寶
出版日期：2010-12-08
出版社：捷徑文化
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醫學博士教你「慢活到老」：活到100歲，你一定要養成的4個好習慣！

作者：石原結實
出版日期：2015-02-05
出版社：養沛文化
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百歲密碼剖析：保持運動X適度飲酒X均衡飲食X快樂過活等於【活得老，更活得好】即使從50、60歲開始也不晚！越早開始，越能成為活力十足的百壽者！健康樂活，擁有自在天年！本書收錄根據各種研究調查的結果，「 ...
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