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蛋白質革命:掌握健康、增肌減脂的飲食法則

出版日期:2025-01-07
蛋白質你懂吃嗎?吃對增肌,吃錯恐增內臟脂肪!不用迷信流行飲食法,營養科學幫你破解迷思,全面提升體能 吃蛋白質很重要,但如何吃蛋白質更重要!3位營養師從各面向教你蛋白質攝取法則,幫助你增強肌肉、提升體 ...

低碳飲食大革命:一場科學錯誤造成的脂肪恐懼與肥胖流行病 (二手書)

出版日期:2019-07-25
二手書交易資訊
——工業革命以來,人類科技達到前所未有地躍進,但健康卻全面性地轉向退化和崩壞?長達兩個世代的錯誤飲食資訊,讓使人類成為有史以來最嚴重的醫學錯誤受害者。——「我們動手術把胃切除、進行腦部手術,卻不乾脆戒 ...

革命性腸道食療全書:日本腸胃科醫師親授,用低腹敏飲食法×68道簡易食譜,遠離腸躁、便秘、腹瀉或胃食道逆流

作者:江田証
出版日期:2025-05-08
出版社:墨刻
動不動就脹氣、腹瀉、便秘或腸躁…嘗試了優格、益生菌和納豆,卻沒效果? 長期發炎的腸道不僅讓人倦怠早衰更是危害健康的元凶即刻開始低腹敏飲食法(低FODMAP飲食法)從根本終結你的腸胃困擾! ★第一本低腹 ...

素做幸福滋味(2):純素革命Vegvolution (電子書)

作者:素食達人
出版日期:2017-10-27
出版社:青森文化
素食可謂新一代的飲食大趨勢,基於環保、動物權益、飲食健康,愈來愈多人走上素食之路,也許只是一星期一兩天,也許是堅決的純素,總之這條素食之路是愈來愈熱鬧了!不要以為食素只有羅漢齋或青菜沙律這些選擇,其實 ...

約翰.羅彬斯食物革命最新報告 (二手書)

出版日期:2013-03-11
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他改變你思考食物的方式,他影響你的飲食!他曾獲頒瑞秋.卡森獎(Rachel Carson Award)、史懷哲人道主義獎(Albert Schweitzer Humanitarian Award)、和 ...

食物零浪費:飲食革命 (電子書)

作者:何定照等
出版日期:2018-11-09
出版社:聯合線上
食物浪費問題隨著全球飢餓、資源分配不均、氣候暖化越趨嚴重,成為近年國際焦點議題。聯合報系願景工作室延續2015年「

飲食革命

.翻轉餐桌」系列,今年鎖定「食物零浪費」,以台灣食物供應鏈為架構,從生產、零售 ...

素食革命:新世紀的飲食哲學 (二手書)

出版日期:2001-12-10
出版社:百善
二手書交易資訊
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貓咪飲食秘笈:革命性健康飲食計畫 (二手書)

作者:蘇菁菁
出版日期:2010-05-31
出版社:上優文化
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貓咪需要更多蛋白質--貓咪天生是肉食者,所以牠們天賦的身體機能會盡量利用食物中的蛋白質及脂肪質(而不是碳水化合物)來製造能源。牠們無時無刻都需要蛋白質來維持血糖水平。貓咪需要更多脂肪質--身為肉食動物 ...

飲食革命-自然有機養的百年身 (二手書)

作者:久司道夫
出版日期:2003-08-01
出版社:統一夢公園
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空腹力革命:清除血液雜質、甩掉危險贅肉的飲食革命! (二手書)

作者:石原結實
出版日期:2009-02-25
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過度飽食=慢性自殺?!空腹力不是教你飢餓!清除血液雜質、甩掉危險贅肉的

飲食革命

!現代人生病的許多原因,都是因為吃太多!要喚醒體內沉睡的自癒能力、甩去危險脂肪贅肉,鍛鍊「空腹力」是最簡單又有效的方法!  ...

基督是餐桌之主:飲食神學小革命 (二手書)

出版日期:2018-07-05
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基督是我家之主,也是我家餐桌之主 有時想想,吃飯實在是件麻煩事。勞碌繁忙的工商社會,三五好友揪成飯團的機率大概只有千百分之一,作個孤獨的美食家似乎還比較容易?其實不然,好像也不太容易。薄薄的薪水,怎 ...


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